Artikelen

Wandelen is een eenvoudige manier om kleine en grotere trauma’s te verwerken. En iedereen kan het! Daarvan is wandelcoach en ex-topsporter Sandra Voetelink overtuigd. “Tijdens het lopen ervaar je dat het probleem lichter wordt. Het werkt helend.” Ze deelt een stappenplan met...

Verder lezen

Citroen heeft een helende werking en vermindert chronische ontstekingen. Marjolein Dubbers legt je in dit artikel uit waardoor chronische ontstekingen ontstaan en wat een glas citroensap met je doet. Citroen vermindert chronische ontstekingen Stijve of pijnlijke gewrichten zijn regelmatig een eerste signaal...

Verder lezen

Gemberthee is een sterk reinigende drank die gifstoffen verwijdert en de balans in het lichaam herstelt. Gemberthee heeft ook een positieve invloed op de spijsvertering. Het helpt ook de trek in zoete en zoute voedingsmiddelen te verminderen. In dit artikel lees je...

Verder lezen

Benieuwd hoe vorige levens, je voorouders en de maanden in je moeders buik jou beïnvloeden? Je vindt het antwoord in het twaalfde huis van de astrologie. “Het laat verborgen en onbewuste invloeden zien, die soms je hele leven beheersen,” zegt regressietherapeut Wendy...

Verder lezen

Jezelf onzichtbaar maken is een manier om te overleven. “Door je gevoelens en gedachten niet te uiten, is er niets waarvoor jij je kunt schamen,” zegt spiritueel leraar Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken. Ze legt uit hoe jij...

Verder lezen

Wanneer je door een narcist emotioneel gemanipuleerd wordt, heb je vaak niet door wat er gebeurt. Het resultaat is een leeg en uitgeput gevoel. Hoe herken je narcistische en emotionele manipulatie? Narcisme-expert Mjon van Oers (auteur van Narcistisch misbruik in de liefde)...

Verder lezen

Het is geen toeval dat jij met je hoogsensitiviteit, helderziend- of heldervoelendheid in een ‘niet zo gevoelig’ gezin terechtkwam. Juist hier kun je lessen leren en oude pijn verwerken. “Deze weg brengt een aantal specifieke uitdagingen met zich mee,” zegt psycholoog en...

Verder lezen

Pluto heeft niet alleen in 2024 maar ook in 2025 veel invloed op ons. Pluto kan een heftige energie zijn, je kunt er niet omheen. De energie van deze planeet dwingt je om dieper te gaan, naar wat ‘verborgen’ is gebleven. Alle...

Verder lezen

Heb je last van benauwdheid, eczeem, verstopping of een slechte afweer? Dan is het eerste waar een acupuncturist naar kijkt de energie van het metaalelement. In dit artikel legt Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid, je vanuit de Chinese geneeskunde...

Verder lezen

Op 19 november 2024 verschuift de planeet Pluto naar het teken Waterman. Deze kosmische verschuiving zal de komende twintig jaar een diepgaande impact hebben op ons leven. Bereid je voor op een periode van verandering, spirituele groei en transformatie. Astrologen Karin en...

Verder lezen