Gastauteur

Merk je dat energie van anderen vaak aan je blijft kleven of doe je veel energiewerk zoals Reiki? Dan is Kenyoku-Ho essentieel voor jou. Kenyoku-Ho is een oefening om je energie te zuiveren. Wanneer je wat meer bekend bent met de oefening,...

Spiritualiteit

Ontdek de 10 nieuwe chakra’s: de poorten naar hogere frequenties

We zijn niet verbonden met 7, maar met 17 chakra’s! Heb jij de 5 Kosmische en 5 Aarde chakra’s al ervaren? Er gaat een hele kosmos voor je open. Coach Jacqueline Verhaegh staat in dit artikel stil bij de ‘nieuwkomers’. “De nieuwe...

Wie was jij toen je een kind was? Tekenen van je ware zelf ontdekken

Je verliest tijdens de reis van het leven makkelijk je ware zelf, máár je kunt jezelf ook weer terugvinden! Stephanie Red Feather, auteur van Ben ik een empaat? helpt jou erbij. Ze deelt in dit artikel een eenvoudige, maar doeltreffende oefening die...

Liefde & Relaties

Liefdevol helen: de eerste 10 stappen bij een gebroken hart

Het overkomt ons allemaal in ons leven: een gebroken hart. Het doet zeer en is een ingrijpende gebeurtenis in je leven. Misschien wil je niets anders dan in je bed liggen en huilen. Toch verdien je het om je leven rustig weer...

Het geheim van hartintelligentie: zo maak je contact met universele wijsheid

Ontdek in dit artikel het geheim van je (energetische) hart… Het is de deur naar je intuïtie én het helpt jou om je wensen te manifesteren. Benieuwd hoe dit werkt? Hartintelligentie-expert Tess Keijzer legt het uit in dit artikel. “Je hart verbindt...

Waarom bij hooggevoelige mensen de chakra’s vaak uit balans zijn (dit zijn de gevolgen…)

Als je hooggevoelig bent, zijn jouw chakra’s vaak uit balans. Dit kan grote gevolgen hebben: overprikkeling, burn-out, slaapproblemen maar ook fysieke kwalen. HSP-begeleider Immy Heijmans laat in dit artikel zien welke grote rol energetische blokkades uit je jeugd hierbij spelen. “Je trekt...

Emotionele afstemming: wanneer de liefde van de ouders niet overkomt bij de kinderen

Wat is de bron van verslaving en het zoeken naar plaatsvervangende liefde? In Hongerige geesten schrijft Gabor Maté over dit onderwerp. Het kinderbrein gaat op zoek naar alternatieve troost bij emotionele verwaarlozing. Volgens Gabor ligt er absoluut geen verwijt bij de ouders:...

Self-care

Hoe kun je in deze tijden vanuit je lichtkracht leven? (Deze oefening helpt jou erbij!)

Hoe kan ik in deze roerige tijden in mijn lichtkracht blijven? Het is een vraag waar velen mee worstelen – zeker de lichtwerkers onder ons. Spiritueel coach Iris Boonstra geeft in dit artikel enkele adviezen. “Wanneer jij van jezelf eist dat je...

Gezondheid

Somber, angstig of zorgelijk? Zó eet je jezelf blij!

Heb jij er de laatste tijd moeite mee om je humeur op een hoog peil te houden? Ben jij wat somber, angstig of zorgelijk? Veel mensen hebben hier in de winter al last van. De bijzondere tijd waarin we nu leven doet...

Gezondheid

Heb je last van slaapproblemen? Probeer deze fijne slaaptips uit de Ayurveda

In de Ayurveda gaat gezondheid om balans. Er zijn drie types energieën die doshas worden genoemd. Wanneer je uit balans raakt en een van de energieën de overhand neemt, kun je klachten krijgen. In dit artikel deelt Deepak Chopra zijn inzichten en...