Bewustzijn

Sommige dagen zit ik compleet vast. Vroeger liep ik dan tegen de muren op omdat ik geen blijf wist met mezelf. Of probeerde ik nodeloos dingen te forceren waardoor ik heel wat energie verspilde en de onrust alleen maar toenam. Intussen weet...

Verder lezen

Ervaar jij voldoende zelfliefde? Of ben je afhankelijk van een ander daarin? Word je boos of verdrietig wanneer je partner je niet geeft wat je nodig hebt? De knuffels die je kreeg als kind zijn je basis Iedereen weet wel dat het...

Verder lezen

Wie ben jij nu de maatschappij er heel anders uit gaat zien? Een identiteitscrisis of depressie ligt op de loer wanneer jouw omgeving (en/of jouw rol in het geheel) heel sterk verandert. Angst voor de dood zorgt ervoor dat we geconfronteerd worden...

Verder lezen

Ik ontving laatst een email van een van mijn lezers die vroeg naar het weggeven van haar kracht. Die term wordt zo vaak gebruikt, dat ik me begon af te vragen wat het nou eigenlijk betekent om “kracht te hebben”. Voor mij...

Verder lezen

Er zijn momenten waarop het voelt alsof de muren van je wereld instorten, wanneer de ramen van je psyche dichtslaan en de gordijnen zo strak worden dichtgetrokken dat er geen licht binnenkomt. De duisternis kan zich in een oogwenk onthullen en weer...

Verder lezen

Slecht slapen is een onderwerp waar je zowel letterlijk als figuurlijk moe van wordt. Er is veel over te lezen, maar de oorzaak is vaak persoonlijk en ondoorgrondelijk. Gebrek aan slaap gaat niet alleen over wakker liggen; het kan ook zijn dat...

Verder lezen

Hooggevoelige mensen zijn intense voelers en pikken ook veel gevoelens en emoties op van hun omgeving. Dit kan soms bijzonder sterk zijn en veel angst en schrik veroorzaken. Daarom is het van belang om te weten dat ons innerlijk licht onze kracht...

Verder lezen

Misschien ben jij iemand tegengekomen met wie je zo’n sterke spirituele band voelde en zo’n diepe liefde ervoer dat het jou in de war bracht. Misschien had je het gevoel dat heel jouw lichaam en ziel reageerden op de energie van de...

Verder lezen

Wat doe jij als je iets moeilijks meemaakt? Wanneer je als mens iets meemaakt dat te groot is voor je, dan zet je je strategieën en oude patronen in om te overleven, om te kunnen blijven voelen dat je veilig bent en...

Verder lezen

Bruin of wit, groot of klein, de beer is krachtig. Hij is een beschermer en helper voor hen die het soms aan moed ontbreekt of die oude angst hebben om te vertrouwen. Hij staat vaak achter je of vereenzelvigt zich met je....

Verder lezen