Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Kaarsrecht zit ik voor mijn ingenieus in elkaar geflanste tijdelijke bureau. De laptop steunt op een stapel boeken welke ooit nog eens uitgelezen worden en mijn tenen raken net de vloer. Zo voelt het comfortabel. Althans, voor dit moment. Echt comfortabel is...
Mijn koffer staat gepakt, mijn jas hangt klaar. Alleen nog een laatste check. Ik trippel zenuwachtig van slaapkamer naar woonkamer en terug. Dubbelcheck alles. Stel overbodige en herhalende vragen aan mijn lief die even geduldig en behulpzaam blijft antwoorden. Alles is er...
Trouw zijn aan jezelf is zo’n typische kreet die je veel tegen komt in coach-land, maar wat betekent het nu werkelijk? Voor mij betekent het dat de ik-met-ik relatie goed is. Dat ik mezelf in de spiegel kan aankijken en kan zeggen:...
Pleasen of behagen, we doen het allemaal wel eens. Maar wat als je continu de behoefte voelt om de mensen om je heen te behagen, wat is er dan aan de hand? Als het die vorm aanneemt hecht je meer waarde aan...
Oefening: Objectief leren kijken naar jezelf – bewustwording van je emoties
Door Melissa OltmansDe oefening in het objectief leren kijken naar jezelf begint altijd met de waarneming van je eigen emoties en met de bewustwording van die emoties. Je bént bijvoorbeeld niet alleen maar boos, nee, je neemt ook wáár dat je boos bent; je...
Een liefdesbrief van Lovely Life. Mijn lief, heb je even? Een moment, een fractie van de tijd. Van de tijd die achter ons ligt, voor ons ligt en eigenlijk helemaal niet bestaat. Toch vraag ik het je. En mijn god, wat heeft...
Wijze woorden: Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder
Door Daniëlla van de Zande“Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder.” – Lao Tse Wanneer er chaos heerst in jouw leven en de omstandigheden zijn zodanig dat je het gevoel hebt geen overzicht meer te hebben, doe dan eens niets. Het klinkt...
‘Twijfel is het begin van wijsheid’. – Descartes Het betekent namelijk dat je vragen stelt. Bij hetgeen je waarneemt. Altijd vragen blijven stellen, niets zomaar aannemen, dat is de kunst. En mijn waarheid hoeft niet die van jou te zijn. Twijfel maakt...
Wil jij graag het verschil maken met je werk of iets dat je goed kan? Ben jij zelf het instrument voor wat je in de wereld zet of wilt zetten? Ga je graag van de gebaande paden af? Dan ben je waarschijnlijk...
De kunst van te leven is thuis te zijn alsof men op reis is – Godfried Bomans Want wanneer we op reis zijn staat ons leven in het teken van dagelijkse verwondering. Staan we meer open voor indrukken en elkaar, leven we...
