Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Van spanning naar rust: zo creëer je innerlijke kalmte in stressvolle tijden
Door Miranda MendesHoe vind je innerlijke rust wanneer het (spreekwoordelijk) stormt in je leven? Onverwachte gebeurtenissen en uitdagingen kunnen je stevig uit balans brengen en je wereld op zijn kop zetten. In dit artikel lees je hoe je in stressvolle tijden rust kunt vinden...
Chinese geneeskunde & immuunsysteem: met deze tips geef je je weerstand een boost!
Door Conny CoppenIn het vorige artikel heb je kunnen lezen over de huid, afweer en overgevoeligheid voor energieën van anderen en hoe dit allemaal te maken heeft met het metaalelement. In dit derde artikel over thema’s van het metaalelement, vind je vooral tips om...
Onze ziel ontwikkelt zich gedurende ons leven en doet dat in verschillende groeifasen van steeds zeven jaar. Als je begrijpt in welke groeifase jouw ziel zich op dit moment bevindt, kun je beter plaatsen welke les je ziel op dit moment aan...
Diepe slaapmeditatie die helpt om lekker te slapen rondom de volle maan
Door Jolanda MariaMerk je dat je tijdens de volle maan vaak slecht slaapt? Misschien lukt het wel niet om in slaap te vallen, slaap je licht, lig je lang wakker of droom je veel. Veel mensen slapen slecht rondom de volle maan. Nu komt...
Verborgen energetische verbindingen: hoe herken je negatieve energiekoorden?
Door redacteurHeb je wel eens met iemand gepraat en je energie langzaam weg voelen stromen, terwijl degene met wie je sprak juist steeds meer energie leek te krijgen? Een mogelijkheid is dat je energie een kant op stroomde, de andere persoon in, en...
Het klinkt mooi: luisteren naar de wijsheid van je ziel. Maar hoe doe je dit heel concreet? Reiki Master Jacqueline Rietveld laat het zien in dit artikel. Ze deelt 3 beginselen die jou inspireren, zodat je kunt afstemmen op deze liefdevolle universele...
Waarom ben je nú op aarde? Wat je moet weten over de grote shift die nu gaande is
Door Stephanie Red FeatherWe leven in een bijzondere tijd. Op dit moment zitten we middenin een grote transformatiefase die veel mensen (onbewust) voelen. Deze ascensie heeft invloed op je dagelijkse leven én hoe je je leven leidt. Waarom maken we deze transformatie mee, wat kun...
Emotionele allergieën bij ADD en gevoeligheid: het overgevoelige zenuwstelsel
Door Gabor MatéHeb je weleens van emotionele allergieën gehoord? Een overgevoelig zenuwstelsel speelt hierbij een belangrijke rol. Gabor Maté, auteur van Het verstrooide brein, legt je in dit artikel verder uit wat emotionele allergieën zijn en waarom juist ADD’ers hier last van kunnen hebben....
Als de dagen donkerder en kouder worden, hebben de meesten van ons behoefte naar warm en zwaar voedsel. Zwaarder eten in combinatie met minder beweging en de vele lekkernijen en etentjes rondom de feestdagen kunnen ervoor zorgen dat je weinig energie ervaart...
“Decemberstress, wie kent het niet? Wat ligt er toch veel op ons bordje die laatste weken,” zegt therapeut Nadine Carter. In dit artikel legt ze uit hoe je de stress van de kerstvoorbereidingen voor kunt zijn én hoe je ruzie aan de...
