Bewustzijn

Je kunt op verschillende manieren met iemand communiceren. Als je bewustzijn in je hoofd zit dan kan je rationeel communiceren, maar als je vol emoties zit dan communiceer je vanuit je buikchakra. Via je hartchakra kan je met iedereen communiceren, doordat je...

Verder lezen

Ontwaken is een verandering in het bewustzijn. Bij de meeste mensen is het geen gebeurtenis, maar een proces dat ze ondergaan. Laat je inspireren door de wijze woorden van Eckhart Tolle over het proces van ontwaken. Veel mensen die in de eerste...

Verder lezen

Het innerlijke kind in je relatie kan zeuren, controleren, inpalmen en manipuleren. Maar je innerlijke kind kan je óók kracht en levendigheid geven. Hoe kun je jouw innerlijke kind omarmen en helen? In dit artikel laat Susanne Hühn, psychotherapeute en auteur van...

Verder lezen

Schaamte: we hebben het allemaal weleens. Sommige mensen ervaren (onbewust) chronisch schaamte wat enorme gevolgen voor hun algehele gezondheid kan hebben. Heb jij last van chronische schaamte? Schaamte-expert Stephan Konrad Niederwieser legt je in dit artikel uit wat chronische schaamte is, wat...

Verder lezen

Als je iemand bent die belangstelling heeft voor psychologie, mindfulness, aandachtstraining, imaginatie en de kracht en invloed van het onbewuste, zul je dol zijn op lucide dromen. Het geeft je namelijk bewuste toegang tot de diepste diepten van je innerlijke wereld, en...

Verder lezen

Je kent het principe van loslaten vast. Je bent bijvoorbeeld allang over je ex heen, sterker nog, je snapt de patronen waarom jullie niet meer bij elkaar pasten. Al die gesprekken met vriendinnen, al die tranen die je hebt vergoten, natuurlijk heb...

Verder lezen

Velen zijn momenteel aan het ontwaken – jij misschien ook. Je beleeft de donkere nacht van de ziel, wat pijn en verwarring met zich meebrengt. Hoe kom je hier in hemelsnaam doorheen? Diana Douma heeft goede raad voor jou. “Ga naar binnen!...

Verder lezen

Maak je in je hechte relaties veel en steeds dezelfde drama’s mee? Leiden relatief onbelangrijke meningsverschillen vaak tot heftige ruzies en emotionele pijn? Dan gaat dit artikel van Eckhart Tolle je helpen om de wortel van het probleem te vinden én misschien...

Verder lezen

Emotionele verwaarlozing is een zware term en toch kan het iedereen overkomen zijn tijdens de kindertijd. Ook ouders met goede intenties missen soms bepaalde signalen van hun kinderen. De gevolgen van niet genoeg steun in de kindertijd kan dus iedereen overkomen zijn....

Verder lezen

Een relatie die eindigt, een vriend die uit je leven verdwijnt, een dierbare die overlijdt… Wat is het toch zwaar om iemand los te laten. Dit artikel van mental health coach Miranda Mendes Da Costa helpt jou! Ontdek of jij veilig of...

Verder lezen