Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Energetische levenskracht: durf stil te staan en vier belangrijke momenten in je leven
Door LunadeaHet leven zit vol met momenten om even wat langer bij stil te staan. We hebben onszelf tegenwoordig alleen zoveel verplichtingen opgelegd, dat we liever helemaal niet meer stil staan. Dat kost namelijk tijd. Rennen, vliegen en doorgaan is het credo. Waar...
Voordat je een zelfbewuste en een duurzame denkwijze ook echt persoonlijk kan maken heb je eerst een innerlijke verandering nodig. Op mijn website zou ik veel ervaringen en tools delen over mijn weg naar een meer zelfbewust leven. Een groenere leefstijl werd...
Wil jij worden wie je werkelijk bent? Krijg toegang tot je onderbewuste geest
Door redacteurEen fantastische baan hebben, leven in een fijne omgeving met fijne mensen, vaak leuke dingen doen, maar toch het idee hebben dat er iets mist. Soms beseffen we ons opeens dat al ons geluk buiten ons om gecreëerd wordt en dat de...
Meditatie om onrust en gepieker los te laten en jezelf weer op te laden
Door Jolanda HoogkamerHeel veel van onze gedachten en gevoelens zijn onbewust. Dit kan je een heel sterk gevoel van onrust geven of je blijft maar piekeren. De hele dag gaat die stroom van gedachten maar door en door. Zelfs als je in bed ligt...
Acceptatie is typisch zo’n woord waar vele interpretaties van zijn. Vaak denken mensen dat het betekent dat je alles maar goed moet vinden of dat het een soort berusting of gelatenheid is: “niet klagen maar dragen”. In dit artikel leg ik graag...
Een kind dat stier is, is heel lief en aanhankelijk. Als baby vinden ze het heerlijk om geknuffeld te worden. Jouw kind heeft een grote behoefte aan zekerheid, regelmaat, orde en rust. Belangrijk voor jouw kind is, dat hij of zij opgroeit...
Als je burn-out bent geraakt, ben je uitgeput op meerdere niveaus: fysiek, emotioneel en mentaal. Herstel van burn-out vindt plaats op dezelfde niveaus en min of meer in deze volgorde; eerst uitrusten, bijslapen, goed eten, bewegen, je emoties verwerken en je denkpatronen...
Wat zijn de schaduwkanten van spiritualiteit en bewustzijnsontwikkeling?
Door Mieke LannoeySteeds meer mensen vinden hun weg naar de wereld van spiritualiteit en bewustzijnsontwikkeling. Veelal zijn de gevolgen daarvan positief. Toch zijn er ook schaduwkanten aan verbonden. Schaduwkanten die in deze blog het licht mogen zien. Oordelen en schuldig bevinden Naar jezelf toe...
In mijn vorige artikel beschreef ik 3 veelvoorkomende kenmerken en uitdagingen van hooggevoelige mensen. Gelukkig brengt je hooggevoeligheid ook veel talenten en kwaliteiten met zich mee! En hoe meer je om leert gaan met de uitdagingen van je gevoeligheid, hoe meer die...
Hormoonbalans: zorg voor een goede oestrogeenbalans (met 10 voorjaarsstips)
Door Marjolein DubbersJe hormonen bepalen alles in je lichaam: hoe je je voelt maar ook hoe je eruitziet. Je voelt je een stuk minder optimaal en je zal er minder stralend uitzien als het een hormonale chaos is bij jou. Geloof me: je hormonen in balans brengen is een stuk makkelijker dan leven met een hormonale chaos in je lijf!
