Geplaatst: 30 januari 2024

Maandhoroscoop februari 2024: wat staat er voor jou in de sterren?

Een nieuw jaar betekent ruimte voor creatie – en jezelf! Volgens de bekende astroloog Kate Rose wordt februari een maand van vele mogelijkheden die je kunt aangrijpen en de eerste beloningen dienen zich aan. Je leest er alles over in de maandhoroscoop februari 2024 (ook wanneer jouw speciale dag is…).

Wat je deze maand kunt nastreven en creëren is grenzeloos. Je hoeft je alleen maar te realiseren dat je soms met de kleinste verschuiving het grootste resultaat boekt.

Maandhoroscoop februari 2024

Ram (21 maart – 19 april) 

Geluksdag: donderdag 8 februari

Neem deze maand de tijd om nieuwe zaden van creatie te zaaien in je carrière. De asteroïde Ceres schuift op naar Steenbok en benadrukt de noodzaak om je te concentreren op wat je wilt laten groeien tijdens dit nieuwe hoofdstuk van je leven.

Ceres richt haar energie op overvloed, vruchtbaarheid en een gevoel van koestering, dus je realiseert je dat je meer kunt bereiken door het rustiger aan te doen en je energie te steken in wat je echt wilt laten groeien.

Werken tijdens deze verschuiving in je leven zal nog belangrijker zijn omdat Pluto Steenbok net heeft verlaten, wat betekent dat er een einde is gekomen aan een bepaald hoofdstuk of een bepaalde manier van werken.

Probeer in deze nieuwe ruimte, waarin je tot nieuwe hoogten kunt groeien, te kijken hoe je beter met anderen kunt samenwerken of zelfs om hulp kunt vragen. Succes is zoveel zoeter als het wordt gedeeld.

Hoe zorg je als Ram goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Stier (20 april – 20 mei)

Geluksdag: zaterdag 17 februari

Je gaat een extreem gelukkige tijd in je leven tegemoet als Pluto, de zon, Mars, Mercurius en Venus allemaal samenkomen in Waterman. Dit gebeurt in het midden van februari.

Waterman-energie regeert over je huis van succes, waar je werkzaken vindt, maar ook professionele dromen of zelfs hoe je door anderen wordt gezien. Met zoveel energie in dit rebelse luchtteken is het belangrijk om aandacht te besteden aan nieuwe kansen die je uit je comfortzone halen.

De zon, Mars en Mercurius in Waterman zorgen ervoor dat je acties in lijn zijn met je waarheid, terwijl Venus je helpt om je niet alleen te richten op waar je van houdt, maar ook hoe het je financieel voor de wind kan gaan.

Hoewel Pluto net begint in Waterman, waar hij de komende twee decennia doorbrengt, kun je verwachten dat er zich een nieuwe ontwikkeling of pad in je carrière zal aandienen, dus zorg ervoor dat je aandacht besteedt aan de goddelijke tekens van het universum.

Hoe zorg je als Stier goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Tweelingen (21 mei – 20 juni)

Geluksdag: zaterdag 17 februari

Hoewel je je in 2023 misschien niet je ware zelf hebt gevoeld, komt alles wat als verloren voelde tienvoudig terug. Mid-februari is er een uniek stellium in Waterman, heerser van jouw huis van geluk. Neem deze tijd om nieuwe stappen te zetten in je carrière, leven of zelfs relatie.

Terwijl Waterman heerst over het geluk, kan het ook betekenen dat je wordt bewogen om terug naar school te gaan of zelfs te reizen. Het belangrijkste is dat je jezelf in deze tijd uitbreidt naar nieuwe en opwindende gebieden.

Je begint net aan een ongelooflijk jaar, niet alleen omdat Pluto nu je huis van geluk verlicht, maar ook omdat Jupiter, de planeet van geluk, in mei in Tweelingen komt.

Je hoeft niet het gevoel te hebben dat je alles volgens een bepaald tijdschema voor elkaar moet krijgen, maar omarm het natuurlijke proces waar het universum je naartoe leidt.

Hoe zorg je als Tweelingen goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Kreeft (21 juni – 22 juli)

Geluksdag: zondag 18 februari

Je bent nog steeds op adem aan het komen, nadat Pluto op 20 januari van Steenbok naar Waterman is gegaan, maar dat betekent niet dat er geen spannende positieve veranderingen voor je aankomen.

Pluto’s tijd in Steenbok was ongelooflijk uitdagend voor je, toen allerlei soorten relaties en partnerschappen op de helling kwamen te staan en sommige het niet haalden. Maar nu je dit nieuwe tijdperk ingaat, is het belangrijk om weer te dromen, en dat is wat de zon in Vissen je zal laten doen.

Zon in Vissen verlicht je huis van overvloed, wat je hoopvoller doet voelen over de nieuwe fase van je leven die je aan het opbouwen bent. Gebruik deze energie om na te denken over wat je geluk of opwinding brengt, want het is aan jou om de ruimtes die in 2023 ontstaan zijn te vullen met wat echt resoneert met je ziel.

Laat geen middel onbeproefd als je dit deel van je leven benadert en experimenteert met wat goed voelt, want vreugde is altijd de duidelijkste weg naar de overvloed die je zoekt.

Hoe zorg je als Kreeft goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Leeuw (23 juli – 22 augustus)

Geluksdag: maandag 19 februari

Voordat je kunt vliegen, moet je eerst begrijpen wat jou al die jaren heeft tegengehouden. Je bent omringd door nieuwe mogelijkheden en een verlangen naar nieuwheid, maar toch was er iets waar je bang voor was, waardoor je bepaalde dingen betreurt.

Wat er ook is gebeurd, het is nooit te laat om te leren, te helen en goddelijke groeikansen te grijpen die het universum je biedt.

De Noordknoop en Chiron ontmoeten elkaar in Ram en benadrukken je expansiemogelijkheden, waardoor je je meer bewust wordt van wat je tegenhoudt. Hoewel Leeuw bekend staat als de koning van de jungle en relatief onbevreesd is, heb je nog steeds de angst in je om te falen.

Je kunt je toekomst echter niet baseren op wat er in het verleden is gebeurd. In plaats daarvan moet je zien dat alles wat je op dit moment omringt er juist is om aan te grijpen. Neem een risico. Dat is het beste wat je voor jezelf kunt doen.

Hoe zorg je als Leeuw goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Maagd (23 augustus – 22 september)

Geluksdag: donderdag 8 februari

2023 draaide om je persoonlijke leven. Hoewel je enorm dankbaar bent voor alle veranderingen en zegeningen die zich hebben voorgedaan, is het oké om nog meer te willen.

Balanceren kun je leren en misschien ben je er nog steeds mee bezig, want er is een verschil tussen je alleen richten op wat er voor je ligt en in het moment zijn en verlangen naar een allesomvattend gevoel van succes.

De asteroïde Vesta regeert over je innerlijke vuur. Als Vesta direct in Tweelingen loopt, word je overspoeld met nieuwe energie die je kunt kanaliseren naar je professionele aspiraties. Gebruik dit om je te richten op je carrière of studie.

Nu is het tijd om te erkennen dat, hoe geweldig je persoonlijke leven ook is, het niet betekent dat je niet meer hunkert naar succes.

Hoe zorg je als Maagd goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Weegschaal (23 september – 22 oktober)

Geluksdag: donderdag 8 februari

Hoezeer je in 2023 ook uit je comfortzone bent gestapt, het is nog maar het begin van wat je in het nieuwe jaar te wachten staat. Er is een terugkeer naar genezing en groei, nu je de beslissing hebt genomen om je meer op jezelf te richten.

Hoewel dit in het begin misschien onnatuurlijk aanvoelde, begin je in te zien dat jij, meer dan wie dan ook, dezelfde tijd en aandacht verdient die je onbaatzuchtig aan anderen hebt gegeven.

Als de asteroïde Vesta direct in Tweelingen loopt, word je opgeroepen om meer van je energie op reizen te richten. Dit kan zijn voor je plezier, werk, school of een combinatie daarvan.

Het idee van reizen gaat dit jaar echter verder dan een kleurtje en een tropisch drankje, maar draait om een nieuw gevoel van vrijheid dat je begint te verkennen. Je stelt jezelf opnieuw voor aan de wereld. Door in februari zowel korte- als langetermijnreizen te maken, creëer je meer van het leven dat je zoekt.

Hoe zorg je als Weegschaal goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Schorpioen (23 oktober – 21 november)

Geluksdag: donderdag 8 februari

Er bestaat geen twijfel over dat je een emotioneel en spiritueel diep teken bent, maar je gevoelens onder woorden brengen of voor jezelf opkomen is iets wat geleerd moet worden.

Pluto beweegt sinds 2008 langzaam door Steenbok en brengt veranderingen teweeg in hoe je over dingen denkt en hoe je je tegenover anderen uitdrukt. Dit heeft niet alleen je persoonlijke relaties getransformeerd, maar je ook geïnspireerd om het professionele succes aan te trekken waar je van gedroomd hebt.

Nu Pluto naar Waterman is opgeschoven, zal de asteroïde Ceres op donderdag 8 februari Steenbok binnengaan en je helpen de zaadjes voor je nieuwe begin te verzorgen. Terwijl Ceres je helpt de vruchtbare overvloed om je heen te omarmen, zorgt ze er ook voor dat je beweegt vanuit een plek van eigenwaarde.

Gebruik dit om nieuwe ideeën in praktijk te brengen, op je werk in een nieuwe rol te stappen of zelfs de eerste stap te zetten in je romantische leven. Je hebt al de sleutels voor de deuren waarvan je hoopt dat ze in 2024 voor je opengaan, je hoeft alleen maar de eerste stap te zetten.

Hoe zorg je als Schorpioen goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt!

Boogschutter (22 november – 21 december)

Geluksdag: zaterdag 24 februari

De verschuiving naar 2024 is interessant voor je geweest, omdat je nog steeds wacht op de beloning voor de energie die je hebt gestoken in het op de beste manieren vernieuwen van je leven.

Uiteindelijk wordt iedereen volwassen en dat betekent beslissen om jezelf te zijn en ook zo door anderen gezien te worden. Dit gaat niet alleen over het hebben van een positieve of hardwerkende reputatie, maar echt over het gevoel dat hoe anderen je zien een weerspiegeling is van je innerlijke waarheid.

Waarheid is een levenslange zoektocht voor jou, Boogschutter, maar als de volle maan in Maagd opkomt in je huis van reputatie, merk je dat een bepaalde reis eindigt en de cirkel rond maakt. Met een toegenomen vermogen om duidelijker te communiceren, dankzij de Waterman-energie in die sector van je leven, zul je in staat zijn om door te stralen als je meest authentieke zelf.

Hoewel je hebt gehoopt op een geldelijke beloning voor je inspanningen, zal het gevoel dat je nu wordt gezien en gerespecteerd voor wie je werkelijk bent, een nieuw gevoel van overvloed aan je leven toevoegen.

Hoe zorg je als Boogschutter goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt.

Steenbok (22 december – 19 januari)

Geluksdag: zaterdag 24 februari

Je probeert altijd meer te leren, ook om het te kunnen gebruiken om succes te behalen. Soms gaat het echter niet om de lofbetuigingen of het geld dat je verdient, maar om de ervaring zelf die bijdraagt aan de rijkdom die je van het leven verlangt.

In 2024 zul je veel aandacht besteden aan de balans tussen je professionele en persoonlijke leven vanwege de lotsknopen, maar een belangrijk moment van bewustwording breekt aan met de volle maan in Maagd.

De volle maan in Maagd verlicht je kennissector en brengt thema’s naar boven als onderwijs of die astrologie- of kooklessen die je hebt overwogen. Dit creëert een ruimte waarin je niet alleen op zoek bent naar kennis, maar ook naar de ervaring om iets nieuws te doen.

Wanneer je een nieuw levenspad omarmt, zonder je zorgen te maken over waar het toe zal leiden, geef je je ook over aan het goddelijke plan dat het universum voor je heeft.

Hoe zorg je als Steenbok goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt.

Waterman (20 januari – 18 februari)

Geluksdag: zaterdag 17 februari

Het zou het begin van het jaar niet zijn, als je jezelf of het leven dat je leidt niet opnieuw evalueert. Dit jaar ga je door een ongelooflijk gelukkige tijd als het stellium in Waterman zijn hoogtepunt bereikt op zaterdag 17 februari.

Pluto, de zon, Mars, Mercurius en Venus zullen dan in Waterman staan. Let op de gebeurtenissen die zich rond die tijd ontvouwen, want er zullen hints zijn over wat deze nieuwe fase zal betekenen.

Pluto begint net aan zijn tijd in Waterman, wat betekent dat het een diep gevoel van innerlijke groei zal losmaken, omdat je aantrekkingskracht zal toenemen. Zie deze tijd als de tijd waarin je eindelijk het leven kunt leiden waar je je op hebt voorbereid. Jij mag beslissen wat voor jou bestemd is en zelfs waar je energie in steekt.

Hoe meer je op jezelf vertrouwt en je radicale zelf volledig omarmt, hoe meer je begrijpt waarom de dingen moesten gebeuren op de manier waarop ze gebeurden. Verstop je niet in deze belangrijke tijd en laat de wereld zien wie je werkelijk bent om alles aan te trekken wat je je ooit hebt gewenst.

Hoe zorg je als Waterman goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt.

Vissen (19 februari – 20 maart)

Geluksdag: maandag 19 februari

Geld is slechts een spirituele transactie, wat betekent dat rijkdom en overvloed niet averechts werken op een zinvol leven, maar er juist essentieel voor zijn. Je hebt de afgelopen jaren je relatie met geld geheeld en opnieuw geëvalueerd en door dat werk komt er een enorme kans in je leven.

Al deze voorbereiding was bedoeld dat je, als de financiële overvloed eenmaal arriveerde door een carrièrestap, investering of andere middelen, in de positie zou zijn om er goed mee om te gaan.

Het universum geeft nooit meer totdat je laat zien dat je goed omgaat met wat je al hebt. Als de Noordknoop en Chiron elkaar ontmoeten in Ram op maandag 19 februari, let dan goed op welke aanbiedingen je krijgt.

Dit gebied van je leven zal het hele jaar door heel actief zijn, omdat de Noordknoop kansen blijft geven op meer rijkdom, maar wat er in februari naar je toe komt, zal de toon zetten voor al het andere.

Onthoud dat je het niet alleen waard bent om financieel vrij te zijn, maar dat je er ook voor gewerkt hebt om het te verdienen.

Hoe zorg je als Vissen goed voor jezelf? Lees wat jij nodig hebt.

Dit kun je nog meer verwachten in 2024:

• Astrologische voorspelling 2024: wat kun je het nieuwe jaar allemaal verwachten?

• Astrologie: wat ben jij voorbestemd om te doen in je leven? Dit is jouw Pars Fortunae

• Astrologie: wat zegt Jupiter, de geluksplaneet, over jouw geluk in het leven?

Tags: 2024, februari, Kate Rose, liefde, maandhoroscoop, waterman

Geplaatst:

Zes typen narcistische moeders: welk type is jouw moeder?

Bijna iedere vrouw zal het herkennen: ‘gedoe’ met je moeder. Soms over iets onbenulligs als je kleding of je haar, soms over iets groters als de opvoeding van je kinderen of de keuze van je partner. Toch hebben de meesten van ons een gezonde moeder-dochterrelatie. Hoe anders is dat, als je een narcistische moeder hebt. Karyl McBride, auteur van Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn legt uit dat er onderscheid gemaakt kan worden tussen zes typen narcistische moeders.

Welk type is jouw moeder?

Karyl Mcbride: ‘Mijn onderzoek heeft aangetoond dat er onderscheid gemaakt kan worden tussen zes typen narcistische moeders. Ik noem ze ‘de zes gezichten’. Als je de lijst bekijkt, ontdek je dat jouw moeder vooral één type of een combinatie van verschillende typen kan zijn.’

1. Flamboyant-extravert

De flamboyant-extraverte moeder is het type moeder waarover films worden gemaakt. Zij is een publieksentertainer, geliefd bij de massa, maar ondertussen wordt ze heimelijk gevreesd door haar

intieme huisgenoten en kinderen. Als je mee kunt spelen in haar show, des te beter. Zo niet, kijk dan uit. Ze is zichtbaar flitsend, grappig en aanwezig. Sommigen houden van haar, maar jij verafschuwt haar uiterlijke maskerade naar de wereld toe. Want je weet dat jij er voor haar en haar show niet echt toe doet, behalve voor de manier waarop je haar er laat uitzien tegenover de rest van de wereld. Als je ziet hoe de wereld op haar reageert, raak je in de war. Je ziet dat ze naar jou, haar kind, niet hetzelfde charisma en dezelfde warmte uitstraalt als naar anderen – haar vrienden, collega’s, familie en zelfs vreemden.

‘Als ze alleen maar van me zou houden, dan zou ze van mij alles mogen zijn wat ze wil, dat zou me dan niets uitmaken.’ Je wilt zo graag dat ze van je houdt en dat ze jou jezelf laat zijn. Vaak leiden deze moeders een aantrekkelijk leven en zien graag dat hun dochters in hun sociale wereld passen en zich aanpassen aan hun karakter.

2. Prestatiegericht

Voor de prestatiegerichte moeder gaat het er in de eerste plaats om wat je in je leven presteert. Succes hangt af van wat je doet, niet van wie je bent. Ze verwacht van je dat je op het hoogste niveau functioneert. Deze moeder is heel trots op de hoge cijfers, de toernooioverwinningen, de toelating tot de juiste universiteit en het afstuderen met de daarbij behorende topdiploma’s van haar kinderen.

Zij schept ook graag over hen op. Maar als je niet wordt wat je prestatiegerichte moeder belangrijk vindt en van je verwacht is ze diep beschaamd, en kan ze zelfs reageren met woede-uitbarstingen. Hier doet zich iets tegenstrijdigs voor. Terwijl de dochter haar best doet het gestelde doel te bereiken, ondersteunt de moeder haar daarbij niet, omdat het haar aanzien ondermijnt en het tijd in beslag neemt die haar dochter aan haar zou moeten besteden. Maar als de dochter bereikt wat van haar wordt verlangd, dan straalt de moeder van trots tijdens de diploma-uitreiking en het feestmaal. Dat is een verwarrende boodschap. De dochter leert dat ze niet op steun hoeft te rekenen tenzij ze succesvol is; dat leidt tot een lage zelfachting en een prestatiegerichte levensstijl.

3. Psychosomatisch

De psychosomatische moeder gebruikt ziekten, kwaaltjes en pijn om anderen te manipuleren, haar zin te krijgen en de aandacht op zichzelf te richten. Ze geeft weinig om de mensen om haar heen, dus ook niet om haar dochter of om de behoeften van haar dochter. Als jij zo’n moeder hebt, is voor haar zorgen de enige mogelijkheid om haar aandacht te krijgen. Als je niet op haar reageert, of zelfs rebelleert tegen haar gedrag, gaat ze het slachtoffer spelen door nog zieker te worden of in een ziekte-gerelateerde crisis te belanden om toch jouw aandacht te krijgen en je schuldig te laten voelen. Ik noem dit de ‘ziektecontrolemethode’. Deze is heel effectief.

Als de dochter niet reageert, maakt ze een slechte indruk en voelt ze zich een mislukkeling die niet aardig kan zijn voor haar moeder. Het belangrijkst voor een psychosomatische moeder is dat de dochter voor haar zorgt en haar begrijpt.

Vaak gebruikt een psychosomatische moeder haar ziekte om te ontsnappen aan haar gevoelens of om te vermijden dat zij het hoofd moet bieden aan een probleem in haar leven. De dochter krijgt doorgaans van haar vader of andere gezinsleden te horen: ‘Vertel het niet aan je moeder, dan raakt ze maar van streek of wordt ze ziek.’ Sommige dochters komen erachter dat door zelf ziek te zijn, zij enige aandacht van hun psychosomatische moeder krijgen, omdat ziekte een gezamenlijke band schept. De moeder weet wat ziekte is en kan daarover communiceren met haar dochter, maar de dochter moet oppassen dat zij niet zieker wordt dan haar moeder, want dan krijgt de moeder niet de zorg waarvan ze vindt dat zij er recht op heeft.

4. Verslaafd

De ouder met een verslavingsprobleem lijkt altijd narcistisch te zijn, omdat de verslaving harder roept dan al het andere. Soms, als een verslaafde nuchter wordt, verdwijnt het narcistische gedrag. Soms ook niet. Maar als de gebruikers gebruiken, is de focus altijd op hen en op hun god (de verslaving) gericht. Kinderen van alcoholisten en gebruikers van andere verdovende middelen weten dit maar al te goed. De fles of de drug van hun ouders keuze gaat altijd voor al het andere. Het gebruik van verdovende middelen is een effectieve manier om gevoelens te maskeren. Het is duidelijk dat de moeder die dronken verschijnt bij de uitvoering van het koor van haar dochter, niet stilstaat bij wat haar dochter nodig heeft.

5. Stiekem gemeen

De stiekem gemene narcistische moeder wil niet dat anderen weten dat zij haar kinderen slecht behandelt. Zij heeft gewoonlijk een publiek zelf en een privé zelf, en die zijn nogal verschillend. Dochters van stiekem gemene moeders beschrijven hun moeder als aardig, liefhebbend en aandacht gevend wanneer er anderen bij zijn, en gemeen en wreed thuis. Het valt niet mee om hierover niet ernstig verbitterd te zijn tegen je moeder, vooral wanneer zij buiten het gezin om veel mensen voor de gek houdt. Als je zo’n moeder hebt gehad, weet je hoe vreselijk dit tegenstrijdige gedrag aanvoelt.

In de kerk slaat je moeder haar arm om je heen en geeft je kauwgum uit haar handtas met een glimlach. Maar als je thuis om kauwgum of wat dan ook vraagt, kun je een klap krijgen of kleineert ze je. Dit type moeder is in staat om en public uit te roepen: ‘Ik ben toch zo trots op mijn dochter, is zij niet prachtig?’, en thuis te zeggen: ‘Je mag weleens wat afvallen, je haar is een warboel en je kleedt je als een slet.’ Deze onvoorspelbare, tegenstrijdige mededelingen maken iemand gek.

6. Emotioneel arm

Hoewel alle narcistische moeders tot op zekere hoogte emotioneel arm zijn, tonen sommigen deze karaktertrek openlijker dan anderen. Sommige moeders ondergaan hun emoties nogal opzichtig en verwachten van hun dochters dat zij voor hen zorgen. Een onmogelijke opgave voor kinderen van wie wordt verwacht dat zij hun moeder kalmeren, luisteren naar hun volwassenenproblemen en deze samen met haar oplossen. De gevoelens van deze kinderen komen vanzelfsprekend niet aan bod en het is niet waarschijnlijk dat zijzelf de zorg krijgen waarvan wordt verwacht dat zij die geven.

Lees ook deze artikelen:

• Er kan er maar één de leukste zijn: narcistische moeders
• Narcistische moeder: de emotionele last die je draagt en jullie relatieproblemen
• Hoe narcisme doorzien je sterker zal maken
• Dertien tips om narcisten te hanteren
• Transformeren van slachtoffer naar overlever van narcistisch misbruik

Tags: dochter, helen, Karyl McBride, narcisme, narcistische moeders, relatie

Geplaatst:

Psycholoog: dit is het grote voordeel van rustig aan doen

Wie uit de drukte wil stappen, is op zoek naar meer verbinding volgens Sharon Blackie, mytholoog en schrijver van Het betoverende leven. In dit artikel gaat ze naar de kern van dat verlangen naar verbinding en geeft ze 3 stappen om vandaag nog te beginnen met een langzamer, eenvoudiger leven.

‘De filosofie van onthaasting is niet om alles in slakkentempo te doen. Het gaat erom te proberen alles in het juiste tempo te doen. Genieten van de uren en minuten in plaats van ze te tellen. Alles zo goed mogelijk doen in plaats van zo snel mogelijk. Het gaat om kwaliteit boven kwantiteit in alles, van werken tot eten tot kinderen opvoeden.’ – Carl Honoré

Persoonlijke betekenis

De onthaastingsbeweging heeft veel gemeenschappelijk met twee andere trends die het goed doen: ‘een stapje terug doen’ en ‘eenvoudig leven’. Hoewel het ongetwijfeld al veel langer aan de gang was, werd er in de jaren negentig voor het eerst op brede schaal over gesproken, in reactie op het groeiende aantal mensen dat een uitweg zocht uit de ‘ratrace’, en het dwangmatige streven naar materieel gewin, het te hard moeten werken en de stress die daarmee worden geassocieerd.

Het rustiger aan doen is op zoek gaan naar een betere balans tussen vrije tijd en werk, niet meer alles beschouwen in termen van economisch succes, maar in plaats daarvan je leven te richten op het vinden van persoonlijke betekenis en het opbouwen van vervullende relaties. Het gaat er vooral om de culturele overtuiging dat groter of meer beter is te laten varen.

Hoe kun je eenvoudiger leven?

Een eenvoudig leven gaan leiden is meestal best een radicale keuze en omvat een grote verscheidenheid aan mogelijkheden om je levensstijl te vereenvoudigen. Ten eerste zou je alle onnodige rommel kunnen wegdoen, jezelf minder afhankelijk kunnen maken van de technologie en meer zelfverzorgend kunnen worden, door deels je eigen voedsel te verbouwen of gebruik te maken van alternatieve energiebronnen, zoals winden zonnekracht. Als we een stapje terug doen en eenvoudiger gaan leven, gebruiken we minder hulpbronnen. Zowel onze eigen als die van de planeet.

Bij het leiden van een eenvoudig leven draait het er echter bovenal om minder beslag te leggen op deze aarde. En minder beslag leggen op de aarde is de enige manier waarop we als soort misschien de huidige milieucrisis kunnen overleven.

Een wens naar meer verbinding

Al deze mogelijkheden om anders te gaan leven hebben een aantal dingen gemeen: een wens naar meer verbinding, met onszelf en onze natuurlijke levensritmen en -cycli, met anderen in de gemeenschap waarin we leven, en met de natuur om ons heen; een geloof in de waarde van een bewuster leven, meer in het nu; en een streven naar vervulling en betekenis, in plaats van het verwerven van rijkdom of goederen.

Het grootste obstakel om op een meer verbonden manier te leven is dat we het gewoon te druk hebben. De dochter van een vriendin, die in hartje Londen woont en werkt, vertelde me dat mensen van haar leeftijd (ze is ongeveer dertig) steeds meer hun weekendactiviteiten plannen, net als de dagen waarop ze werken. Ze ‘melden zichzelf aan’ voor een activiteit, alsof het een echte afspraak betreft.

Er zit geen enkele spontaniteit meer in, beklaagde ze zich. Als je een afspraak hebt met een vriendin voor een kop koffie, zit ze voortdurend op haar horloge te kijken of het al tijd is, want ze moet zo naar het museum of de sportschool. Je hebt tegenwoordig via je mobieltje ook heel gemakkelijk toegang tot je agenda en andere planningssoftware, vertelde ze. Het lijkt een aanmoediging om alle beschikbare gaatjes op te vullen, waardoor iedereen merkwaardig bang wordt als hij of zij een leeg gaatje ziet op het schermpje.

Het grote voordeel van het rustiger aan doen

Onderzoek heeft echter aangetoond dat jezelf toestaan het rustiger aan te doen groot voordeel kan hebben. In 2012 meldden de psycholoog Benjamin Baird en zijn collega’s van de universiteit van Californië bijvoorbeeld dat we onze meest creatieve momenten hebben als we periodes waarin we enorm gefocust zijn, combineren met periodes waarin we dagdromen, ons hoofd rustig is en onze gedachten mogen afdwalen.

Helaas zijn slechts weinigen van ons eraan gewend om niets te doen, waardoor de kunst van het nietsdoen langzaam verloren gaat. Op het werk moeten we ons heel goed concentreren op wat we doen; in de tijd die verloren tijd zou moeten zijn, storten we ons als gevolg van een overdreven gevoel van sociale verbondenheid gretig op onze schermpjes en gadgets.

Al deze activiteiten houden ons gevangen in ons oppervlakkige bewustzijn, en ervan af ons bezig te houden met de diepere dimensies van ons leven. Ze weerhouden ons ervan onszelf de belangrijke vragen te stellen wie we zijn, wie we willen worden en in wat voor soort wereld we echt willen leven. En ze beletten ons om naar ons lichaam te luisteren en volledig betrokken te zijn bij de wereld om ons heen.

Waarom prioriteitenlijstjes averechts werken

Soms kan rustiger aan doen echter moeilijker zijn dan het lijkt, want een lijstje maken met prioriteiten is makkelijk. Zo wordt het echter gewoon een van de vele dingen waar we het druk mee hebben, waar we ons schuldig aan blijven maken. De enige manier om diepgaande en betekenisvolle veranderingen te bewerkstelligen, is door een fundamentele verandering in de manier waarop we ons leven en de wereld om ons heen benaderen. Wat nodig is, is een diepgaande evaluatie van wat we echt belangrijk vinden in ons leven, wat we bereid zijn te veranderen en wat niet.

In 3 stappen beginnen met een langzamer, eenvoudiger leven

1. Bedenk hoe je wellicht gevangen zit in de culturele val van te veel willen. Heb je echt een groter huis nodig, een nieuwe auto of een heleboel kleren en andere bezittingen? Zie je jezelf echt als iemand die op de ‘huizenladder’ of de ‘carrièreladder’ staat? Waarom stap je er niet gewoon af?
2. Leef je naar de middelen die je hebt? Zo niet, waarom doe je dat?
3. Maak een inventarisatie. Leer onderscheid te maken tussen wat je werkelijk nodig hebt en denkt nodig te hebben. Denk aan al die sprookjesheldinnen die de opdracht krijgen het kaf van het koren te scheiden of die – zoals Psyche, bijvoorbeeld – gevraagd worden een grote hoop zaadjes te sorteren naar type. Maak vervolgens een lijst van alle dingen die je hebt en alle dingen waarmee je je dagen vult (werk en vrije tijd), en bepaal wat voor jou echt van waarde is en waar je zonder kunt. Van welke dingen heb je de meeste stress? Welke gewoonten of relaties deprimeren je?

Lees ook deze artikelen:

• Rust is altijd aanwezig: gun jezelf om het te voelen

• 3 x oefeningen om je geest tot rust te brengen

• Niksen kun je leren: ontdek hoe relaxed rust is

Tags: eenvoud, langzaam, rust, rustig aan doen, Sharon Blackie, verbinding

Geplaatst: 29 januari 2024

Nieuwetijdskinderen en ADHD: de boodschappers van een nieuwe tijd verkeerd begrepen

Is de diagnose AD(H)D bij jou of je kind vastgesteld? Dan kan het zo zijn dat jij of je kind een nieuwetijdskind is. Nieuwetijdskinderen horen, voelen en zien alles wat er gebeurt en verwerken deze indrukken door bijvoorbeeld druk te reageren. “Het teveel aan indrukken leidt tot een permanente overbelasting: ze krijgen bijna onafgebroken veel meer binnen dan ze aankunnen, ” zegt Hans Stolp, auteur van De levensopdracht van nieuwetijdskinderen.

Laten we ophouden om het probleem bij de nieuwetijdskinderen neer te leggen, en laten we de moed opbrengen om onder ogen te zien wat er allemaal niet klopt in onze  samenleving, en wat we daar zelf aan kunnen doen

Nieuwetijdskinderen zijn spiegels

Nieuwetijdskinderen spiegelen ons: ze laten als in een spiegel zien wat er van ons uitgaat. Zijn wij druk, dan worden zij druk. Hebben wij geen harmonie vanbinnen, dan raken zij uit balans. Hebben wij verdriet, dan huilt het  nieuwetijdskind ’s nachts, zonder te weten waarom. Ze laten ons dus zien wat we voelen, wat we eigenlijk denken of wat we nog niet verwerkt hebben. Ze voelen immers haarscherp aan wat er in ons leeft en nemen dat onbewust over.

Voor ouders en andere opvoeders van nieuwetijdskinderen is dat niet eenvoudig. Neem bijvoorbeeld de stress en het verdriet die wij soms bij ons dragen: die houden de kinderen ons vervolgens als in een spiegel voor doordat ze datzelfde gedrag, vaak zelfs uitvergroot, aan ons laten zien. Dat is vooral ook daarom lastig, omdat deze spiegelreactie van de kinderen de problemen vaak versterkt: als moeder gestrest is en het kind wordt in een spiegelreactie daarop onhandelbaar, wordt de stress nog groter. Het vraagt een groot (zelf)inzicht om uit deze negatieve spiraal te komen: je moet als ouder of opvoeder doorhebben hoe het zit, je moet jezelf bewust maken dat jij eerst zelf tot rust moet komen, en dat je kind dan als vanzelf ook weer tot rust komt.

Lees ook: Hoe de energie van een nieuwetijdskind op jou als ouder inwerkt

Nieuwetijdskinderen hebben een gevoelige antenne

Nieuwetijdskinderen fungeren ook als een antenne. Ze vangen de emoties van anderen op en voelen die als hun eigen emotie. Komen ze een kamer binnen waar een aantal mensen samen zijn, dan vangen ze ogenblikkelijk alles op wat onderhuids tussen de verschillende aanwezigen speelt. Meestal hebben ze zelf niet door dat ze dat doen en dat ze als een antenne allerlei gevoelens van anderen oppikken. Daardoor kan het gebeuren dat ze boos zijn, of verdriet hebben, of teleurgesteld zijn, zonder dat ze weten waarom. Juist dat laatste, dat de kinderen zelf niet weten waar hun gevoelens vandaan komen, laat zien dat het gaat om emoties die ze opgepikt hebben van anderen.

Een bombardement van gevoelens

Als we nu deze laatste beelden (die van de spiegel en van de antenne) in het achterhoofd houden en we stellen ons dan voor hoe een nieuwetijdskind zich moet voelen als hij zich in een grotere groep mensen – bijvoorbeeld in een schoolklas – bevindt, welk beeld komt dan op? Bij mij en anderen komt dan het beeld van een bombardement naar voren. Want nieuwetijdskinderen horen alles wat er gebeurt: als iemand niest of fluistert in de groep, als er een vliegtuig hoog boven de wolken overvliegt, als een bromvlieg zoemend rondvliegt tegen het vensterglas zonder een open raam te vinden en ga zo maar door.

Daarnaast zien ze ook alles wat er gebeurt. En behalve dat (alsof het nog niet genoeg is) voelen ze ook alles wat er speelt: als iemand in de groep hoofdpijn heeft, krijgen ze zelf hoofdpijn. Vaak weten ze niet eens dat die hoofdpijn niet van henzelf is, maar van een ander komt.

Ze voelen haarscherp aan dat iemand niet zo goed in haar of zijn vel zit. Ze voelen het meteen als er onuitgesproken (negatieve of positieve) gevoelens tussen twee mensen heen en weer gaan. Ze voelen ogenblikkelijk dat er in een groep geen harmonie bestaat, maar er allerlei onderhuidse en onuitgesproken gevoelens leven, en ze reageren meestal direct, intuïtief en spontaan, op wat ze voelen.

Lees ook: Ben jij een volwassen nieuwetijdskind? Dit zijn de 6 kenmerken

AD(H)D en nieuwetijdskinderen

De eerste reactie op het bombardement: druk, druk, druk en dus ADHD

Nieuwetijdskinderen leven onder de druk van een voortdurend bombardement van indrukken die ze dag in, dag uit ondergaan. Het teveel aan indrukken leidt tot een permanente overbelasting: ze krijgen bijna onafgebroken veel meer binnen dan ze aankunnen. Daarom zoeken ze (onbewust natuurlijk) als vanzelf naar manieren om het ‘teveel’ af te voeren, zodat ze er niet aan onderdoor gaan.

Druk verlichten door druk te worden

Om de druk te verlichten worden sommige kinderen heel druk, beweeglijk en onrustig in een poging om het teveel aan indrukken door die beweeglijkheid af te reageren. Ze praten veel en kunnen nog geen vijf minuten hun mond houden: als je meteen praat over de dingen die je meemaakt, laat je die dingen niet naar binnen komen, maar breng je ze naar buiten en reageer je ze af.

Ook kunnen nieuwetijdskinderen niet of nauwelijks stilzitten, maar zijn ze voortdurend in beweging om het ‘teveel’ kwijt te raken. Ze kunnen zich niet concentreren, maar zijn meteen afgeleid. Vandaar dat men dit gedrag nogal eens samenvat met de verzuchting: ze zijn zo druk, druk, druk en nog eens druk.

Het drukke gedrag van nieuwetijdskinderen is een van de meest opvallende kenmerken van deze kinderen. Dit gedrag leidt nogal eens tot het stempel ADD of ADHD: je bent ziekelijk actief en hebt een stoornis in je vermogen om ergens aandacht aan te geven. Ook ben je bijzonder impulsief. Je leeft een beetje van de hak op de tak, en hebt de behoefte alles aan te raken wat op jouw weg komt.

Kinderen met dit gedrag worden wel vergeleken met een motor die nooit zonder benzine komt te staan. ADD legt de nadruk op het tekort aan aandacht (Attention Deficit Disorder), ADHD voegt daar nog hyperactiviteit aan toe (Attention Deficit Hyperactive Disorder).

Ziekelijk gedrag?

Dit etiket betekent dat men het (drukke) gedrag van het (nieuwetijds)kind als ziekelijk beschouwt en dat het kind derhalve genezen moet worden. Maar gezien in het licht van het bovenstaande is het duidelijk dat hun gedrag in wezen (hoe lastig misschien ook) eigenlijk helemaal niet ziekelijk is, maar beschouwd moet worden als een gezonde reactie van de ziel om het teveel aan indrukken af te reageren.

Nieuwetijdskinderen zijn nu eenmaal (veel) gevoeliger dan vorige generaties en nemen daardoor veel meer waar en in zich op. Niet medicijnen moeten dit probleem oplossen, maar een totale omvorming van onze samenleving, samen met een andere opvoeding en een ander onderwijs (dat niet gericht is op prestatie en leren, maar spelenderwijs op de vorming van de ziel).

Extreem gevoelige kinderen in een tijd vol prikkels

Juist op dit punt zien we een botsing die zich tussen twee belangrijke hedendaagse ontwikkelingen voltrekt. De eerste is deze: de kinderen van de nieuwe tijd worden steeds gevoeliger en dus ook gevoeliger voor indrukken. Daarom hebben nieuwetijdskinderen stilte nodig, creativiteit, duidelijkheid, rust en structuur. Maar juist die ontbreekt meestal in onze tijd, want – en dat is de tweede ontwikkeling – we zien hoe onze samenleving zich meer en meer ontwikkelt tot een maatschappij waarin een permanente stroom van prikkels, emoties en informatie op ons afkomt.

Het levenstempo wordt steeds hoger en de mensen hebben steeds sterkere prikkels nodig om emotioneel verzadigd te raken. Dat betekent dat de nieuwetijdskinderen van nu geboren worden in een maatschappij die steeds minder kans en ruimte biedt aan hun eigenheid.

Wie is er nu eigenlijk ziek: het nieuwetijdskind of de samenleving?

Laat mij in alle duidelijkheid de vraag nog eens zó stellen: wie is er nu eigenlijk ziek: het kind of de samenleving? Voor mij is het antwoord duidelijk: de gevoeligheid van het nieuwetijdskind is (in het algemeen gesproken) zeker geen ziekte, maar een groot geschenk, ook al is het voor de betrokkenen zelf vaak een lastig geschenk, zeker in deze samenleving. Maar kennelijk is onze samenleving er nog lang niet aan toe om een veilige en passende woonplek te bieden aan mensen met deze uitgesproken gevoeligheid. En dus probeert onze samenleving deze kinderen met behulp van medicijnen en een stempeltje of etiket aan te passen aan de huidige samenleving, in plaats van de samenleving aan te passen aan dit nieuwe type kind.

Want als je het stempel ADD of ADHD krijgt, nou, dan moet er toch wel iets met je aan de hand zijn! En klaar zijn we: nu hoeven de deskundigen zich niet meer te buigen over de vraag of onze samenleving misschien wel ziek is, in plaats van het kind … Niet het kind is ziek, maar de samenleving is ziek!

Naar ik hoop ten overvloede nog dit: natuurlijk vertonen veel nieuwetijdskinderen door de sfeer waarin ze opgroeien, allerlei tekenen van geestelijke scheefgroei. En natuurlijk hebben sommigen van hen last van hun eigen drukte. In zoverre zou je sommigen (heus niet allemaal!) van hen misschien ziek kunnen noemen en hebben zij behandeling nodig. Maar ook dan is het van groot belang om te beseffen dat die scheefgroei vooral veroorzaakt werd doordat dit kind met deze uitgesproken gevoeligheid moet leven in een samenleving die daar geen enkel respect en begrip voor heeft.

Tips: zo kun je je nieuwetijdskind ondersteunen

• Begin met een duidelijke uitleg: dat je kind (en andere nieuwetijdskinderen) nu eenmaal zo gemakkelijk dingen overnemen zonder door te hebben hoe of wat.
• Je kind mag leren zich af te vragen: waarom voel ik deze emotie? Als ze dat niet vanuit zichzelf kunnen verklaren, is het waarschijnlijk overgenomen van een ander.
• Je kind mag leren om stevig geworteld te staan in zichzelf, zodat de afgrenzing van het eigen ik tegenover dat van anderen, vanuit een groter zelfbewustzijn duidelijker wordt. Dat betekent dat ze mogen leren om ‘nee’ te zeggen, wanneer ze zélf iets niet willen, en alleen ‘ja’ mogen zeggen, wanneer ze zélf wel iets willen. Dus geen nee of ja omdat een ander dit verwacht, maar omdat het van binnenuit komt. Zo leren ze om zich bewust te worden van wat ze nu eigenlijk zelf voelen, willen en denken!

Fragment uit: De levensopdracht van nieuwetijdskinderen

Lees verder over nieuwetijdskinderen:

• Waarom Nieuwetijdskinderen geen gemakkelijke taak hebben op aarde
• Welk type nieuwetijdskind ben jij?
• Hoe de energie van een nieuwetijdskind op jou als ouder inwerkt
• Waarom ben je nú op aarde? Wat je moet weten over de grote shift die nu gaande is

Tags: add, ADHD, nieuwetijdskind, nieuwetijdskinderen, Starseed, sterrenkinderen

Geplaatst:

Heb jij een relatie vol onvoorwaardelijke liefde? 5 signalen om het te herkennen

Onvoorwaardelijke liefde: wat is dat nu precies en wat is het niet? Coach Hanne Knight legt je in dit artikel uit hoe je deze speciale relatie vol onvoorwaardelijke liefde kunt herkennen. “Je bent pas klaar voor deze relatie wanneer je hebt geleerd om heel veel oude pijnen en beperkende overtuigingen over jezelf te doorwerken.”

Je voelt hoe diep jullie zielsconnectie is: er is dus geen haast.

De relatie vol onvoorwaardelijke liefde is één van de vier spirituele relaties die ik beschrijf in dit artikel. Misschien lijkt jou de ‘relatie vol onvoorwaardelijke liefde’ wel de perfecte relatie voor jou, maar hoe weet je nu wanneer je deze relatie beleeft? En hoe kan je zo’n relatie vinden?

Lees ook: Wat is het spirituele doel van jouw relatie?

1. De ander is niet verantwoordelijk voor jouw pijn

Je bent pas klaar voor deze relatie wanneer je hebt geleerd om heel veel oude pijnen en beperkende overtuigingen over jezelf te doorwerken. Vaak heb je al een heftig helingsproces doorgemaakt. Misschien heb je één of meerdere karmische relaties achter de rug? Of misschien ben je door een moeilijk tweelingzielenproces tot op dit punt geraakt?

Op welke manier dan ook, jij hebt geleerd om met jouw pijn aan de slag te gaan.

Jij hebt je herinnerd dat je ‘heel’ bent en dat niemand anders verantwoordelijk is voor jouw geluk.

In een relatie vol onvoorwaardelijke liefde is er geen ruimte meer om jouw pijnen door de ander of in de relatie uit te werken. Jij neemt jouw volledige verantwoordelijkheid over jouw pijn, jouw partner neemt de verantwoordelijkheid voor zijn of haar eigen pijn.

Wil dat zeggen dat je elkaar niet meer kan steunen? Natuurlijk niet. Soms zie je als partner heel duidelijk een schaduw van de ander. En dan helpt het zeker wanneer je de ander even een duwtje in de rug kan geven of een boeiend inzicht of nieuwe inspiratie aan kan reiken.

Je doet dit zeker niet ongevraagd, want je ziet dat de ander perfect is zoals hij of zij is.

2. In deze relatie is er geen ruimte voor ‘rekenen’

‘Ik ben altijd degene het vuilnis buiten zet.’ ‘Jij zadelt me op met alle zorgen over de kinderen.’ ‘Jij geeft veel minder in onze relatie dan ik.’ ‘Ik sta er altijd alleen voor…’

Herken je deze uitspraken?

Dit zijn allemaal uitspraken die voor kunnen komen in een relatie van voorwaardelijke liefde. Die relatie is altijd gebaseerd op bepaalde voorwaarden of (onbewuste) afspraken. Wanneer die voorwaarden niet meer vervuld kunnen worden, valt de relatie ook vaak uit elkaar.

In een relatie vol onvoorwaardelijke liefde zijn deze voorwaarden er niet. Je hebt niets nodig van de ander. Jij geeft wat jij wil en kan geven, de ander geeft aan jou wat hij of zij kan of wil geven. Er is alleen maar liefde.

Natuurlijk zijn er wel eens dagelijkse ergernissen en is het bij partners die samenleven altijd een zoeken naar een balans. Maar de liefde hangt niet af van deze ergernissen of tijdelijke onbalans. De liefde is er altijd, zelfs al is er geen relatie.

Dat is meteen het volgende kenmerk:

3. Je bent niet bang dat de ander je zal verlaten

Dat jij in een relatie vol onvoorwaardelijke liefde bent, wil niet zeggen dat de relatie voor eeuwig zal blijven duren. Misschien komt er een moment waarop je partner de nood voelt om nieuwe dingen te gaan beleven of zichzelf op een andere manier te gaan ervaren.

Misschien eindigt jullie relatie dan wel zoals ze nu is. Maar jij bent niet langer bang dat dit één van de ergste dingen is die jou zou overkomen.

Je weet dat jullie liefde voor eeuwig is, dat jullie zielen voor altijd met elkaar verbonden zijn. Waar jullie ook zijn in dit leven.

Om te kunnen ervaren dat je zelf ‘heel’ bent, heb je een intense eenzaamheid moeten beleven. Dus jij weet hoe het is om alleen te zijn en je hebt ook geleerd om hiervan te kunnen genieten.

Dus, in plaats van bang te zijn voor wat er zou kunnen gebeuren, leef jij in dankbaarheid voor de tijd die jullie hier samen kunnen beleven en ervaren. Je hebt al heel moeilijke relaties meegemaakt, misschien zelfs enkele ronduit toxische. Dus jij weet hoe bijzonder de connectie tussen jou en deze partner is. Hoe zeldzaam en bijzonder jullie band is.

4. Er is totale, absolute vrijheid

In het proces hier naartoe leer je dat elk individu volledig vrij is om zijn of haar leven vorm te geven. Ook jouw partner weet dit. Daarom weten jullie ook dat het onmogelijk is om de ander gevangen te houden.

Je hebt een diep respect voor de totale vrijheid van de ander en de ervaringen die de ander wil beleven.

Ik wil zeker wel aanvullen dat totale vrijheid niet hetzelfde is als onverschilligheid. Natuurlijk zou je graag zoveel mogelijk gouden momenten met je partner beleven, dat is heel normaal. Maar elkaar vrij laten, vertrekt vanuit een diep gevoel van verbondenheid en interesse in de ander en een absoluut respect voor zijn of haar verlangens en wensen.

Dat betekent dan ook weer niet dat je jezelf en je eigen verlangens moet wegcijferen. Wanneer jullie voelen dat jullie niet meer op één lijn staan, kunnen jullie hier rustig en respectvol met elkaar over praten en begrijpen wat er zo belangrijk is voor de ander en jezelf.

5. Deze relatie komt vaak heel langzaam tot stand

Een karmische relatie wordt meestal gekenmerkt door een onmiddellijke, sterke, onweerstaanbare aantrekkingskracht. Heel je lichaam of je onbewuste schreeuwt dat je bij die ander moet zijn! Je voelt vanaf het eerste moment die onweerstaanbaarheid. Dat gevoel wordt vaak verward met een diepe verliefdheid. Meestal is dit gevoel net een teken dat jullie samen iets willen uitwerken. Dat jij die lessen voor je ziel nodig hebt.

Bij een relatie vol onvoorwaardelijke liefde ontwikkelt de relatie zich veel langzamer. Je voelt hoe diep jullie zielsconnectie is: er is dus geen haast. Die band is er altijd al geweest en overstijgt ook dit leven. Dus het maakt totaal niet uit of jullie een relatie hebben of niet, de liefde is er. Altijd.

Soms duurt dit proces om bij elkaar te komen zelfs meerdere jaren. Het begint met een ontmoeting waarin je die connectie voelt. Meestal ben je op dat moment nog niet ver genoeg in je helingsproces om klaar te zijn voor deze relatie. Jullie wegen scheiden dan vaak om ervaringen op te doen met anderen of voor jezelf verder te groeien. Maar telkens weer zullen er nieuwe ontmoetingen zijn met elkaar tot jullie er allebei klaar voor zijn en beiden deze relatie willen aangaan.

Lees verder over spirituele relaties:

• Waarom wil jij een partner? Ontdek de diepere betekenis van je relatie
• De grote shift in de liefde: waarom de liefde voor iedereen nu anders is
• Waarom een relatie met je soulmate zo heftig is – en het vaak niet redt
• 4 soorten relaties: wat is het spirituele doel van jouw relatie?

Tags: liefde, onvoorwaardelijke liefde, relatie, romantische relatie

Geplaatst:

De 9 astrologische hoogtepunten van februari 2024: dit betekent het voor jou

Februari biedt een kans voor vernieuwing, waar kleine veranderingen leiden tot aanzienlijke resultaten. Met de nadruk op de Waterman-energie, wordt onafhankelijkheid gestimuleerd, terwijl astrologische hoogtepunten zoals de nieuwe maan en de conjunctie van de Noordknoop en Chiron wijzen op diepgaande heling en het volgen van je goddelijke pad. Ontdek hoe deze momenten je beïnvloeden met inzichten van de bekende astroloog Kate Rose.

Laat niets je tegenhouden om je lot na te streven.

De astrologische energie van februari 2024

Knopen losmaken

Jouw groeiproces wordt niet gedefinieerd door iemand te worden die je nooit bent geweest, maar door je te transformeren in wie je altijd al was. Het is een proces dat van je vraagt om de knopen los te maken die je vastbonden waar je nooit thuishoorde. Het gaat erom de banden te verbreken met de gedachte dat niemand anders weet wat het beste voor je is dan je eigen goddelijke zelf.

Om alles aan te trekken wat voor jou bestemd is in dit leven, moet je er eerst voor zorgen dat je je stralende authentieke licht omarmt.

Onafhankelijkheid

Deze maand verdiept de Waterman-zoektocht naar authenticiteit zich, wanneer Mercurius, Mars en Venus zich bij Pluto en de zon voegen. Waterman staat erom bekend rebels te zijn, maar heeft wel een doel. Waterman zal altijd op zoek gaan naar onafhankelijkheid en autonomie in plaats gewoon de massa te volgen en te doen wat er van je wordt verwacht.

Deze energie baseert zich vooral op wat goed is voor het collectief, maar zal je niet in de weg staan. Je hoeft je eigen dromen en verlangens niet op te offeren.

Maak een begin

Hoewel je er misschien niet aan wilt denken dat je je eigen weg moet gaan om alles aan te trekken wat voor jou bedoeld is, vraagt het universum vaak niets minder dan dat je de levende belichaming bent van wie je hoort te zijn. Er loopt deze maand geen enkele planeet retrograde. Dat is een teken van het universum om al je energie in het nieuwe te steken.

Februari is perfect om je te richten op het maken van een begin – op je levenspad, in je carrière of relaties. Je hebt meer vertrouwen in het doen wat je het beste lijkt in plaats van je gedwongen te voelen om te voldoen aan andermans verwachtingen.

Kleine verschuiving, groot resultaat

Omarm deze maand risico’s wanneer je je richt op datgene waarover je gepassioneerd bent en waartoe je je aangetrokken voelt om na te streven of te verbeteren. Het universum steunt je in deze tijd enorm. Let op de energie van mid-februari, wanneer er Pluto, de zon, Mars, Mercurius en Venus een stellium in Waterman vormen. Ze helpen jezelf te bevrijden, je intuïtie te eren en grote stappen te zetten in het manifesteren van je intenties.

Wat je deze maand kunt nastreven en creëren is grenzeloos. Je hoeft je alleen maar te realiseren dat je soms met de kleinste verschuiving het grootste resultaat boekt.

Er is geen diepgaandere manier om de dingen te veranderen en het geluk aan te trekken dan door de radicale beslissing te nemen om gewoon jezelf te zijn.

Belangrijke astrologische gebeurtenissen in februari 2024

Houd rekening met deze astrologische gebeurtenissen in de maand februari! Ze hebben grote impact op jou.

Je krijgt in het leven wat je durft te vragen.

Maandag 5 februari 2024

Gebeurtenis: Mercurius betreedt Waterman

Mercurius, de planeet die je helpt om de waarheid in je hart uit te spreken, betreedt Waterman op maandag 5 februari. Hij inspireert je om los te komen van beperkingen.

Mercurius bepaalt hoe je tegen jezelf spreekt en hoe je met anderen communiceert. In het vrijgevochten luchtteken Waterman zal je duidelijker zeggen wat je echt wilt en nodig hebt. Dit kan je ten goede komen in je romantische leven.

Het tijdperk van het rustig aan doen of halve woorden is voorbij. Je ziet nu dat de enige manier om echt te krijgen wat je wilt, is om precies daarom te vragen.

Donderdag 8 februari

Gebeurentis: Ceres naar Steenbok, Vesta niet meer retrograde in Tweelingen

Op donderdag 8 februari verschuift de asteroïde Ceres naar Steenbok. Ceres in Steenbok helpt je meer aandacht te besteden aan het thuis dat jij en je partner hebben gecreëerd. Je kunt je meer te richten op fysieke zaken, vooral in hoe je elkaar voedt en verzorgt met deze nieuwe energie, die net op tijd komt voor Valentijnsdag.

De asteroïde Vesta loopt weer direct in Tweelingen. Asteroïde Vesta inspireert je om je eigen goddelijke vlam te eren en helpt je om je innerlijke vrouwelijke godin aan te spreken.

In Tweelingen is ze actief. Ze zet aan tot nadenken en wil belangrijke zaken bespreken. Gebruik deze energie om je verlangens en die van je partner op elkaar af te stemmen. Neem het initiatief om op te komen voor wat jij wilt.

Het belangrijkste is dat dit je helpt beseffen dat je niet hoeft te kiezen tussen het zijn van een vrije geest en het hebben van een relatie die als thuis voelt, want uiteindelijk kun je beide hebben.

Vrijdag 9 februari

Gebeurentis: nieuwe maan in Waterman

De nieuwe maan bevindt zich in Waterman en luidt het nieuwe maanjaar in. Dit is een intensievere tijd omdat niet alleen een gloednieuwe cyclus begint, maar ook het maanjaar helpt om je intenties nog krachtiger te maken.

Waterman regeert over het collectief, diepere betekenissen en een oproep om authentieker te worden in je leven en relaties. Deze energie helpt je een standpunt in te nemen voor wat het belangrijkst voor je is en om succes te vinden in de liefde, zolang je dat wat voor jou bestemd is niet opgeeft. Met de nieuwe maan in Waterman begint ook het jaar van de Houten Draak, die autoriteit, succes en geluk vertegenwoordigt. Maar dit is alleen mogelijk, omdat je in je eigen kracht stapt, wat een van de hoofdthema’s van februari is.

In je kracht staan betekent niet dat je die van anderen wegneemt, maar dat je in je ziel weet dat je het waard bent om een leven en relatie te creëren die jouw doel weerspiegelen. Hoewel je deze energie kunt gebruiken om een intentie te zetten om de waarheid van je hart te eren, moet je er rekening mee houden dat deze nieuwe maan zal botsen met Uranus in Stier.

Dit kan leiden tot meer koppigheid, dus probeer te blijven inzien dat het duidelijkste pad naar je dromen misschien niet de weg is die je oorspronkelijk had gedacht.

Dinsdag 13 februari

Gebeurentis: Mars in Waterman

Mars betreedt vandaag Waterman, vlak voor Valentijnsdag. Dat schept meer helderheid en activeert een verlangen om je eigen pad te volgen en niet de massa.

Mars helpt je om je innerlijke motivaties en verlangens te omarmen en actie te ondernemen om te creëren wat je het liefste wilt – wat ook het nastreven en manifesteren van je droomrelatie inhoudt. De energie van Mars in Waterman helpt je je woorden af te stemmen op je daden, want Mercurius staat ook in dit dynamische luchtteken. Je zult een helderder geest hebben die je helpt uit te zoeken hoe je de verlangens van je hart kunt manifesteren.

Je kunt je ook aangetrokken voelen tot een romantische partner die normaal niet jouw type is. Onder de Watermanenergie zul je verlangen naar iets anders – een persoon, een andere manier van genieten of quality time. Laat deze energie nieuw leven blazen in je hart en liefdesleven.

Vrijdag 16 februari:

Gebeurentis: Venus in Waterman

Op vrijdag 16 februari voegt Venus zich bij haar kosmische geliefde Mars. Beide planeten in Waterman creëren zo een krachtpatser in je romantische relaties. Dit is het vierde planetaire lichaam in Waterman. Hoewel dit stellium maar een paar dagen duurt, zal het je net genoeg moed en vrijheid geven om een aantal dramatische stappen in je leven en relatie te zetten.

Waterman werkt het liefst samen voor het grotere goed, maar is ook fel onafhankelijk en gaat vaak tegen de menigte in, als hij gelooft dat het voor een hoger doel is.

Venus in Waterman is onafhankelijker, wat betekent dat het belangrijk is voor jou en je partner om tijd en ruimte apart te hebben. Dit introduceert de mogelijkheid voor meer liefde in februari, omdat je je realiseert dat, hoe sterker jullie los van elkaar zijn, hoe dieper je verbinding eigenlijk wordt.

Zondag 18 februari:

Gebeurtenis: Zon naar Vissen

De zon gaat op zondag 18 februari over naar Vissen, waardoor de Waterman-energie afneemt en je weer helemaal opnieuw verliefd wordt op het leven. Vissen is het laatste teken van de dierenriem en heeft daardoor kwaliteiten van elk van de elf andere tekens.

Het is goddelijk verbonden met de geest, eeuwig hoopvol en optimistisch, en brengt ook de perfecte romantische energie om je te helpen het beste uit je inspanningen te halen in de tweede helft van februari.

Hoewel Waterman vaak als afstandelijk gezien wordt, zorgt hij ook voor een gezondere manier van omgaan met je partner. En nu, met de golven van het Vissenseizoen die net over je leven beginnen te spoelen, kun je het beste van beide werelden vinden. Laat deze energie momenten van verbinding en romantiek in je relatie creëren zonder dat je jezelf of je dromen in de steek hoeft te laten.

Maandag 19 februari:

Gebeurentis: conjunctie Noordknoop en Chiron in Ram

Een van de meest cruciale aspecten van 2024 is de conjunctie van de Noordknoop met Chiron in Ram. De Noordknoop vertegenwoordigt je lot en goddelijke bestemming, terwijl Chiron je karmische en generationele wonden vertegenwoordigt die je moet helen. Als de Noordknoop en Chiron samenkomen, versmelten ze tot één energie en herinneren ze je eraan dat je grootste zegen vaak voortkomt uit je diepste wond.

In een maand die grotendeels in het teken staat van gezonde gehechtheid en liefde, zal de conjunctie van de Noordknoop en Chiron op een goddelijke timing komen om je te helpen op een dieper niveau te helen, zodat je kunt ontvangen wat je altijd al hebt gewild.

Er kunnen momenten van belangrijke gesprekken zijn of momenten waarbij je boven je eerdere wonden en trauma’s uit moet stijgen om een nieuwe kans op liefde te wagen.

Hoewel er nog steeds angst kan bestaan, zal de Waterman- en Vissen-energie je er ook aan herinneren dat het beter is om de waarheid van je hart te eren en een risico te nemen, dan op safe te blijven spelen.

Vrijdag 23 februari 2024

Gebeurtenis: Mercurius in Vissen

Na een paar korte weken in Waterman gaat Mercurius op vrijdag 23 februari over naar Vissen. Mercurius in Vissen zorgt ervoor dat je op zoek gaat naar diepere verbindingen met je partner en diepgaandere gesprekken.

Laat je verleiden door de mentale, emotionele en spirituele connecties die deze gebeurtenis met zich meebrengen en praat over spirituele zaken, de betekenis van het universum en de hoop en dromen waar je vaak voor terugdeinst.

Je zult niet alleen iemand zoeken die je kan ontmoeten op de plek van je ziel, maar jij en je partner zullen ook meer geneigd zijn tot romantische statements. Dit kan in poëzie, liedjes en kunst, maar ook door gewoon te laten zien hoe geliefd je partner is. Dit is het meest romantische wat je kunt doen. Mercurius in Vissen zal er altijd voor kiezen om zijn hart te delen in plaats van het verborgen te houden, dus gebruik deze energie om ervoor te zorgen dat je volledig transparant bent over alles wat je op dit moment voelt.

Zaterdag 24 februari 2024

Gebeurentis: volle maan in Maagd

Februari komt tot een dramatisch einde met een volle maan in Maagd op zaterdag 24 februari. De zon in het spirituele teken Vissen zal altijd een balans proberen te vinden tussen de mystieke wereld en de meer praktische wereld van Maagd.

Saturnus staat eveneens in Vissen en vormt zodoende ook een oppositie met de volle maan in Maagd. Het kan daardoor nogal een gespannen tijd zijn, zelfs al werpt Jupiter een gelukkige gloed over de gebeurtenissen.

Volle maan in Maagd roept de behoefte op om na te denken over hoe je je leven hebt geleefd en in je relatie hebt geopereerd, in tegenstelling tot wat je intuïtief voelt geroepen om te doen, of waar je van droomt. Het vraagt je of je te veel in een droomwereld hebt geleefd of juist in de op angst gebaseerde praktische wereld. Als het om liefde gaat, is het belangrijk om de waarheid te zien, maar toch altijd hoop in je hart te houden.

Je moet in staat zijn je partner in het best mogelijke licht te zien, niet vanwege een of andere roze bril, maar omdat je de waarheid in diens hart kunt zien.

Lees ook deze artikelen:

• Tarot jaarlegging 2024: dit is de spirituele energie van elke maand
• Astrologische voorspelling 2024: wat kun je het nieuwe jaar allemaal verwachten?
• Wat jij ongetwijfeld merkt van de heftige Pluto-energie in 2024: wat betekent dit voor jouw sterrenbeeld?

Tags: astrologische gebeurtenissen, februari, Kate Rose, waterman

Geplaatst: 28 januari 2024

Vrouwelijke archetype: De Koningin – zo volg je haar weg naar een hoger bewustzijn

Op sommige dagen ben je dienstbaar en op andere dagen een koningin. Soms ben je strijdvaardig als een krijger en soms volgend en leergierig als een meid. In dit artikel nodigt Mara Branscombe, auteur van Zeven vrouwelijke archetypen, je uit om je innerlijke koningin te omarmen als dit jouw tijd is om de regie te pakken over jouw koninkrijk. “Als we actief afstemmen op de koningin brengt ze een hogere staat van universeel bewustzijn teweeg.”

Ze trekt zich terug in de eenvoud en stilte van de natuur om op te laden.

Om je authentieke koningin te verwelkomen moet je ja willen zeggen tegen de initiatie. Dat vraagt om investeren in persoonlijke groei en benoemen hoe je jezelf verlaat of overdreven kritisch wordt als je fouten maakt. Deze reis gaat over het blootleggen van al je verborgen geheimen – eenzaamheid, ongelukkig zijn, verslaving, obsessies – en eindelijk de support ontvangen die je verdient om jezelf te bevrijden van gemis en isolement.

Connectie behouden ondanks de eenzaamheid

De koningin worstelt met de epidemie van de eenzaamheid. Haar missie is de connectie te houden met de mensenwereld terwijl ze hogere bewustzijnsniveaus betreedt. Door haar natuurlijke leiderschapsgaven kan ze zich moe en niet-verbonden met anderen voelen. De gezonde koningin laat dan haar verantwoordelijkheden en rollen los om haar binnenwereld in balans te brengen. Ze trekt zich terug in de eenvoud en stilte van de natuur om op te laden. Ze omringt zich met haar droomteam van mensen, dieren en planten en herenigt zich met de kracht van de liefde om haar visie te verfrissen en weer scherp te krijgen wat het belangrijkst is. Heel en opgeladen maakt ze haar rentree.

Als we alert blijven op onze zintuigen – wat we zien, proeven, aanraken, voelen en horen – creëren we bewustheid. Als we niet in het hier en nu leven zullen onze zintuigen achteruitgaan en onze mentale capaciteiten ook. Als we voortdurend afgeleid worden door onze gedachtekronkels, steeds de negativiteit in ons leven voeden en focussen op wat we niet hebben in plaats van wat we wel hebben, zullen we ons manifestatiepotentieel nooit waarmaken. We krijgen een burn-out en nemen genoegen met een plaats op de achterbank van ons leven, waar we spijt hebben dat we het niet anders hebben gedaan.

De koningin leidt de weg naar een hogere staat van bewustzijn

Ieder van ons kan bij diepere niveaus van vrijheid, vreugde en vervulling komen. Als we actief afstemmen op de koningin brengt ze een hogere staat van universeel bewustzijn teweeg. Als we haar negeren worden haar dromen verspild en leeft ze in de disbalans van verloren potentieel. Maar als we luisteren naar de ‘getuige’ in ons innerlijk komt de schaduw aan het licht, die zich als vastgeroeste patronen en illusies manifesteert.

Het werk met deze getuige is levensveranderend. We ontmaskeren het egoïstische verhaal en zien hoe het onze emoties, daden en levenskracht manipuleert. Dit wordt de weg naar heling, waarna we de bron van ons ware zelf kunnen ontdekken.

Maak contact met je innerlijke koningin

Maak elke ochtend contact met de koningin als je liefdevolle getuige. Als je merkt dat je overbelast bent, vraag haar dan om steun. Put inzicht uit je dromen en voer opbouwende dialogen met je koningin. Zie je het zitten om bekrachtigende en liefdevolle dingen tegen haar te zeggen? ‘Ik zie dat het je vandaag te veel is. Wees zacht voor jezelf.’ ‘Ik voel je verdriet. Dit is inderdaad een moeilijke tijd. Ik omarm je precies zoals je bent.’

Dat geeft niet alleen een goed gevoel, het zal je ook op subtiele wijze transformeren. Je geest wordt optimistischer, je lichaam verandert. Deze flow van positieve energie doet duidelijk iets voor je. Bovendien zullen de vrouwelijke archetypen er allemaal door groeien en elkaar onderling versterken.

Dit is persoonlijk werk op hoog niveau; het werk van de koningin. Als je bent begonnen is er geen weg terug meer. Elke dag wordt een levend onderzoek naar diepere bewustzijnsniveaus. Dat is de bron van manifestatie en bevrijding. De stroom van gelukzaligheid komt tot leven en zegent je.

Lees ook: Mystieke vrouwenwijsheid: in welke van de 7 vrouwelijke archetypen herken jij jezelf?

De oproep van de koningin

De tactiek van de koningin is ontdekken wat je graag doet, wat je blij maakt en hoe je een actieplan opstelt. Het levert een mooie oogst op: hoe je goddelijke timing verwelkomt, intuïtieve boodschappen ontvangt en je ware talenten benut.

De koningin kan zonder angst of twijfel enthousiast worden over een idee. Ze acteert op haar impulsen en realiseert haar ideeën door de juiste stappen te zetten in de juiste volgorde. Ze kan in elk creatief proces de essentie eruit lichten en de orde en logica zien om het waar te maken. Als haar intuïtieve kanalen wijd open staan borrelt ze van ideeën die haar gilde verrijken.

Van opkomst tot voltooiing ziet ze het eindresultaat in volle glorie voor zich. Innerlijke leeuwen en beren ruimt ze uit de weg. Als haar intenties en ingevingen niet overeenstemmen onderzoekt ze haar grenzen, werkt het idee verder uit en past haar plan aan. Ze weet wanneer ze iets moet loslaten of een ander project prioriteit moet geven. Ze weet wanneer ze nee moet zeggen en ze weet wanneer ze ja moet zeggen.

Volg de tactiek van de koningin op alle gebieden van je leven en pas haar toe op je huidige projecten, relaties en avonturen.

Dit is de tijd om duidelijkheid te krijgen en door te pakken.

Fragment uit: Zeven vrouwelijke archetypen

Lees ook deze artikelen van Mara Branscombe:

• Mystieke vrouwenwijsheid: in welke van de 7 vrouwelijke archetypen herken jij jezelf?
• Bewustzijnsshift: waarom het nu zo belangrijk is om je vrouwelijke energie te omarmen
• Waarom ouder worden niet beangstigend, maar juist een proces om te vieren is

Tags: bewustzijn, flow, koningin, Mara Branscombe, ontwaken, vrouwelijke archetypen, zelfliefde

Geplaatst:

Wat heb jij de wereld te brengen? Dit zegt jouw Human Design Profiel over jou

Heb je je weleens afgevraagd wat jouw unieke missie in het leven is? Wat is het dat jij te bieden hebt aan de wereld? In dit artikel van Human design-expert Virginia van Dijk ontdek je jouw Human Design profiel, dat je inzicht geeft in jouw unieke energie en design. Je leert hoe je leert, wat jouw focus is en wat je brengt in deze wereld.

De eerste lijn is vaak de manier waarop jij jezelf ziet en de tweede lijn is vaak hoe anderen jou zien.

Naast de 5 energietypes onderscheidt Human Design ook 12 verschillende profielen. Waar je type aangeeft welke energie jij meebrengt, zegt je profiel iets over de manier waarop je leert, wat je focus is en wat je brengt in deze wereld. Als jij je chart hebt berekend, weet je wat jouw Human Design profiel is.

Bewuste en onbewuste kant

Iedereen heeft een profiel dat bestaat uit 2 getallen, variërend van 1 t/m 6. Er zijn 12 profielen: 1/3, 1/4, 2/4, 2/5, 3/5, 3/6, 4/1, 4/6, 5/1, 5/2, 6/2, 6/3. Het eerste getal is de bewuste kant van het profiel en het tweede getal de minder bewuste (of onbewuste) kant. De eerste lijn is vaak de manier waarop jij jezelf ziet en de tweede lijn is vaak hoe anderen jou zien. Je mag echter leunen en vertrouwen op beide lijnen (en eigenschappen) in je profiel. Hier zitten jouw kenmerken en dus ook jouw kracht.

Het is waardevol om je profiel goed te begrijpen want het geeft veel inzicht in hoe jij van nature in elkaar zit en waarom jij bepaalde behoeften wel of niet hebt. Ook geeft het aan op welke manier jij leert en wat jij de wereld te brengen hebt.

De 6 profiellijnen

1. Onderzoeker

De onderzoeker is iemand die leert door te onderzoeken en te begrijpen hoe alles in elkaar steekt. Iets tot de bodem uitzoeken of uitpluizen past echt bij een onderzoeker. Vooral als het gaat om een onderwerp dat interessant is. Het gedrag van anderen observeren hoort hier ook bij.

Pas als de onderzoeker over voldoende kennis beschikt, voelt hij/zij zich veilig om naar buiten te komen en deze kennis te delen met anderen.

De diepste angst van een onderzoeker is bang zijn dat je onvoldoende kennis hebt.

2. Kluizenaar

De kluizenaar is van nature een talent op bepaalde vlakken. Sommige dingen gaan een kluizenaar makkelijk af. Maar juist omdat het zo moeiteloos voelt, ziet een kluizenaar zelf het eigen talent niet en kan hij/zij onzeker zijn. Om het eigen talent verder te ontwikkelen is het belangrijk dat een kluizenaar zich kan terugtrekken en alleen kan zijn zonder onderbreking van anderen.

Een kluizenaar heeft oog voor de schoonheid van dingen. Esthetiek en kunst kunnen dan ook je interesse hebben als kluizenaar.

De diepste angst van een kluizenaar is afgezonderd raken van de rest van de wereld.

3. Experimenteerder

De experimenteerder leert door te leven. Zelf doen en uitproberen zijn de manier om erachter te komen wat wel of niet werkt. Soms gaat het goed en soms loopt het anders. Dit is dan geen falen maar een kans om van te leren. Vallen en weer opstaan hoort erbij en daardoor is een experimenteerder veerkrachtig. Humor, zelfspot en een bepaalde luchtigheid die de experimenteerder meebrengt, zorgen ervoor dat het leven leuk blijft.

De diepste angst van een experimenteerder is bang zijn om te falen.

4. Netwerker

De netwerker is een vriendelijk, sociaal type die een focus heeft op het bouwen van een eigen netwerk. Dit netwerk ontstaat vooral via via en bestaat uit bekenden. Alle kansen in het leven van een netwerker komen dan ook uit eigen kring. Goede relaties zijn dan ook de sleutel in het leven van een netwerker. Daarnaast deelt de netwerker de ontdekkingen of talenten van lijn 1, 2 of 3 met het eigen netwerk.

De diepste angst van een netwerker is dat een ander niet te vertrouwen is.

5. Redder

De redder is iemand die altijd praktische ideeën en out-of-the box oplossingen heeft. Daarmee trekt de redder anderen aan die graag geholpen worden. Dit kunnen bekende mensen zijn maar ook totaal onbekende mensen.

De redder heeft een groot bereik en staat graag in the spotlight. De redder redt graag anderen maar kan en hoeft niet alles op te lossen.

De diepste angst van een redder is niet gezien worden door de ander.

6. Rolmodel

Het rolmodel heeft vooral een focus op het eigen leven en het worden van een persoon worden waar hij/zij zelf trots op kan zijn. In dit proces is het vinden van een zielsverwant en vertrouwen in bestaande relaties heel belangrijk. Het rolmodel gaat door 3 fasen in het leven; tot 30 jaar veel vallen en opstaan, van 30-50 jaar meer op de achtergrond reflecterend en vanaf 50 jaar als echt rolmodel met veel wijsheid.

De diepste angst van een rolmodel is bang zijn dat je je levensdoel niet realiseert.

Kijk voor meer informatie over Human Design op www.virginiavandijk.nl.

Lees verder:

• Human Design: welk van de 5 types ben jij? (ontdek wie je van nature bent)
• Spirituele groei: ontdek wat jij nodig hebt vanuit je Human Design
• Human Design: ben je een Generator? Dit zijn jouw waardevolle kwaliteiten

Tags: energie, human design, Human Design profiel, spiritualiteit

Geplaatst: 27 januari 2024

Vaak moe, onzeker, burn-out of heb je het snel koud? Tekenen van disbalans in de niermeridiaan

Burn-out, veel twijfelen aan jezelf, moeheid: het zijn allemaal kenmerken van een niermeridiaan die uit balans is. “Verzwakking van het levensprincipe van de niermeridiaan heeft een grote uitwerking op iemands leven,” zegt meridianen-expert Mike Mandl, auteur van Meridianen. In dit artikel vertelt hij over waar de niermeridiaan voor staat, de kenmerken van disbalans in de niermeridiaan én geeft hij een verrassende oefening om de niermeridiaan te versterken.

Kenmerken van de niermeridiaan

• Element: water
• Eigenschap: yin
• Tijd op de orgaanklok: 17:00 tot 19:00 uur
• Dier: haan

De niermeridiaan: je potentieel benutten

Waarom ben ik hier? Wat is het doel van mijn aanwezigheid in deze wereld? Wat is mijn missie? Belangrijke vragen hebben een serieus antwoord nodig. Het levensprincipe van de niermeridiaan geeft die antwoorden

Hij gaat tot het gaatje, onderzoekt de dingen grondig en is heel gedreven. Hij gaat net zolang door tot hij precies weet wat er aan de hand is, vooral als het gaat om je potentieel en de ontwikkelingsmogelijkheden ervan. De TCG vergelijkt de nieren graag met zaden. Een zaadje bevat alle informatie die nodig is om een plant volledig te laten uitgroeien, of het nu om een madeliefje of om een palmboom gaat.

De vraag is wat voor zaadje je bent, want elk zaadje heeft eigen optimale groeiomstandigheden. Op een warm, zonnig zandstrand zal een madeliefje zijn potentieel niet kunnen verwerkelijken en voor een palmboom in Siberië geldt hetzelfde. De natuur regelt dit op een slimme manier en zorgt ervoor dat er geen verkeerde keuzes worden
gemaakt.

Aanwijzingen dat de niermeridiaan uit balans is

• Gebrekkig zelfvertrouwen, gering gevoel van eigenwaarde, weinig zelfbewustzijn.
• Onzekerheid, twijfel aan jezelf, angsten en zorgen.
• Weinig gedrevenheid en uithoudingsvermogen, geringe wilskracht.
• Zwakke voeten, knieën en benen, gevoeligheid voor kou.
• Weinig energie, vroegtijdige veroudering.
• Voelt zich snel overweldigd, risico van een burn-out.

Symptomen die verband houden met de niermeridiaan

• Koude voeten, zweetvoeten of overgevoelige voeten
• Onstabiele enkels
• Onstabiele knieën
• Veel vormen van knieklachten
• Oedeem rond de enkels en knieën
• Angststoornissen
• Vermoeidheid
• Vroegtijdige veroudering
• Gebitsproblemen
• Haarverlies
• Vroegtijdig grijs worden
• Geheugenproblemen
• Tinnitus
• Plotselinge doofheid of gehoorverlies
• Afname botdichtheid
• Vroege menopauze
• Impotentie
• Gebrek aan libido
• Incontinentie

Oefening: versterk je niermeridiaan

In het diepe springen

Spring één keer per week, terwijl je er met je volle verstand bij bent, in het diepe! Doe iets waar je normaal gesproken bang voor bent. Zie de uitdaging onder ogen waar je knieën van gaan knikken. Doe eens iets geks! Spreek op straat een onbekende aan. Boek spontaan een vakantie. Ren naakt door de regen. Het is belangrijk dat je iets kiest dat evenveel kans heeft op slagen als op mislukken. Het gaat niet om de vraag of het je lukt, maar om de moed die je moet opbrengen om het te doen.

Bewerkt fragment uit: Meridianen

Lees verder over meridianen:

• Last van allergieën, ontregelde huid of vermoeidheid? Tekenen van disbalans in je longmeridiaan
• Vaak opgeblazen, last van je darmen en kun je moeilijk ‘nee’ zeggen? Tekenen van disbalans in je dikkedarmmeridiaan
• Deze drie meridianen (verbonden met je aura) helpen je om te leven in het NU

Tags: chinese geneeskunde, meridiaan, meridianen, Mike Mandl, niermeridiaan, niermeridiaan disbalans

Geplaatst:

Je verborgen innerlijke gids: hoe kun je boodschappen ontvangen van jezelf?

Zit je vast in je gedachten, kun je niet kiezen of ga je door een moeilijke tijd? Dan is het fijn om te weten dat de beste hulp en het allerbeste advies in je te vinden is. “Onze innerlijke stem spreekt voortdurend tot ons, maar wij horen haar alleen wanneer wij dat werkelijk willen!” zegt Lee Coit. In dit artikel leer je hoe je innerlijke stem klinkt, hoe je boodschappen kunt ontvangen en leer je luisteren naar deze wijze vriend die er altijd voor je is.

Antwoorden komen in allerlei vormen. Hulp is overal aanwezig

Je verborgen innerlijke kracht

In ons is een kracht aanwezig die goddelijk is. Deze kracht verschaft ons sterkte, visie, succes en vrede. Wij gebruiken deze kracht allemaal tot op zekere hoogte; niemand kan haar helemaal verliezen en toch zijn maar weinig mensen zich bewust van haar volledige vermogen. Deze kracht is op een zeer ongebruikelijke manier toegankelijk – namelijk door bij onszelf ‘naar binnen te gaan’. Velen hebben er op talloze manieren naar gezocht, maar weinigen hebben haar gevonden, omdat zij verborgen ligt waar de meeste mensen nooit kijken, ‘binnen in ons’.

Antwoorden vinden in jezelf

Toch kunnen wij haar heel eenvoudig bereiken: door gewoon alle geroezemoes en alle drukte in ons bewustzijn los te laten en uit te reiken naar onder dit lawaaiige oppervlak, naar de vrede en sterkte die voortdurend in ons aanwezig zijn.

Vanaf onze vroegste jeugd zijn wij erin opgevoed antwoorden buiten onszelf te zoeken – bij onze ouders en in de wereld om ons heen. Wij kunnen onszelf erin oefenen naar binnen te kijken.

Hoe luister je naar je innerlijke stem?

Om onze innerlijke stem te bereiken moeten wij de pogingen om de problemen op te lossen met ons eigen drukke verstand laten varen. Wij zullen onze mening, dat wij zelf weten wat er gedaan dient te worden, moeten opgeven. Wij moeten openstaan voor alle mogelijkheden en ons verlaten op een kracht en een wijsheid die diep in ons binnenste liggen. Dit kan door een getraind bewustzijn ogenblikkelijk, zonder enige speciale voorbereiding, worden gedaan, maar voor een ongetraind bewustzijn kan deze eenvoudige opdracht heel moeilijk zijn en zelfs bedreigend lijken. Het proces van innerlijk luisteren is niet mystiek, magisch, of moeilijk, ofschoon het voor de ongeoefende geest wel zo kan lijken. Er zijn slechts drie simpele stappen nodig om ons bewustzijn goed te trainen.

Drie stappen: zo luister je naar je innerlijke stem

De eerste stap is te beseffen dat wij onze problemen niet kunnen oplossen of zelfs de aard ervan kunnen doorgronden met ons ‘werelds’ bewustzijn – dat bewuste denkvermogen dat wij vaak identificeren met onszelf.

Ten tweede moeten wij weten dat wij de innerlijke kracht hebben om het probleem op te lossen en dat wij deze overtuiging zó kunnen versterken dat wij bereid zijn al onze ‘wereldse’ inspanningen om een oplossing te vinden te laten varen, en ons alleen te laten leiden door onze ‘innerlijke stem’.

Ten derde moeten wij de laatste stap nemen: het doen. Wij moeten ons denken tot rust brengen en alle drukte en bezorgdheid, alle pogingen om een oplossing te vinden laten varen en diep in onszelf keren – voorbij dit lawaai – naar de stilte en vrede die in ons is.

Dit kan zijn in de vorm van een meditatie met behulp van allerlei methoden, zoals een rustige plek opzoeken, een bepaalde houding aannemen, of door het gebruik van speciale middelen als wierook en kaarsen. Deze vormen zijn echter niet noodzakelijk. Wij streven ernaar de kalmte en vrede in onszelf te bereiken en willen onze eigen bewuste pogingen opgeven, al is het maar voor een ogenblik. Een geoefend bewustzijn kan dit in elke situatie ogenblikkelijk doen. Ons bewustzijn wordt geoefend door onze bereidheid om naar binnen te keren, zodra het maar even mogelijk is.

Hoe weet je of je innerlijke stem spreekt?

We zijn daarin geslaagd wanneer er een gevoel van vrede en kracht over ons komt. Nu zijn wij in contact met onze innerlijke gids. We beginnen te beseffen dat er in alle opzichten voor ons wordt gezorgd en dat het ons meegedeeld zal worden of en wanneer er gehandeld moet worden.

Als we iets moeten doen zullen wij te horen krijgen wat wij moeten doen. Als we iets nodig hebben, zal het ons gestuurd worden. Nu kunnen wij rustig doorgaan. Wij hoeven ons niet te haasten, te zoeken of dingen te veranderen. We kunnen afstand nemen en ons laten leiden.

De innerlijke kennis is altijd beschikbaar

Het is belangrijk ons ervan bewust te zijn, dat wij in wezen allemaal dezelfde boodschap horen, hoewel ieder van ons deze misschien in een andere vorm hoort. Het is eveneens waar, dat de totale omvang van alle kennis – ja, daarvan ben ik overtuigd, de totaliteit van alle kennis – voor ieder van ons beschikbaar is om uit te putten, als we ons echt inspannen om te luisteren. Wij hebben onszelf echter getraind om niet ‘naar binnen’ te gaan en te luisteren.

Waar vind je antwoorden?

Onze antwoorden komen in allerlei vormen. Hulp is overal aanwezig. Wanneer wij onszelf tot rust brengen, onze ‘problemenoplosser’ aan de kant zetten, naar binnen gaan en ons innerlijk openstellen – wanneer wij in vrede zijn – komt het antwoord op talloze manieren tot ons.

Het zit in muziek, in schilderijen, in poëzie, in onze lieve vrienden, in onze vijanden en in vreemdelingen – overal waar wij bereid zijn te kijken. Het antwoord kan op aanplakborden worden gevonden, in grappen, in de stilte, in bomen en bossen, zeeën en rivieren.

De waarheid is dat onze ‘vriend’, onze innerlijke stem, overal bij ons is, waar wij ook heengaan. Wij kunnen haar echter alleen horen en zien wanneer wij daartoe bereid zijn. Het geheim van het horen is dus een bereidheid om naar onze innerlijke gids te luisteren, in welke vorm het antwoord ook gegeven wordt.

De antwoorden kunnen komen in de vorm van ideeën of als aanmaningen van buitenaf, die ons aan het denken zetten. Ik krijg vaak antwoorden in de vorm van een waarschuwing – een gedachte of een gebeurtenis die er op het oog niets mee te maken heeft, maar die de stukjes van de legpuzzel in elkaar doet passen.

De speciale vorm of manier waarop wij onze ‘stem’ horen kan bepaald worden door onze achtergrond, onze opvoeding, onze belangstelling op dat moment, of door de talenten die we bezitten. Wie van schrijven houdt hoort zijn stem bijvoorbeeld het best met een pen in de hand of aan de computer. Anderen horen het best wanneer ze aan het hardlopen zijn, bij het wandelen, lezen, schilderen, bouwen, mediteren, bij het luisteren naar muziek of terwijl ze muziek maken. De innerlijke stem is in een of andere vorm altijd aanwezig, zo dichtbij als onze volgende gedachte.

Zet het juiste kanaal aan

Het volgende kan dit aanschouwelijk maken: we worden elk ogenblik gebombardeerd met duizenden boodschappen die allemaal hetzelfde zeggen, maar op verschillende manieren. Bedenk hierbij dat wij onze ontvanger uitgezet hebben.

Om boodschappen te ontvangen moeten we onze ontvanger eerst aanzetten; daarna kunnen we ieder kanaal uitkiezen en de boodschap in de vorm van die uitzending ontvangen. We moeten echter wel kunnen accepteren dat het antwoord in die vorm is vervat. De waarde daarvan voor ons probleem hangt alleen maar af van onze bereidwilligheid het antwoord te aanvaarden zoals het tot ons komt. We kunnen overal antwoorden vinden; er zijn eindeloos veel keuzes. Dit lijkt in het begin overdreven, maar je kunt er zeker van zijn dat we, nadat we het antwoord eenmaal in een of andere vorm hebben ontvangen, dit telkens weer in andere vormen herhaald zullen zien, totdat we ons afvragen hoe we het überhaupt ooit konden missen.

Onze innerlijke stem spreekt voortdurend tot ons, maar wij horen haar alleen wanneer wij dat werkelijk willen! Het is onze verantwoordelijkheid ons bewust te zijn van de aanwezigheid van onze innerlijke stem. We kunnen de boodschap niet vinden op onze ontvanger, totdat we die ‘aan’gezet hebben, ons erop afstemmen en luisteren. Ondanks het feit dat de uitzending voortdurend op ons gericht is, moeten wij ‘willen’ luisteren.

Fragment uit: Luisteren naar je innerlijke stem (Lee Coit)

Lees verder over je innerlijke stem:

• Laat jij je leiden door de mening van anderen of luister je naar je innerlijke stem?
• Trauma, oude pijn of intuïtie: naar welke boodschap luister jij? Dit zijn de verschillen
• Intuïtie: luister naar je zesde zintuig en leer je eigen tekens herkennen (5 makkelijke tips)

Tags: gids, innerlijke gids, Innerlijke stem, innerlijke wijsheid, intuïtie, paranormale gaven, wijsheid