Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Hooggevoeligheid
Voel je je weleens opeens intens moe? Weet je soms opeens niet meer wat je wil? Vind je het leven vaak veel te heftig? Dan kan het zijn dat je regelmatig overprikkeld bent. Dit is vrij normaal maar wordt vaak over het...
Waarom bij hooggevoelige mensen de chakra’s vaak uit balans zijn (dit zijn de gevolgen…)
Door GastauteurAls je hooggevoelig bent, zijn jouw chakra’s vaak uit balans. Dit kan grote gevolgen hebben: overprikkeling, burn-out, slaapproblemen maar ook fysieke kwalen. HSP-begeleider Immy Heijmans laat in dit artikel zien welke grote rol energetische blokkades uit je jeugd hierbij spelen. “Je trekt...
Voel jij je soms boos of geïrriteerd uit het niets? Waarschijnlijk zit er iets achter. Misschien is dit geluidsgevoeligheid. Bewust worden van je gevoeligheid is een belangrijke stap voor een fijner leven. In dit artikel vertelt Marianne de Kuyper over de fases...
Ben jij zorgeloos jezelf? Zo nee, dan sta jij je eigen geluk in de weg, zegt holistisch coach Grietje Voeten. Ze stimuleert jou in dit artikel om comfortabel met jezelf te zijn én jezelf te pleasen. “Ontdek hoeveel energie, lol en vrijheid...
Zo herken je signalen van overprikkeling (+ dit kun je ertegen doen!)
Door Mieke LannoeyHoe weet je nu als hooggevoelig persoon of hoogsensitieve High Sensation Seeker dat je overprikkeld bent? Mieke Lannoey, auteur van Nooit meer de oude, zet in dit artikel 6 alarmsignalen op een rij. Ook laat ze zien wat je zelf kunt doen...
Hooggevoeligheid: zo blijf je bij jezelf als HSP in contact met anderen
Door Irene LangeveldAls je gevoelig bent voor de stemmingen, emoties en energieën van anderen heb je vast wel eens momenten dat je die gevoeligheid graag zou willen uitschakelen. Bijvoorbeeld omdat de persoon naast je een hele vervelende energie bij zich draagt, je beïnvloed wordt...
Wat betekent het om geluidsgevoelig te zijn? Hoe kun je goed voor jezelf zorgen wanneer geluiden je overweldigen? Wat zijn de redenen waarom jij hiermee te maken hebt? Marianne de Kuyper is hoogsensitief en heeft ook last van extreme geluidsgevoeligheid (Misofonie). In...
Hooggevoeligheid: zó kun je je hoogsensitieve partner beter begrijpen
Door Sannie Alblas-SmitIs je partner hooggevoelig en is dit moeilijk voor je om te begrijpen? Wil je graag respectvol omgaan met de hoogsensitiviteit van je partner en je partner op een constructieve manier ondersteunen? In dit artikel geeft Sannie Alblas-Smit tips om jouw partner...
Als je al een tijd burn-out thuis zit, kun je het gevoel krijgen niet meer echt mee te doen. Voldoende rust nemen kan een uitdaging zijn. Je wilt misschien juist snel weer aan de slag. Toch is het belangrijk om de tijd...
Waarom veel HSP’s zo hard voor zichzelf zijn (en tips hoe je zelfliefde kunt versterken)
Door Jolanda HoogkamerHerken je dit als hooggevoelige? Je zorgt goed voor anderen, maar niet voor jezelf. Je bent zelfs hard voor jezelf. “Veel HSP’s hebben in hun leven gehoord dat ze niet zo gevoelig moeten zijn of zich niet zo moeten aanstellen,” zegt intuïtief...
