Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Slapeloosheid en overprikkeling gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Sandra VoetelinkDurf jij te vertrouwen op je intuïtie? Luisteren naar jouw gevoelens en de fysieke aanwijzingen van je lichaam? Of voel jij je vaak rusteloos en/of heb je slaapproblemen? Dit kunnen tekenen zijn dat je meer mag luisteren naar de stem van je...
Vind jij het makkelijker om soms je mond te houden? Dan kan het zijn dat je (delen van) jezelf bent verloren. “Als kind leren we compromissen sluiten om de uitdagingen van het leven aan te kunnen,” zegt spiritueel auteur Gregg Braden. In...
De spirituele betekenis van de Mot: wat betekent het als je steeds nachtvlinders tegenkomt?
Door uitjebewustValt de mot je de laatste tijd op? Komen ze steeds, in welke vorm dan ook, op je pad terecht? Dan kan het zo zijn dat de mot je iets wil vertellen. In dit artikel lees je de spirituele betekenis van de...
Alleen jij kunt jezelf bevrijden van perfectionisme: 5 tips om het los te laten
Door Seana ZelazoVoel je voortdurend de druk om alles te herzien, te beoordelen en ervoor te zorgen dat alles perfect gebeurt, ook al kijkt er, behalve jijzelf, niemand over je schouder mee? De drang om perfect te zijn kan slopend zijn. “Wat zou je...
Spirituele levensles van Eckhart Tolle: je bewust worden van een dimensie in jezelf
Door Eckhart TolleWie ben jij werkelijk? Volgens Eckhart Tolle zijn er twee dimensies van jezelf: je ‘oppervlakte-ik’ en je ‘diepe ik’. ‘De belangrijkste openbaring die je in je leven kunt hebben, vindt plaats als je je realiseert dat je een ‘diepe ik’ hebt,’ zegt...
Daar staat ze dan, recht voor je neus. In vol ornaat en volledig aanwezig. Weinig ruimte nog voor iets anders, laat staan voor jou. De hele ruimte is gevuld en je kan niet anders dan ernaar kijken, luisteren, op reageren. Ze gaat...
Bij het ontwaken van de derde dimensie naar de vijfde, komen veel veranderingen kijken. Denk bijvoorbeeld aan een andere leef- en eetstijl, het afleren van oude patronen en het aanleren van nieuwe, voedende gewoontes. Maureen St. Germain geeft in haar boek Ontwaken...
Giftige, energetische familieverbindingen: kies je je familie wel of niet?
Door Wendy GillissenWat hebben pijn in je familielijn, opgroeien in een moeilijke familie en (emotionele) pijn die je moeder had tijdens haar zwangerschap met elkaar te maken? Regressietherapeut Wendy Gillisen vertelt erover in dit artikel. “Wanneer je in een moeilijk gezin geboren wordt, heeft...
De wijsheid van de oude vrouw (de Crone): waarom je ouder worden mag vieren
Door Irene VerweijOuder worden is helemaal niet iets om tegenop te zien, vooral niet wanneer je de wijsheid van het ouder worden belichaamt. “Het is dankzij haar levenservaring dat wijsheid is ontstaan,” zegt psychosociaal therapeut Irene Verweij. In dit artikel vertelt ze waarom we...
Knuffelen als energiegever: zo geef jij iemand energie met je omhelzing
Door Jacqueline RietveldWist je dat een knuffel een echte energiegever kan zijn? Als je knuffelt op een specifieke manier dan geeft je omhelzing energie… Het klinkt raadselachtig, maar na het lezen van dit artikel van Jacqueline Rietveld weet je precies hoe het werkt. “Onze...
