Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
redacteur
Inspirerend leven bestaat uit een geweldige, kleine redactie. Voor meer informatie, bekijk de 'Over ons'-pagina.
Nieuwe maan in Waterman 21 januari: 5 tips om met de hemelse energieën van een Waterman te werken
Door redacteurDe eerste nieuwe maan van 2023 staat in het vernieuwende en menslievende teken Waterman. Deze sterke Watermanenergie is fantastisch om te gebruiken om nieuwe doelen, affirmaties of manifestaties kracht te geven. Net zoals elke nieuwe maand kun je ook nu je afstemmen...
Wandelen als natuurlijke stressverlager: de heilzame werking van de natuur
Door redacteurEr is veel onderzoek gedaan naar de heilzame werking van de natuur op onze geestelijke gezondheid. Een van de eerste onderzoeken van het effect van groen om ons heen verscheen in de jaren tachtig van de vorige eeuw. Uit de resultaten blijkt...
Een gezonde geest in een gezond lichaam betekent dat de verbinding ertussen goed moet zijn. Als we tijdens ons leven op aarde alleen maar het licht najagen en daardoor het contact met de alledaagse, ‘gewone’ menselijke dingen kwijtraken, verliezen we onze aarding;...
Er zijn veel bekende redenen om de verwarming wat lager te zetten. Maar er is nog een reden die je waarschijnlijk nog niet wist: het af en toe koud hebben is goed voor je gezondheid en je gewicht… We zijn gewend de...
Ben jij een oude ziel? 16 kenmerken waaraan je kunt herkennen of je een oude ziel bent
Door redacteurHoe weet je dat je een oude ziel bent? In het algemeen kun je wel zeggen dat we allemaal oude zielen zijn, maar sommige van ons zijn hier toch al veel langer dan andere. Op welke tekens moet je letten om het...
Als je de leeftijd en het niveau van je ziel kent, kun je beter begrijpen hoe je in het plaatje van de wereld past. Ainslie MacLeod, expert op het gebied van oude zielen, heeft de tien zielsniveau’s op een rijtje gezet mét...
Dat ene doel dat je al jaren probeert te bereiken, de carrièreswitch die je wil maken, de kilo’s die je eraf wil hebben. Het lukt je maar niet om de stap te maken; iets houdt je tegen. Waarschijnlijk is dit zelfsabotage. Zelfsabotage...
Stress verstoort je hormoonhuishouding en juist als vrouw is een goede hormoonbalans enorm belangrijk. Dankzij specifieke etherische oliën kun je je hormoonhuishouding weer in balans brengen. Hanneke Peeters laat in dit artikel zien welke etherische oliën dit zijn en welke etherische olie...
Ontdek je familiepatronen: maak je eigen familieopstelling met deze simpele oefening
Door redacteurLoop je steeds tegen dezelfde problemen aan? Dan is het wellicht slim om goed naar de patronen in je familie te kijken. Een familieopstelling kan hierbij helpen. In dit artikel legt Judy Wilkins-Smith, auteur van Leef vrij, je uit hoe een familieopstelling...
Chinese geneeskunde & voeding: dit kun je doen om je waterelement in balans te brengen
Door redacteurIn veel voedingsmiddelen die we dagelijks consumeren zit zout. Hierdoor kan de yin verzwakken en een yin-leegte ontstaan. Dr. Klaus Birker en Dr. Michael Grandjean, auteurs van Traditionele Chinese geneeskunde, leggen in dit artikel uit wat je kunt eten en drinken om...
