Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Is de geit op jouw (berg)pad gekomen? Dan wil de geit je wat vertellen. De geit staat symbool voor eigengereidheid, versobering en contact met je aardse zelf én het universum. De geit nodigt je uit om bewust te luisteren naar je hogere...
Moe en behoefte aan comfort food? Met deze 9 tips kom jij energiek de winter door
Door Marjolein DubbersIk hoor op dit moment hier en daar vrouwen om me heen mopperen over gebrek aan energie. Ze zeggen dat ze snakken naar comfort food zoals macaroni met gehakt en een dikke laag gesmolten kaas. Mijn antwoord in deze periode van het...
De kip heeft meer boodschappen voor je dan je je waarschijnlijk kunt voorstellen. Kom je de laatste tijd veel kippen tegen? Dan wil de kip je vertellen over kiplekker in je vel zitten: waar voed jij je mee? Luister je naar jezelf...
De ezel leert je doseren en standvastig ZIJN. De ezel is een liefdevol dier, allesbehalve dom en leert je graag over trouw zijn en je eigen pad volgen. Ben jij net als de ezel een hoogsensitief wezen? Dan kan de ezel je...
Heb je last van chronische en onbegrepen klachten? Dan is het belangrijk om dit te doen volgens Saskia de Bruin. Zij schreef onder andere SOLK (Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten) en Weg van de pijn en is expert op het gebied van...
Wanneer werd jij afgewezen? Dit gevoel kan diepe sporen nalaten en ertoe leiden dat jij beperkende overtuigingen over jezelf krijgt! Miranda Mendes Da Costa, mental health coach, laat in dit artikel zien hoe je negatieve gedachten positief kunt maken. “Op het moment...
Dit artikel verandert je kijk op paarden voorgoed. Ze zijn een symbool van transformatie en helpen jou om in je kracht te komen, want je pk is véél groter dan je denkt. “Loop je braaf met gebogen hoofd een rondje in een...
Geef jij jezelf voortdurend op je kop? Want dat is wat je doet als je zelfkritiek hebt. “Deze zelfkwelling komt voort uit een gebrek aan zelfliefde en zelfwaardering,” zegt energetisch therapeut Patricia Akkermans. Ze legt in dit artikel uit hoe je het...
Allemaal maken we fouten en stellen we anderen teleur. Je kunt deze momenten zien als uitnodiging om je ‘rommel’ uit het verleden op te ruimen. “Alle interacties helpen jou om wijzer te worden, meer medeleven te hebben en je hart te openen,”...
Kun jij Nee zeggen? Het zijn maar drie letters, maar mogelijk komen ze zelden uit je mond. Dit kan het gevolg zijn van emotionele verwaarlozing in je jeugd. Psycholoog Jonice Webb, auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel...
