Hooggevoeligheid

Voel jij je soms boos of geïrriteerd uit het niets? Waarschijnlijk zit er iets achter. Misschien is dit geluidsgevoeligheid. Bewust worden van je gevoeligheid is een belangrijke stap voor een fijner leven. In dit artikel vertelt Marianne de Kuyper over de fases...

Verder lezen

Ben jij zorgeloos jezelf? Zo nee, dan sta jij je eigen geluk in de weg, zegt holistisch coach Grietje Voeten. Ze stimuleert jou in dit artikel om comfortabel met jezelf te zijn én jezelf te pleasen. “Ontdek hoeveel energie, lol en vrijheid...

Verder lezen

Hoe weet je nu als hooggevoelig persoon of hoogsensitieve High Sensation Seeker dat je overprikkeld bent? Mieke Lannoey, auteur van Nooit meer de oude, zet in dit artikel 6 alarmsignalen op een rij. Ook laat ze zien wat je zelf kunt doen...

Verder lezen

Als je gevoelig bent voor de stemmingen, emoties en energieën van anderen heb je vast wel eens momenten dat je die gevoeligheid graag zou willen uitschakelen. Bijvoorbeeld omdat de persoon naast je een hele vervelende energie bij zich draagt, je beïnvloed wordt...

Verder lezen

Wat betekent het om geluidsgevoelig te zijn? Hoe kun je goed voor jezelf zorgen wanneer geluiden je overweldigen? Wat zijn de redenen waarom jij hiermee te maken hebt? Marianne de Kuyper is hoogsensitief en heeft ook last van extreme geluidsgevoeligheid (Misofonie). In...

Verder lezen

Is je partner hooggevoelig en is dit moeilijk voor je om te begrijpen? Wil je graag respectvol omgaan met de hoogsensitiviteit van je partner en je partner op een constructieve manier ondersteunen? In dit artikel geeft Sannie Alblas-Smit tips om jouw partner...

Verder lezen

Als je al een tijd burn-out thuis zit, kun je het gevoel krijgen niet meer echt mee te doen. Voldoende rust nemen kan een uitdaging zijn. Je wilt misschien juist snel weer aan de slag. Toch is het belangrijk om de tijd...

Verder lezen

Herken je dit als hooggevoelige? Je zorgt goed voor anderen, maar niet voor jezelf. Je bent zelfs hard voor jezelf. “Veel HSP’s hebben in hun leven gehoord dat ze niet zo gevoelig moeten zijn of zich niet zo moeten aanstellen,” zegt intuïtief...

Verder lezen

Een kleine vraag: hoeveel energie heb jij aan het begin van de avond nog? Het antwoord zegt veel over hoe jij je werkdagen ervaart. Spiritueel loopbaancoach Lusanne Hogeweg deelt enkele ‘energie-verhogende’ adviezen met jou, zodat je oververmoeidheid en een burn-out kunt voorkomen....

Verder lezen

Soms kunnen gevoelens van anderen zodanig op je inwerken, dat je niet meer kunt onderscheiden of deze gevoelens nu van jezelf of van een ander zijn. Je vraagt je af wat bij jou hoort en wat bij de ander. De ene persoon...

Verder lezen