Artikelen

Traditioneel is de lente de tijd van ontluikende liefde, verleiding, passie, het weer opbloeien van liefde en ernaar zoeken. Na de donkere periode van de winter keert met het licht ook de warmte in je hart terug en het verlangen om dat...

Verder lezen

Wie ben jij nu de maatschappij er heel anders uit gaat zien? Een identiteitscrisis of depressie ligt op de loer wanneer jouw omgeving (en/of jouw rol in het geheel) heel sterk verandert. Angst voor de dood zorgt ervoor dat we geconfronteerd worden...

Verder lezen

Ik ontving laatst een email van een van mijn lezers die vroeg naar het weggeven van haar kracht. Die term wordt zo vaak gebruikt, dat ik me begon af te vragen wat het nou eigenlijk betekent om “kracht te hebben”. Voor mij...

Verder lezen

Er zijn momenten waarop het voelt alsof de muren van je wereld instorten, wanneer de ramen van je psyche dichtslaan en de gordijnen zo strak worden dichtgetrokken dat er geen licht binnenkomt. De duisternis kan zich in een oogwenk onthullen en weer...

Verder lezen

Heb je wel eens met iemand gepraat en je energie langzaam weg voelen stromen, terwijl degene met wie je sprak juist steeds meer energie leek te krijgen? Een mogelijkheid is dat je energie een kant op stroomde, de andere persoon in, en...

Verder lezen

Een goede darmgezondheid is belangrijk om je goed te voelen. Het verhoogd je immuunsysteem, waardoor je minder vatbaar bent voor ziekte en het ontwikkelen van allergieën en voedselintoleranties. Heb je regelmatig last van maag- of darmklachten, zoals een opgezette buik, buikpijn of...

Verder lezen

Slecht slapen is een onderwerp waar je zowel letterlijk als figuurlijk moe van wordt. Er is veel over te lezen, maar de oorzaak is vaak persoonlijk en ondoorgrondelijk. Gebrek aan slaap gaat niet alleen over wakker liggen; het kan ook zijn dat...

Verder lezen

Ken je dat, dat je energiek de dag begint maar dat je gedurende de dag merkt dat je weinig energie hebt en moe wordt? Veel hooggevoelige mensen zijn bewust en onbewust met hun aandacht bij hun omgeving. Waar je aandacht is, is...

Verder lezen

Hooggevoelige mensen zijn intense voelers en pikken ook veel gevoelens en emoties op van hun omgeving. Dit kan soms bijzonder sterk zijn en veel angst en schrik veroorzaken. Daarom is het van belang om te weten dat ons innerlijk licht onze kracht...

Verder lezen

Acné terwijl je als vrouw al boven de 25 bent? Of ouder dan 30 en opeens weer puistjes? Alsof je een tiener bent? Of zie je plotseling kale plekken op je hoofd? Heb je daarbij misschien ook last van menstruatieproblemen, stemmingswisselingen of...

Verder lezen