Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Last van de zomertijd? 9 holistische tips om de overgang soepel te maken (30 maart 2025)
Door Lisa Ensing“De verandering van wintertijd naar zomertijd kan impact hebben op je slaapritme, energieniveau en zelfs je stemming,” zegt Lisa Ensing. Vooral als je hooggevoelig bent of ADHD of autisme hebt kan deze overgang intens voor je zijn. Hoe kun je de verstoring...
Nieuwe maan in Ram (29 maart 2025): 7 rituelen om het nieuwe astrologische jaar spiritueel te beginnen
Door Annick Van DammeDe nieuwe maan in Ram op 29 maart 2025 luidt een nieuw astrologisch jaar in en brengt een krachtige energie van vernieuwing, moed en daadkracht. Dit is hét moment om knopen door te hakken, schrijft Annick Van Damme, auteur van Tarot voor...
Hoe trauma op jonge leeftijd het zenuwstelsel en de nervus vagus beschadigt
Door Anna Runkle“Jeugdtrauma’s en emotionele verwaarlozing kunnen leiden tot veranderingen in het zenuwstelsel, vooral als het gaat om de verwerking van emoties en de natuurlijke reactie van het lichaam op stress,” zegt therapeut Anna Runkle, auteur van Onder hoogspanning. Deze verandering in de hersenen zorgt voor...
Energetische verwonding: zo heel je oude pijn & energetische intrusies
Door GastauteurGemene opmerkingen, pesterijen en andere negatieve sociale ervaringen kunnen je tot diep in je energieveld raken, vooral als je hooggevoelig bent. “Die energie veroorzaakt een verwonding aan het energielichaam,” zegt Gerry Damen. In dit artikel lees je over energetische wonden die ook...
Nieuwe maan & zonsverduistering 29 maart 2025: familiebanden helen & een diepe transformatie
Door Karin en Danique VergeerDe nieuwe Maan in Ram op 29 maart 2025, samen met een zonsverduistering, opent de poort naar verandering. De vurige energie van Ram spoort je aan om knopen door te hakken, je eigen pad te volgen en oude patronen los te laten....
“De ridder van Pentagrammen (of Pentakels) is die betrouwbare, stille figuur op de achtergrond,” zegt tarotexpert Imke Verhaeren. Heb je deze kaart getrokken in je kaartlegging? In dit artikel lees je wat de betekenis is van deze aardse, betrouwbare tarotkaart. Deze ridder...
Is de sleur erin geslopen, wil je meer met je partner verbinden of gewoon meer genieten? Mindful vrijen is een toegankelijke en simpele laag die je kunt toepassen aan je intieme leven. “Mindful vrijen is een manier om je seksuele relaties te...
Nieuwe maan in Ram mét eclips (29 maart 2025): dit voel jij van deze energetische reset
Door GastauteurDe nieuwe maan in Ram op 29 maart 2025 valt samen met een zonsverduistering en wel een heel belangrijke… Deze eclips sluit een hoofdstuk af en luidt een nieuw hoofdstuk in. Daarnaast beïnvloeden de Mercurius én Venus retrograde de atmosfeer. “Klopt de...
Start de lente goed: zo kun je innerlijk aarden en doe je een energetische schoonmaak
Door HeatherAsh AmaraMeer dan ooit speelt er veel in ons leven en zijn de problemen om je heen te complex om snel op te lossen. Wie weet ben je empathie-moe en merk je dat je steeds minder kleur in je leven kunt zien. In...
Hoe maak je jouw ADHD-leven makkelijker en overzichtelijker? 3 praktische tips
Door Thom HartmannEen druk en vol hoofd, dingen kwijtraken en enorm opzien tegen grote taken: ADHD kan je leven chaotisch en moeizaam maken. Thom Hartmann, auteur van ADHD, weet er alles van en geeft je daarom in dit artikel 3 fijne tips die je...