Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Hooggevoeligheid
Van overlevingsstrategie naar kwaliteit: hoe bevrijd je jezelf van copingmechanismen uit je jeugd?
Door Wendy GillissenBen je (hoog)gevoelig? Dan heb jij in je jeugd zeker overlevingsmechanismen ontwikkeld, die je als volwassene belemmeren om vrij te leven. En nu komt het: deze strategieën vertellen veel over jouw – verborgen – kwaliteiten! “Met liefde en geduld kun je de...
Hooggevoeligheid heeft mooie, maar zeker ook lastige kanten. Met behulp van onze aura en chakra’s zijn we voortdurend in interactie met de mensen om ons heen. Dat betekent dat wij met ons energetisch systeem uitreiken naar anderen en dat anderen uitreiken naar...
Veel hsp’ers zijn erg gevoelig voor de mening van anderen. Het heeft vaak zoveel invloed dat ze twijfelen aan zichzelf of keuzes maken die niet hun eigen keuzes zijn. Hoe kan dat toch? Wat maakt dat die mening van de ander een...
HSP: waarom (hoog)gevoelige mannen het grote verschil kunnen maken
Door Jacqueline RietveldBen jij een (hoog)gevoelige man? Of is je broer, vriend of echtgenoot sensitief? Dan wil je dit verrassende artikel niet missen. Coach Jacqueline Rietveld laat zien hoe gevoelige mannen volop in hun kracht komen te staan. Dan kunnen ze de wereld veranderen!...
Overgevoeligheid voor energieën van anderen gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenJe hebt last van de negativiteit van anderen. Je voelt hun strijd. Of je bent verward: ze zeggen dat het goed met hun gaat, niks aan de hand. Maar jij voelt iets heel anders. En je hebt er last van. Je bent...
Ben je HSP, introvert en moeder? Zo kun je omgaan met overprikkeld zijn
Door GastauteurVeel introverte mensen zijn graag alleen en hebben ‘alleen-tijd’ nodig om hun batterij weer op te laden. Als (nieuwe) ouder lukt het echter misschien niet om jouw batterij weer volledig op te laden omdat alleen zijn simpelweg niet altijd lukt. Kinderen hebben...
HSP & overprikkeling: zo maak jij van je (hoog)gevoeligheid een talent
Door Wendy GillissenJe bent (hoog)sensitief, raakt snel overprikkeld en voelt je vaak uitgeput. Gaat dit over jou? Psycholoog Wendy Gillissen laat in dit artikel zien dat je gevoeligheid géén probleem, maar een talent is. Als je maar weet hoe je ermee moet omgaan! “Het...
Gevoeligheid voor pijn: hoe komt het dat je je zo snel gekwetst voelt? (+oefening om de pijn los te laten)
Door Bärbel WardetzkiWanneer je hooggevoelig bent, kun je te maken hebben met een extreme gevoeligheid voor pijn. Waar een ander misschien niets merkt, voel jij je mogelijk al snel gekwetst. Dit terwijl degene die je kwetst zich waarschijnlijk nergens van bewust is. Maar hoe...
Hooggevoelig? Zo maak je van jouw huis een oase van rust dankzij Feng Shui
Door Nina ElshofJe huis is een reflectie van de beweging en ontwikkeling van jou en je gezin. Het laat zien wie je bent en wat je op een bepaald moment doormaakt. Kijk alleen maar naar hoe een huis van een gezin met kleuters verschilt...
Waarom slapen lastig kan zijn als je hoogsensitief bent (tips om heerlijk te slapen)
Door Jolanda MariaVeel hoogsensitieve mensen slapen slecht. Soms slaap je heel licht omdat je voelsprieten ook ‘s nachts uitstaan en je allerlei dingen oppikt. En soms word je in de loop van de nacht wakker en duurt het heel erg lang voordat je weer...
