Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Uitgelicht
Pak jij ook vaak de chips erbij als je je even rot voelt onder het motto ‘verwen jezelf?’ Je denkt dat lekker eten je slechte humeur in balans brengt. In feite is dat natuurlijk niet zo (vooral niet als je dosha-type Pitta...
Als je de betekenis van het woord illusie opzoekt krijg je omschrijvingen als: droombeeld, onjuiste waarneming, niet echt, geen realiteit. In spirituele kringen wordt daar helaas vaak aan toegevoegd: niet belangrijk of dient genegeerd te worden. Dit is een schadelijke interpretatie waar...
Mijn groente en fruit haal ik graag bij de boerenwinkel een dorpje verderop. Alle etenswaren liggen in houten bakken uitgestald en je kunt wat je koopt zelf in papieren zakjes doen, een soort self service. Vanmorgen was er een moeder in de...
Een vriendin verzuchtte laatst tegen me: ‘Denk je dat je een en ander hebt doorleefd en verwerkt en dan is het toch weer op je pad: weer zo’n ‘oud’ thema!’ Ze doelde hierbij op het feit dat ze opnieuw werd geconfronteerd met...
Ik had hier al eerder een blog over geschreven, maar was er uiteindelijk niet geheel blij mee. Dit omdat mijn bewustzijn in de tussentijd vergroot is en ik anders tegen de dingen aan kijk. Het is natuurlijk wel een thema bij veel...
In dit artikel geeft ik je vier krachtige strategieën om jezelf immuun te maken tegen narcistische mishandeling. De reden dat narcistische mensen wegkomen met mishandeling is gebaseerd op de twijfel die ze zaaien bij het doelwit. Een narcist kan je er gemakkelijk...
In iedereen zit een innerlijk kind dat liefde, acceptatie en innerlijke rust nodig heeft. Het maakt niet uit hoe oud je bent. Vrouwen zijn diep van binnen een klein kwetsbaar meisje. En dat meisje heeft soms hulp nodig. Of wil gehoord worden....
Wat kun je zelf doen om zo lang, gezond en gelukkig mogelijk te leven? De Zweedse arts Bertil Marklunk buigt zich al meer dan veertig jaar over deze vraag. Hij richt zich daarbij op factoren die onze gezondheid bevorderen. Zijn boek ‘Drink...
Zelf geloof ik niet in eeuwige liefde met één persoon de rest van mijn leven. Ik heb dit ideaal beeld van een sprookjeshuwelijk nooit gehad. Door de jaren heen heb ik gemerkt dat mijn relaties vooral gebaseerd zijn op mijn innerlijk groei....
Een van de grootste zelfkwellingen is een relatie met een geringe slagingskans. Bijvoorbeeld omdat er praktische bezwaren in de weg staan. Wie tot over de oren verliefd is, heeft daar geen boodschap aan. Op dat moment ga je ervan uit dat de...
