Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Gezondheid
Hoe onverwerkte trauma’s en stress je ziek kunnen maken en ontstekingen veroorzaken
Door GastauteurOnverwerkte trauma’s doordringen ons diepste wezen en kunnen veel lichamelijke schade veroorzaken. Ik (Nicole LePera, auteur van How to do the work) overdrijf niet als ik zeg dat elke cliënt die bij mij in de praktijk komt en last heeft van psychische...
Waar huist jouw ziel? Misschien wel in de psoas! Dit is een belangrijke spiergroep in ons lichaam die bekendstaat als de ‘zetel van de ziel’, omdat er emoties worden opgeslagen. Als de psoas soepel werkt, heeft dit positieve invloed op je chakra’s....
Buikpijn, snotterig, extreem droge huid. Heb je nu drie totaal verschillende klachten of is er eigenlijk één probleem? ‘Wat in de westerse geneeskunde een toevallige samenloop van omstandigheden lijkt, is volgens de oosterse geneeswijzen een logisch gevolg van een verzwakt element,’ zegt...
Holistische betekenis van een keelontsteking: je keel is de poort naar je emotionele lichaam
Door Jacqueline RietveldKeelontsteking komt vaak voor. Veel mensen vinden af en toe een keelontsteking ‘erbij horen’, maar dat hoeft niet zo te zijn. Keelontsteking is net als elke ziekte een teken van disbalans. De keel is in wezen een poort naar je hart en...
Salie: de geneeskrachtige werking en voordelen van dit wonderplantje (+ theerecept)
Door Marjolein DubbersSalie is afgeleid van het Latijnse woord ‘salvere’, wat staat voor ‘redden’ of ‘genezen’. Ik leg je graag uit waarom. Staat dit kruid al in jouw keukenkastje? Of misschien zelfs in je tuin of op je balkon? Dit mediterrane wonderplantje kent veel...
Vijf holistische remedies om griep uit je lichaam te krijgen én te houden
Door Jacqueline RietveldHolistische griep remedies zijn natuurlijk, zelf toepasbaar en gaan verder dan alleen symptoombestrijding. Want griep krijg je niet alleen omdat ‘het heerst’. Het moment waarop je griep krijgt en waarom je er juist nú vatbaar voor bent, zijn belangrijke holistische sleutels die...
Chinese geneeskunde: laat verdriet los en heel de energie van je longen
Door Sandra VoetelinkOm kracht te kunnen opdoen zodat je in het voorjaar weer kunt bloeien, is het belangrijk dat je de herfst en winter goed hebt afgesloten. Daarna kun je makkelijk verder met alles wat je vorig jaar geleerd hebt. De yin-energie is nu...
Wat zijn de gevolgen van een ‘uitgeputte’ psoas? (wat je kunt doen om dit te herstellen)
Door Liz KochTaoïstische healers noemen de psoas de spier van de ziel. De psoas kan opdrogen en krimpen door stress, angst, gehaast leven en dergelijken. Een uitgeputte psoas kan vervolgens weer allerlei problemen in het onderlichaam veroorzaken. In dit artikel lees je wat je...
Stress is ontzettend ongezond. Het werkt je immuunsysteem tegen én tast je geheugen aan: “Op een nogal opvallende manier, want het mechanisme neemt daarvoor een ongebruikelijke route, namelijk die van de ontsteking,” zegt Michel Le Van Quyen in dit artikel uit Waarom...
Chinese geneeskunde & immuunsysteem: met deze tips geef je je weerstand een boost!
Door Conny CoppenIn het vorige artikel heb je kunnen lezen over de huid, afweer en overgevoeligheid voor energieën van anderen en hoe dit allemaal te maken heeft met het metaalelement. In dit derde artikel over thema’s van het metaalelement, vind je vooral tips om...
