Waar ben je naar op zoek?

Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording

Ebook

Er gaat niets verkeerd

Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen

Saskia Teppema Nederlands 94 pagina's

Je hebt misschien wel tweehonderd storende triggers per dag.

Gebeurtenissen die direct iets met je doen. Je kunt zo de lichte irritatie voelen opkomen als iemand voorkruipt bij de kassa of je weet nog hoe je compleet van slag raakte toen je een uitbrander van je baas kreeg in het bijzijn van je collega’s. Het kan iets kleins en onbenulligs zijn of iets groots; alles kan je gevoel van geluk, liefde, vreugde en rust verstoren.

De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop.

In 'Er gaat niets verkeerd' beschrijft Saskia Teppema een beproefde methode om anders te reageren op een trigger. Anders dan je primaire reactie die meestal elementen van boosheid, verdriet of angst in zich heeft. Hoewel er geen tijd lijkt te zitten tussen de trigger en de reactie, leert de zes-stappen methode wat je nodig hebt om te beslissen toch iets anders te doen. Met als gevolg dat je je, ondanks wat zich aandient, beter, gelukkiger en vrediger gaat voelen.

Zodra je begrijpt waar het in de zes-stappen over gaat, zijn triggers geen ongeluksbrengers meer, maar lessen. Je leert, als je dat tenminste wil, op een liefdevolle en heldere manier van je primaire reacties af te komen op weg naar rust, vrijheid en innerlijke vrede.

€ 12.99

Gratis verzending

Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)

Je bestelt bij

€ 21.50

Over Saskia Teppema

Saskia Teppema is coach, opleider en schrijver. Haar eigen veelkleurige reis op zoek naar duurzaam geluk is de inspiratiebron voor dit boek. Ze geeft bij verschillende opleidingen workshops over de zes stappen. Ze coacht graag jonge professionals en mensen met hardnekkige vragen. Dat doet ze bij voorkeur in de natuur. www.saskiateppema.nl

Meer informatie

ISBN: 9789020215717

Publicatie datum: 2019-03-12

Taal: Nederlands

Winkelwagen
Je winkelwagen is leegTerug naar winkel