Paul Loomans

Paul Loomans is zenmonnik en oprichter van De StressOntknoping. Hij begeleidt mensen, bedrijven en organisaties om rust als uitgangspunt te kiezen en stress op te lossen. Eerder schreef hij Ik heb de tijd, een handleiding in Tijdsurfen, bekroond als beste spirituele boek van het jaar. Zijn tweede boek Goed gevoel, emoties als medicijn is eind 2016 uitgekomen. In zijn blogs geeft hij adviezen hoe je kunt terugkomen tot een basis van rust en vertrouwen, vaak geïllustreerd met persoonlijke belevenissen. Zijn zen-ervaringen vertaalt hij naar concrete aanwijzingen voor het dagelijkse leven.