Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Hooggevoeligheid
Hoogsensitiviteit: waarom dansen en muziek een helende kracht hebben
Door Jolanda HoogkamerAls je hooggevoelig bent, dan neem je meer informatie op uit je omgeving en verwerk je deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Bewust en onbewust is je aandacht op je omgeving gericht. Alsof je voelsprieten uitstaan,...
Je kunt Leony Vandebelt het best een ‘vertaler’ noemen. “Kinderen vertellen mij telepathisch en energetisch wat ze nodig hebben, wat ze voelen, wat ze willen en ik vertaal dat in ‘hardop woordjes’ voor hun ouders.” Ze werkt met hoogsensitieve kinderen over de...
Hoogsensitief: zo voorkom je dat je meegezogen wordt in emoties van anderen
Door Irene Langeveld‘Verbinden’ is het toverwoord voor hooggevoeligheids-coach Irene Langeveld. Verbinden met jezelf, met anderen, met de natuur. Ze helpt je met online cursussen, consulten en meditaties om uit je hoofd te komen én in je hart te landen. In deze blog geeft ze...
Maak ruimte voor yin-energie in je lichaam en geest door middel van nazomerse energie
Door Jolanda HoogkamerIneens merk je dat de dagen weer wat korter worden en de zon minder hoog aan de hemel staat. Veel hooggevoelige mensen voelen dat de zomer verandert. De seizoenen hebben grote invloed op onze energie, maar door al onze comfort zijn we...
Ga eens bij jezelf na hoe vaak je onbewust niet op de plek wilt zijn waar je nu bent. We vluchten onbewust altijd in ons hoofd. Weg van de plek waar ons lichaam is. We vinden het hier niet fijn. Het lijkt...
HSP: meditatie bij overprikkeling om te ontspannen en je op te laden
Door Jolanda HoogkamerHooggevoelig zijn is een kwaliteit en een positieve eigenschap. Toch vinden veel mensen die hooggevoelig zijn het vaak lastig dat ze zoveel voelen en er veel bij ze binnen komt. Zoveel zelfs dat ze hierdoor overprikkeld raken. Misschien herken je het wel....
Het is zeker niet zo dat alleen hooggevoelige mensen last hebben van stress of dat alle hooggevoeligen onder stress en overprikkeling lijden. Wel zijn de oorzaken vaak anders dan die van minder sensitieve mensen. De redenen waarom hoogsensitieve personen het meest onder...
Hoogsensitivteit & sacrale chakra: voorkom blokkades en blijf emotioneel in balans
Door Susan Marletta Hart’s Ochtends lijkt het leven nog één verrukkelijk feest, de zon schijnt nog mooier en de mensen op straat zijn nog bijzonderder dan anders. In de winkel geeft een onbehouwen persoon je een sneer en hup, je hebt plotseling een rotdag –...
HSP: diepe slaapmeditatie die je helpt als je licht slaapt of snel wakker wordt
Door Jolanda HoogkamerVeel hooggevoelige mensen slapen licht en zijn ‘s nachts onbewust erg alert. Hierdoor kan je snel wakker worden van geluiden of andere signalen uit je omgeving. En soms wordt je hier zo onrustig van dat het ook lastig is om weer snel...
Wat gebeurt er op energetisch niveau als je grenzen trekt voor jezelf?
Door redacteurVind jij het lastig om grenzen te stellen en wil je weten wat dit op energetisch niveau betekent voor je relaties? Grenzen trekken is een vaardigheid die iedereen zich eigen kan maken. Weet alleen dat het tijd kost om het te leren....