Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Burn-out, echtscheiding, overlijden, ziekte, ontslag… Allemaal gebeurtenissen die een keerpunt in je leven kunnen zijn. Mieke Lannoey, schrijver van ‘Nooit meer de oude’, ontdekte dat deze wake-up call vaak tot dezelfde ervaringen leidt, zoals een grote interesse in persoonlijke groei. Misschien lees...
Wachtend op een late gast zit ik op de veranda. Terra Nova slaapt. Het is pikkedonker en een kaars brandt op het tafeltje voor me. Ik mijmer over de schoonheid van het leven als mens. Mijn hele jeugd en adolescentie voelde ik...
Perfectionisten zijn eigenlijk heel onaardig voor zichzelf. Ze rennen maar door en luisteren niet naar hun eigen behoeftes. Wat gebeurt er als ze op de rem trappen, zoals Romy Andrieu deed? ‘Ik leerde om liever voor mezelf te zijn – ik werd...
Lees over verder over jouw hoofdelement: Ben jij een vuur-type? Drie gangbare symptomen van disbalans bij vuur Ben jij een aarde-type? Drie gangbare symptomen van disbalans bij Aarde Chinese geneeskunde & voeding: dit kun je doen om je waterelement in balans te...
Waarom zijn we toch zo bezig met wat anderen van ons vinden? Carina Dusseldorp, confidence & zelfliefde coach, graaft diep én vindt het antwoord in onze kindertijd.
Wanneer er geen ruimte was om te voelen: herkenning en heling van emotionele verwaarlozing
Door Jonice WebbGevoelens van leegte, schuld en schaamte, moeite met het koesteren van jezelf en anderen, contra-afhankelijkheid, slechte zelfdiscipline; het is een greep uit de thema’s die spelen in het leven van volwassenen die als kind structureel onvoldoende emotionele zorg hebben gekend. In haar...
Stel je eens voor wat er allemaal mogelijk is als al je oordelen los kunt laten. Als je geen beperkende overtuigingen en gedachten meer hebt, zodat je geen voorwaarden hoeft te stellen aan jezelf, aan je omgeving en aan je leven. Dan...
Een vriendin nam haar mee naar een cursus Reiki. Jacqueline Rietveld had géén idee wat het was, maar het zou een ommekeer in haar leven betekenen. Ze ontdekte hoe krachtig deze eeuwenoude methode is. Nu helpt ze als Reiki Master anderen om...
Heb jij een perfect verborgen depressie? Kom erachter door middel van deze checklist
Door Margaret RutherfordEr is een bepaalde depressie die vaak over het hoofd wordt gezien. Deze depressie is lastig te herkennen, omdat je hem verbergt als je hem hebt. Je hebt op de een of andere manier wel door wat je doet. Je weet dat...
Coach Nadine Carter stort zich gretig op het leven. Ze wil leren, groeien, zichzelf ontwikkelen. Ze volgde dan ook vele studies, die ‘een stevige bodem’ onder haar intuïtie leggen. Ze geeft relatie- en gezinstherapie en deelt in haar blogs hoe het in...
