Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
In hoeverre heb jij een schaamtevrij leven? Voel jij je vaak aangevallen als anderen kritiek op je hebben? Stel je regelmatig je mening bij als anderen het niet met je eens zijn? Vertel jij jezelf dat je meer zoals hem of haar...
Huisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
Dokter Juriaan: hoe ontsnappen aan je keurslijf bijdraagt aan je geluk
Door Juriaan GalavaziHuisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
Leer jezelf te vergeven: 7 tips die je kunnen helpen bij dit helingsproces
Door Michèle LippusWe maken allemaal al wel eens een fout, dat is menselijk. Sommige fouten zijn klein, andere hebben een grotere impact op jouw leven en/of dat van anderen. Voor de grote meerderheid van de mensen, is fouten maken nog steeds iets waar men...
Soms moet je loslaten wat je lief is en waar je hart ligt. Omdat het niet meer bij je past, je niet meer dient op het pad dat jij aan het bewandelen bent. Dat kan doodeng zijn, maar ook verdrietig. Het lijkt...
Eckhart Tolle laat zien dat we pas echt leven als we leven in helder bewustzijn. Hiervoor hoeven we het niet ver te zoeken: de kern ervan dragen we in onszelf. Het begint met stil-zijn en je focussen op dat ene moment waar...
Wat je wel én wat je beter niet kunt doen om iemand te helpen die depressief is
Door Irene LangeveldIemand die door depressie heen gaat kan alle hulp gebruiken. Tenminste, dat zou je zeggen… Maar er zijn ook dingen die niet behulpzaam zijn of juist het tegenovergestelde effect bewerkstelligen. In dit artikel de belangrijkste dingen die je kunt doen of zeggen...
Waarom je als pleaser moeite hebt met grenzen en hoe je ze leert aanvoelen
Door GastauteurAls je een pleasend type bent, ervaar je waarschijnlijk een bepaalde grenzeloosheid in je leven. Je voelsprieten zijn onwijs naar buiten gericht en je bent gevoelig voor de energie, emoties en vibes van andere mensen. Hierdoor kun je het contact met jezelf...
Fladder de fladder, een beetje richtingloos, geen rechte lijnen, ook een beetje hulpeloos soms, zo vliegt de langpootmug in het rond. Mensen schrikken van het koersloze gevlieg, want de langpootmug is best groot en je weet nooit welke kant hij op komt....
Willem Glaudemans schrijft in Boek van het Zelf hoe je erachter kunt komen wie je echt bent, te beginnen bij wat je niet bent. In dit artikel vertelt hij hoe het komt dat we in emoties kunnen blijven hangen en hoe we...
