Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Voel jij je vaak uitgeput? Ontdek deze 2 verrassende en natuurlijke energiebronnen!
Door Sandra VoetelinkVelen worstelen ermee: hoe kun je geven en anderen helpen zónder zelf op te branden? Planten zoals de Malva leren het ons! Sandra Voetelink, ex-topsporter en kruidenexpert, staat in dit artikel stil bij hun geheim en laat zien hoe ook jij opgeladen...
Niet langer achtervolgd door het verleden: wie leidt er nu eigenlijk echt jouw leven?
Door James HollisAls je spiritueel zoekende bent, weet je dat het wemelt van de coaches, goeroes en methodes en soms lijkt het alsof ze je allemaal hetzelfde willen vertellen: met behulp van visualisatie, affirmatie, manifestatie en meditatie kun je je mooiste dromen laten uitkomen...
Overlevingsmechanisme: zit jij vast in patronen en reacties uit het verleden?
Door redacteurLeef jij op de automatische piloot en zit je vast in gewoonten en patronen uit het verleden? Dan heeft je overlevingsmechanisme het overgenomen. Yung Pueblo helpt je met de eerste stap uit deze verdoofde vorm van leven: “Menselijke gewoonten zijn in wezen...
Holistische coach: draag jij nog oude, pijnlijke basiswaarden uit je jeugd met je mee?
Door Grietje VoetenWat als je je lichaam meer en meer als een op zichzelf staand organisme zou zien? Een natuurlijk systeem dat klaar is voor jouw interactie. Dan kun je ook meer en meer begrip krijgen voor wat je lichaam weergeeft en weerspiegelt aan...
Is je leven prima maar voel je toch vaak een leegte? Dit kan het betekenen
Door Martha BeckHeb jij last van een knagend gevoel van leegte en ontevredenheid terwijl je leven eigenlijk goed voor elkaar is? Dan ben je waarschijnlijk innerlijk verdeeld en leef je niet vanuit je ware natuur. “Jouw ware natuur weet precies wat goed voor je...
Het is een open deur maar toch is het belangrijk om je te herinneren: je zorgen maken is zinloos. Net als vechten tegen gedachten vol zorgen. “Ik dacht ooit dat als ik mij zorgen maakte en mij voorbereidde op toekomstige moeilijke situaties...
Hoe pleasen ontstaat en waarom het ongezond is (het is tijd om voor jezelf te kiezen)
Door GastauteurOok al lijkt please gedrag op het eerste gezicht positief en behulpzaam, dat is het alles behalve. Sterker nog, als je het helemaal plat slaat komt pleasen voort uit een eigen behoefte. Je probeert hiermee namelijk externe goedkeuring vanuit je omgeving voor...
Ben jij een Stille Kracht? Heb jij weleens gedacht aan het belang van een stille kracht zijn? Dit besef kan jouw leven veranderen en kan een hoop therapiekosten besparen. Door het besef krijg je meer rust Stel nou, dat je niet zoveel...
Ben je streng voor jezelf en raas je maar door? 20 tekenen dat je het beter doet dan je denkt
Door GastauteurBen jij ook zo streng voor jezelf, raas je maar door en eis je veel van jezelf? Stop een momentje om dit artikel te lezen en verbaas je hoe goed je het eigenlijk al doet. We mogen allemaal wat liever voor onszelf...
Uitstelgedrag: waarom voel je die weerstand en begin je maar niet?
Door Daniëlla van de ZandeUitstellen, twijfelen aan jezelf, angst om aan iets te beginnen of perfectionisme: weerstand kan je behoorlijk in de weg zitten. “Weerstand is die innerlijke stem die je vertelt dat je niet goed genoeg bent, dat je te moe bent of dat je...
