Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Ben je door je crisis of burn-out heen maar voel je je nog niet fantastisch? Dit is de reden
Door Mieke LannoeyJe bent geheeld van een heftige gebeurtenis of burn-out en had verwacht dat je je weer goed zou voelen maar je lijkt in een soort niemandsland te zitten. Dit is heel normaal en wordt de drempelervaring genoemd. “Je hebt je oude manier...
Zo maak je jezelf emotioneel los van die gebeurtenis uit het verleden waar je maar aan terug blijft denken
Door Alla SvirinskayaIn ons persoonlijke energieveld, het aura, dragen we energieën mee niet alleen van onszelf, maar ook van anderen. Volgens aura-expert Alla Svirinskaya, auteur van Aura-energie, weten we niet genoeg over energetische hygiëne om goed voor ons aura te kunnen zorgen. In dit...
Je ogen zijn de spiegel van de ziel. De kleur van je ogen heeft volgens de leer van Tibetan Pulsing een bijzondere betekenis en kan veel zeggen over je persoonlijkheid. In dit artikel vertelt Elvira Schneider, expert op het gebied van Tibetan...
Kijk jij als hooggevoelige ook zo op tegen drukke dagen? Je bent niet de enige! “Alles wat je ervaart komt dieper binnen en daardoor ben je sneller overprikkeld dan iemand die niet hoogsensitief is,” zegt hooggevoeligheidscoach Irene Langeveld. In dit artikel geeft...
Het is belangrijk om je lichaam dagelijks bewust te ontladen, want je systeem slaat alle ervaringen op. “Als het overvol raakt, kun je in een burn-out belanden, depressief worden of andere klachten krijgen,” zegt Diana Douma. Ze laat in dit artikel zien...
Nervus vagus: deze bizar simpele oefening ontspant jouw overprikkelde nervus vagus
Door redacteurDe nervus vagus is een belangrijke zenuw die vanaf het brein naar de dikke darm loopt. Een beschadigde nervus vagus kan onder andere auto-immuunziekten, een verzwakt immuunsysteem, misselijkheid en angststoornissen veroorzaken. Ontspan jouw overprikkelde nervus vagus dankzij deze verbluffend makkelijke oefening in...
Waarom alles om je heen verandert wanneer je innerlijk aan het helen bent
Door Stephanie Red FeatherHeb je je ooit afgevraagd waarom je bijna altijd iets aan je omgeving permanent moet veranderen als je net een overgang hebt gemaakt of er een verschuiving in jezelf heeft plaatsgevonden? Je zet je meubels anders neer, laat relaties los, begint te...
Hooggevoeligheid: waarom kleine veranderingen zo lastig zijn voor HSP’ers…
Door Sheryl PaulAls hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul maar. “Hooggevoelige mensen houden niet van verandering, ook...
Ram-energie van april: 5 sterrenbeelden waarbij de liefde opbloeit deze maand
Door Kate RoseApril brengt een nieuwe start voor bijna iedereen: de intense energieën van de zon- en maansverduistering, Mercurius retrograden én Ram-energie zijn goed te voelen. Vijf sterrenbeelden voelen deze energie extra in de liefde. Welke dat zijn? Astroloog Kate Rose vertelt je er...
Wat is het effect van opgroeien in een emotioneel verwaarlozend gezin als hooggevoelig persoon?
Door Jonice WebbAls hoogsensitief persoon opgroeien in een emotioneel verwaarlozend gezin kan veel schade toebrengen. Therapeut Jonice Webb onderzoekt in dit artikel wat het effect van emotionele verwaarlozing op hoogsensitieve personen is: “In het emotioneel verwaarlozende gezin leert de HSP’er dat hij of zij...
