Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Uitgelicht
De liefde kent meerdere talen, vormen en manieren. Wanneer je een andere manier van liefhebben hebt dan je partner, dan kun je aardig vaak miscommunicatie hebben. Je doet je best, maar de ander begrijpt je niet of hoort niet wat je zegt....
Steeds vaker verschijnen er berichten over dat veel mensen met depressie ook chronische darmklachten hebben en andersom. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat er een link is tussen die twee. Maar depressie en darmklachten, dat zijn toch twee totaal andere dingen? Wat...
Wanneer je zelf in een situatie bevindt met narcistisch misbruik, dan is het van belang om te proberen de diepte van die ervaring te zien. Zodra je de omvang van wat er gebeurt, begrijpt, dan kun je ook zien dat je iets...
Mensen, kinderen en dieren zijn onze spiegels. Zij weerspiegelen in ons wat wij graag zouden willen voor onszelf of wat geheeld mag worden in onszelf. Andere mensen kunnen je triggeren waardoor je een emotie ervaart zoals, vreugde, liefde, angst, boosheid en verdriet....
De liefde die we voor anderen voelen komt zo natuurlijk en spontaan in ons op, maar waarom voelt het zo onwennig als we dit gevoel aan onszelf willen geven? Het is best spannend om naar jezelf in de spiegel te kijken en...
Het herstellen van een narcistische relatie kan een grote invloed op je leven hebben. Dit kan een tijd zijn van diepe introspectie, waarbij je de behoefte voelt om je terug te trekken en je energie te beschermen. Het is goed om aandacht...
Vermoeiheid & spanning: zit je al een langere tijd niet lekker in je vel? Zo kan je jezelf helpen
Door Marjolein BerendsenVoel je al langere tijd dat je niet lekker in je vel zit? Heb je het gevoel dat er ‘iets’ mis is, maar kun je de vinger er niet op leggen? Als je steeds vaker het idee hebt dat je jezelf voorbij...
We kennen ze allemaal wel, van die buien waarin we moe, geprikkeld of snel afgeleid zijn. We zijn op zulke momenten snel geneigd om onze hormonen hier de schuld van te geven. En dat is natuurlijk niet voor niets, want hormonen spelen...
Een burn-out nodigt je uit tot ontwikkeling van zielsbewustzijn. Dat proces gaat soms door diepe dalen, en onderin de put is er mogelijk angst en zelftwijfel. Als je dit soms zware proces aangaat, vind je licht aan het einde van de tunnel:...
Hoe lager het chakra ligt, hoe meer hij gericht is op de meest primaire noden die je in het leven hebt. Zo is de balans van een basischakra een voorwaarde voor een veilig en geaard gevoel. De voorhoofdchakra is daarentegen meer gericht...
