Uitgelicht

Alleen zijn is iets wat een heleboel mensen vrezen, maar ergens is het juist het mooiste wat er is en iedereen zichzelf cadeau zou moeten doen. Al is het maar voor een bepaalde periode, want in die tijd kan je zoveel leren...

Verder lezen

Februari, een maand van ‘’no longer and not yet’’ vind ik altijd. De kop is eraf, niet meer nieuw en toch lijkt alles nog in rust. Ik schrijf ‘lijkt’, want stiekem is er in de natuur ondergronds al van alles gaande en...

Verder lezen

Er is weinig in het leven zo belangrijk en krachtig als dankbaarheid. Daar zijn een aantal redenen voor. Daarvan licht ik er drie uit in dit artikel en lees je twee manieren om dankbaarheid te cultiveren. Tussen de lijntjes vind je extra...

Verder lezen

‘Wat verwacht je van de ander dat je niet aan jezelf geeft?’ las ik ooit in een boek van Susan Jeffers. Het betekende voor mij een ware eye-opener! Vooraleer ik dat boek las (ik spreek over meer dan 5 jaar geleden), was...

Verder lezen

Je leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in de natuur winter is, dat het ook in jezelf winter is. Misschien...

Verder lezen

Wie wil jij zijn? Dit lijkt een vanzelfsprekende vraag, maar zo vanzelfsprekend is het helaas niet voor veel mensen. Misschien ook niet voor jou. Ervaar jij steeds vaker de spagaat tussen jezelf en de ander? Voel je steeds meer jezelf te willen...

Verder lezen

Mensen blijven zich afvragen wat liefde nu werkelijk is. We jagen allen liefde na en hechten er waarde aan en ieder van ons heeft zijn of haar eigen versie van hoe het voelt om verliefd te zijn. Dochters van narcistische moeders proberen...

Verder lezen

Een liefdesrelatie is niet vanzelfsprekend. Daarvoor moet je allebei je best blijven doen. Dat vraagt een investering in tijd en aandacht. Je moet voorkomen dat je contactmomenten alleen gaan over het huishouden of de opvoeding van de kinderen. Hoe krijg je dat...

Verder lezen

Vreemdgaan is een heftige situatie die het leven van partners op zijn kop zet. De vanzelfsprekendheden wankelen en de relatie dreigt om te vallen. Het vertrouwen in de ander krijgt een flinke deuk. Wat is de consequentie hiervan? Op welke manier beleefd...

Verder lezen

Wist jij dat er daadwerkelijk een groot verschil is tussen wilskracht en innerlijke kracht? In mijn praktijk zie ik vaak dat als we iets heel graag willen, we geneigd zijn om dit met wilskracht te bereiken. Daar is niks mis mee, maar...

Verder lezen