Hoe mannen en vrouwen communiceren: dit zijn de grote verschillen
Door Robert Jackman
Als je leest hoe groot de verschillen in communicatiestijlen van mannen en vrouwen is dan vind je het misschien ook wel bijzonder dat er gezonde relaties zijn. “Leren praten met iemand van het andere geslacht betekent dat je moet leren hoe je je het best kunt uitdrukken, zodat je uiting van je emoties bij de ander binnenkomt en er op een productieve manier mee wordt omgegaan,” zegt Robert Jackman, auteur van Waarom doe ik zo in relaties?. In dit artikel lees je alles over deze verschillen.
Historisch gezien zijn mannen altijd gesocialiseerd om hun gevoelens op een luidere manier te uiten, zodat ze gezien en gehoord worden.
De verschillen in communicatie tussen mannen en vrouwen
Vrouwen verwerken complexe emotionele informatie anders dan mannen. Vrouwen willen graag praten over moeilijke onderwerpen en mannen willen er graag rustig over nadenken. Deze voorbeelden klinken stereotiep, maar stereotypen zijn er niet voor niets: je komt ze overal in de wereld tegen.
Er is een natuurlijke dans tussen beide partners die iets toevoegt aan wie ze als individu zijn. Hoewel deze verschillen tussen mannen en vrouwen frustrerend en verwarrend kunnen zijn, verdienen ze ook respect en kun je ze zelfs als positief zien.
Waarom het belangrijk is
Leren praten met iemand van het andere geslacht betekent dat je moet leren hoe je je het best kunt uitdrukken, zodat je uiting van je emoties bij de ander binnenkomt en er op een productieve manier mee wordt omgegaan. Dat geldt ook voor praten met mensen in het algemeen. Het doel is om functionele taal te leren gebruiken om je boodschap over te brengen en authentiek te zijn tegenover iedereen.
Waarom zijn er zulke grote verschillen?
Historisch gezien zijn mannen altijd gesocialiseerd om hun gevoelens op een luidere manier te uiten, zodat ze gezien en gehoord worden. Ze willen schreeuwen en impulsief zijn. Vrouwen zijn gesocialiseerd om niet op te vallen en worden aangemoedigd om niet te veel te zeggen en zich niet al te demonstratief te gedragen.
Het is belangrijk om het standaardgedrag van mannen en vrouwen te kennen, zodat je weet waar de meeste mensen staan en welke hulpmiddelen ze misschien nog moeten leren. Met al deze contrasten is het geen wonder dat vrouwen en mannen zo vaak verbijsterd zijn over elkaar.
De verschillende communicatiestijlen van mannen en vrouwen
Hierna volgen enkele generalisaties die je in gedachten kunt houden als je met een ander praat. Ze zijn misschien niet van toepassing op hoe jij dingen verwerkt, maar misschien wel op hoe iemand anders in je leven met je omgaat in de relatie die jullie hebben. Dat deze verschillen er zijn, betekent niet dat ze jullie uit elkaar zullen drijven, ze zijn juist een uitnodiging om nader tot elkaar te komen.
Mannen en mensen met mannelijke energie:
• Willen goed voorbereid zijn voordat ze een gesprek aangaan, daarom trekken ze zich terug in hun ‘grot’. Als ze ergens over praten voordat ze er klaar voor zijn, halen ze vaak hard uit omdat ze zich kwetsbaar, uit balans en onveilig voelen. Ze willen niet overkomen als iemand die niet weet waar hij het over heeft.
• Zijn het liefst direct en komen graag snel ter zake; ze willen één keer praten en dan klaar zijn.
• Kunnen maar een, hooguit twee dingen tegelijk verwerken; ze raken letterlijk overweldigd als ze een lange lijst voorgeschoteld krijgen van dingen die aangepakt moeten worden.
• Sluiten zich liever af of blokkeren in plaats van dat ze nog meer schade aanrichten. Ze zien dit gedrag als een veilig alternatief en niet als een persoonlijke aanval.
• Zien seks als een geruststelling dat de ander van hen houdt.
• Hebben het gevoel dat ze het verknald of gefaald hebben als ze geconfronteerd worden met dingen die verkeerd gaan in de relatie, waardoor ze zich afsluiten en verdere discussies uit de weg gaan. Ze gaan gewoon naar de garage en gaan daar zitten mopperen.
• Zijn niet geïnteresseerd in verandering of groei; ze voelen zich compleet zoals ze zichzelf in het hier en nu kennen. Of ze weten dat ze iets aan zichzelf moeten verbeteren, maar ze weten niet hoe en hebben geen zin om wat ze als fouten zien met anderen te delen.
• Zijn soms in staat om zich te verplaatsen in andermans gevoelens als ze op papier staan, omdat ze dan meer tijd hebben om erover na te denken en een reactie te formuleren (maar dit kan niet de standaardaanpak zijn).
• Menen het als ze ‘ik hou van je’ zeggen, en ze hebben niet de behoefte om het steeds opnieuw te zeggen.
• Vinden het moeilijk om de juiste woorden te vinden en bij hun gevoelens te komen, dus doen ze iets voor de ander (iets repareren of een klusje) als een manier om hun verontschuldigingen aan te bieden of hun liefde te uiten.
• Hebben een ‘handleiding van vijftig bladzijden’ waarin staat welke dingen goed (of slecht) zijn voor de relatie om te doen of te zeggen.
Vrouwen en mensen met een vrouwelijke energie:
• Willen dingen uitpraten en dezelfde kwestie op een later moment opnieuw bespreken. Als ze hiertoe niet de gelegenheid krijgen, voelen ze zich afgestompt en niet serieus genomen en hebben ze het gevoel dat het gesprek nog niet is afgerond.
• Kunnen op elk willekeurig moment over problemen praten omdat ze dat soort gesprekken vaak in hun hoofd herhalen.
• Zijn liever indirect en benaderen problemen het liefst vanuit verschillende invalshoeken. Dit geeft ze het gevoel dat ze hun gevoelens hebben onderzocht en alles hebben besproken.
• Vermijden conflicten om een vriend(in) niet van streek te maken, ze praten met anderen over een probleem, maar niet met de persoon die er direct bij betrokken is. Als ze achter de rug van anderen om over hen praten, worden ze gezien als onzeker, roddelziek, jaloers of passief-agressief.
• Zijn geweldige multitaskers en zijn heel goed in om meerdere balletjes (dat wil zeggen meerdere zaken en onderwerpen) tegelijk in de lucht te houden.
• Weten al dat er een probleem is als de ander dingen aan hen voorlegt die niet goed gaan in de relatie. Ze zien dat vaak als een kans voor groei en genezing. Ze willen praten over de dingen die mis zijn, ze zijn niet bang om een pittig gesprek aan te gaan.
• Verlangen meer naar intimiteit dan naar seks, en meestal pas nadat ze zich emotioneel veilig en gekoesterd voelen.
• Willen in het moment blijven en emotioneel verbonden blijven tot een probleem is opgelost.
• Willen vaak en spontaan ‘ik hou van je’ horen.
• Vallen mannen in de rede en laten hen niet nadenken, ze kunnen heel goed communiceren.
• Willen dat hun partner hun gedachten kan lezen, als die partner dat niet kan, gaan ze ergens zitten mokken en zien ze hun partner als onverschillig, liefdeloos en niet begripvol.
• Denken dat wanneer hun partner niet communiceert, dat met opzet is. Met andere woorden, ze denken dat de ander de vaardigheden wel heeft, maar ze niet gebruikt.
• Zijn geïnteresseerd in persoonlijke groei en verandering; ze willen relaties verbeteren en er alles uithalen wat erin zit.
• Zijn direct in het vrijelijk uiten van gevoelens tegenover hun partner, wat vaak het tegenovergestelde is van hoe ze met vriend(inn)en praten.
• Hebben een ‘handleiding van vijfhonderd bladzijden’ waarin staat welke dingen goed (of slecht) zijn voor de relatie om te doen of te zeggen.
Let op de eigenschappen die je bij jezelf herkent en de eigenschappen die je triggeren. Deze reacties kunnen duiden op gebieden die een deel van je emotionele verwondingen bevatten. Hoe je jezelf identificeert en uitdrukt weerspiegelt de unieke, mooie en geweldige persoon die je bent.
Fragment uit: Waarom doe ik zo in relaties?
Waarom doe ik zo in relaties?
Waarom doe ik zo in relaties van Robert Jackman is een waardevolle gids voor mensen die in huidige én toekomstige relaties ongezonde dynamieken willen vermijden.
Lees verder:
- Waarom relatieproblemen kunnen leiden tot enorme groei (+ tips om de communicatie te verbeteren)
- Communicatie in je relatie: hoe open ben jij naar je geliefde?
- Mercurius in je geboortehoroscoop: ontdek hoe deze planeet jouw communicatie en relaties beïnvloedt
