Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
ADHD
Thom HartmannADHD is geen stoornis, maar vindt zijn oorsprong in de oertijd: ADHD'ers denken en doen als jagers, terwijl onze samenleving ingericht is op boeren, zo luidt Thom Hartmanns baanbrekende theorie.
€ 20,00
Masterclass: Leven met de fasen van de maan
Wil je leren hoe je kunt werken met de unieke energieën van de maan? Start vandaag nog en ontdek hoe je de maan kunt inzetten als jouw spirituele gids.
Bekijk meer
Ontdek je innerlijke wijsheid
Met dit online werkboek ga je terugkijken op de afgelopen periode en door te luisteren naar de stem van je ziel kun je een heldere visie creëren voor de nieuwe tijd die komt.
Bekijk meer
Bescherm je energie met chakrahealing
Voel je je energetisch overbelast en emotioneel uitgeput? In de online cursus Bescherm je energie met chakrahealing leer je je energielichaam te helen en te versterken door middel van chakrahealing.
Bekijk meer
40 dagen Soulwork
Verbind je met de elementen met 40 dagen Soulwork van Mara Branscombe: zo laat je los wat jou niet meer dient en leef je vanuit jouw intuïtieve wijsheid.
Bekijk meer- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
- Alle artikelen
- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
De vijf meest voorkomende tekens van het universum (en wat ze betekenen)
Door Denise LinnDubbele getallen die je tegen blijft komen, vlinders die op je landen, een woord dat steeds terug blijft komen… Soms ben je je bewust dat het universum je een teken geeft, maar wat betekent het? Denise Linn geeft hierop het antwoord in...
De 3 typen sterrenbeelden: ontdek je kwaliteiten, je schaduwkanten én je ideale partner!
Door Kate RoseKom meer te weten over jezelf (en anderen!) met dit artikel van de bekende astroloog Kate Rose. Je weet vast wat jouw sterrenbeeld is, maar je kunt nog een stap verder gaan. Ontdek of je zonneteken Kardinaal, Vast of Veranderlijk is, wat...
Wat onrustige benen jou vertellen (zo kom je er in 3 stappen vanaf!)
Door Jacqueline RietveldGeef rusteloze benen zeker aandacht: ze zijn een alarmsignaal van je lichaam! Je verlost jezelf van restless legs met dit holistische stappenplan van Jacqueline Rietveld, reikimaster en lichaamsgericht coach. “Deze klacht laat zien dat je onvoldoende contact maakt met de energie van...
Op dit punt in de geschiedenis van de mensheid wordt iedereen opgeroepen om te ontwaken. Sommige mensen voelen zich geroepen om alles wat ze tot nu toe waardevol vonden, waaronder hun eigen keuzes, op de proef te stellen. Dit spiritueel ontwaken is...
Wat is dat eigenlijk een lichtwerker? Laten we het eens vanuit een breder perspectief bekijken. Het collectief menselijk bewustzijn en de trilling van Moeder aarde zijn aan het toenemen in frequentie. We gaan als mensheid van een duister bewustzijn van nemen en...
Deze 5 Feng Shui tips mag je niet missen voor een geweldige voorjaarsschoonmaak
Door Nina ElshofWanorde, chaos, rommel: als je even niet oplet, wordt je huis – en je leven! – al snel een verzamelplaats van allerlei spullen die schijnbaar buitengewoon onmisbaar zijn, maar die ondertussen behoorlijk in de weg kunnen staan. Wanorde heeft namelijk de onhebbelijke...
De maansverduistering van 14 maart 2025: een poort naar transformatie en verborgen wijsheid
Door Annick Van Damme“De maansverduistering op 14 maart 2025 nodigt je uit om dieper in jezelf te duiken en de kracht van het vrouwelijke goddelijke te omarmen,” schrijft Annick Van Damme, spirituele coach en auteur van Tarot voor jezelf. Door bewust gebruik te maken van...
De eenzaamheid van gevoelige mensen: voel jij je thuis op aarde?
Door Saskia WillockxAls mensheid bewegen we ons collectief naar meer bewustzijn. Dit betekent dat we ook een grotere gevoeligheid ontwikkelen voor energie en emoties, van onszelf en anderen. Zoals je in de wereld kunt zien, verloopt dit proces niet voor iedereen in gelijke mate...
Salie, zout en kaarsen: hoe een energetische schoonmaak je huis kan reinigen
Door LunadeaHoe reinig jij je huis? Met alleen maar een sopje, of ook met zout, salie en een spreuk? Heks Lunadea raadt je aan om regelmatig een energetische schoonmaak te houden, want zo wordt je omgeving écht rein. “Het beschermt je huis goed...
Volle maan & Maansverduistering 14 maart 2025: intense uitwerking op jouw emoties en spirituele pad
Door Karin en Danique VergeerDe volle maan in Maagd van 14 maart 2025 opent een poort naar innerlijke groei en heling. De maansverduistering vergroot emoties en laat je voelen wat nog om aandacht vraagt. Oude wonden, karmische lessen en diepgewortelde overtuigingen komen aan het licht, zodat je...
De 3 typen sterrenbeelden: ontdek je kwaliteiten, je schaduwkanten én je ideale partner!
Door Kate RoseKom meer te weten over jezelf (en anderen!) met dit artikel van de bekende astroloog Kate Rose. Je weet vast wat jouw sterrenbeeld is, maar je kunt nog een stap verder gaan. Ontdek of je zonneteken Kardinaal, Vast of Veranderlijk is, wat...
De maansverduistering van 14 maart 2025: een poort naar transformatie en verborgen wijsheid
Door Annick Van Damme“De maansverduistering op 14 maart 2025 nodigt je uit om dieper in jezelf te duiken en de kracht van het vrouwelijke goddelijke te omarmen,” schrijft Annick Van Damme, spirituele coach en auteur van Tarot voor jezelf. Door bewust gebruik te maken van...
Volle maan & Maansverduistering 14 maart 2025: intense uitwerking op jouw emoties en spirituele pad
Door Karin en Danique VergeerDe volle maan in Maagd van 14 maart 2025 opent een poort naar innerlijke groei en heling. De maansverduistering vergroot emoties en laat je voelen wat nog om aandacht vraagt. Oude wonden, karmische lessen en diepgewortelde overtuigingen komen aan het licht, zodat je...
Liefdeshoroscoop maart 2025: deze 5 sterrenbeelden hebben geluk in de liefde
Door Kate Rose“Maart 2025 vraagt je om geduld te oefenen in je romantische leven, want er is geen reden om je te haasten door de lessen die bedoeld zijn om je naar je eeuwige liefde te brengen,” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische...
Weekhoroscoop 8 tot 15 maart 2025: totale maansverduistering in Maagd
Door Irma van der WijkOp 14 maart 2025 is de eerste eclips in 2025: de totale maansverduistering in Maagd. Een maansverduistering is een intensieve volle maan. Astroloog Irma van der Wijk vertelt meer over de betekenis van de totale maansverduistering in Maagd in de weekhoroscoop van...
Maanbedekking van de Pleiaden 5 maart 2025: je verlangt naar vernieuwing
Door Karin en Danique VergeerOp 5 maart 2025 zal de maan zich dicht bij de sterrencluster de Pleiaden bevinden in het sterrenbeeld Stier. Overdag zal de maan deze sterrengroep bedekken tussen 12.15 en 15.35 uur, waardoor het fenomeen in onze regio niet zichtbaar is. Deze maanbedekking...
Lieve Vissen: drie self-care tips om goed met jouw energie om te gaan
Door Constance StellasAls Vissen ben je waarschijnlijk een dromerig type met diepgaande emoties. Deze prachtige waterkwaliteiten mogen gekoesterd worden. Daarom geven we je in dit artikel drie fijne self-care tips die je dromerige kwaliteiten glans geven. Je hebt een unieke persoonlijkheid, lieve Vissen, en...
Maandhoroscoop maart 2025: dit onthullen de sterren over jouw sterrenbeeld
Door Kate Rose“Maart 2025 vereist dat je je overgeeft aan het kosmische proces van je leven terwijl je erop vertrouwt dat uiteindelijk niet alleen alles zinvol zal zijn – maar dat je ook al je dromen tot bloei zult brengen,” zegt astroloog Kate Rose,...
Mars retrograde is éíndelijk over maar juich niet te snel: we rollen zó weer een nieuw, hectisch astrologisch seizoen in. Verschillende retrogrades, het eclipsseizoen en de monumentale verschuiving van Neptunus staan ons allemaal te wachten in maart 2025. Wat kun jij hiervan...
Weekhoroscoop 1 tot 8 maart 2025: dit betekent Venus retrograde voor jou
Door Irma van der WijkVan 2 maart tot 13 april 2025 gaat de planeet Venus retrograde lopen. Astroloog Irma van der Wijk vertelt meer over de betekenis van Venus retrograde in de weekhoroscoop van 1 tot 8 maart 2025. Heb je interesse in je geboortehoroscoop of...
Wanneer is het tijd om een vriendschap achter je te laten? Dit zijn de signalen
Door Terri ColeZijn jouw vriendschappen gezond of juist problematisch? Voel je je uitgeput nadat je met die ene vriend(in) hebt afgesproken? Dan is het tijd om je vriendschappen onder de loep te nemen! Relatie-expert Terri Cole, auteur van Codependentie, helpt je hiermee. Je komt...
Overstijg de leugens die we over de liefde hebben geleerd (+ dit is liefde écht)
Door redacteurWat is jouw idee over de liefde? Dat het groots, meeslepend en vaak pijnlijk is? Is het gebaseerd op romantische verhalen? Spiritueel leraar Don Miguel Ruiz pleit voor een ander beeld over de liefde. ‘De liefde verwacht of eist niets. Ze is...
De verborgen kracht van ruzie: hoe het kan zorgen voor groei en heling
Door Nadine CarterRuzie kan enorm veel pijn doen en uitlopen in een strijd. Het kan ook een belangrijk leermoment zijn én zorgen voor ontlading en groei in je relatie. Hoe doe je dat? Therapeut Nadine Carter laat je in dit artikel zien waarom ruzie...
Wanneer kun je het beste een moeilijk of gevoelig gesprek voeren? “Als we wat zenuwachtig zijn omdat we een gevoelige kwestie willen aansnijden, kiezen we vaak het slechtst denkbare moment uit,” zegt psychoanalyticus dr. Robin Stern, auteur van Het gaslightproces. In dit...
De 3 lagen van een relatiecrisis: zo kun je het vertrouwen herstellen (8 tips)
Door Nadine CarterZit je in een relatiecrisis door ontrouw, onveiligheid, (veel) ruzies en is het vertrouwen tussen jullie geschonden? Je kunt het vertrouwen in elkaar herstellen, al gaat dat niet vanzelf. Je fysieke, emotionele en energetische lagen spelen hierbij een belangrijke rol. Therapeut Nadine...
Heb jij je tweelingziel gevonden? Aan deze factoren herken je een tweelingziel-relatie
Door Kate RoseGedurende ons leven kennen we verschillende soorten liefde, waarvan onze tweelingziel de liefde is die we niet hadden zien aankomen. Je tweelingziel vult je aan en daagt je op de juiste manier uit. Maar hoe weet je nu of je je tweelingziel...
Relatieproblemen: zo hou je de liefde tussen jullie warm tijdens de kerst
Door Nadine CarterDe periode rondom kerst is voor veel koppels een intense periode. “Het is niet zo dat kerst de oorzaak is van gedoe, kerst legt wel een extra druk. Kerst wordt ingewikkeld als er al (langer) gedoe in je eigen relatie of de...
Tweelingzielchakra: wat kun jij verwachten van dit nieuwe chakra?
Door Karin en Danique VergeerTijdens de krachtige energiegolf van de Leeuwenpoort op 8 augustus is een bijzondere spirituele ontwikkeling in gang gezet: de activering van het tweelingzielchakra. Dit nieuwe chakra, dat zich net boven de hartchakra bevindt, speelt een cruciale rol in het verdiepen van de...
Het pijnlichaam & relaties: waarom je onbewust steeds dezelfde partners aantrekt
Door Heidi JörgWaarom verbind je je steeds met dezelfde soort mensen? “Elke keer is de verpakking een beetje anders, zelfs de gevoelens zijn nieuw,” zegt Heidi Jörg, auteur van Het pijnlichaam. In dit artikel vertelt ze waarom dit steeds gebeurt en hoe je dit...
Wat nu: je tweelingziel ontmoeten terwijl je een relatie hebt
Door Robert BridgemanJe ontmoet je tweelingziel en wil dag en nacht bij deze persoon zijn, máár je hebt al een relatie. Wat nu? Spiritueel leraar Robert Bridgeman heeft een gouden advies: onderzoek welke verbinding jullie precies hebben. “Het zou zonde zijn als jij je...
De eenzaamheid van gevoelige mensen: voel jij je thuis op aarde?
Door Saskia WillockxAls mensheid bewegen we ons collectief naar meer bewustzijn. Dit betekent dat we ook een grotere gevoeligheid ontwikkelen voor energie en emoties, van onszelf en anderen. Zoals je in de wereld kunt zien, verloopt dit proces niet voor iedereen in gelijke mate...
HSP: zo kun je omgaan met verdriet wanneer het je enorm raakt (7 tips)
Door Rianda NannesVerlies is een van de meest ingrijpende ervaringen in ons leven. Voor ieder mens is het een unieke en persoonlijke beleving. Mensen die hoogsensitief (HSP) zijn, ervaren verlies vaak op hun eigen, kenmerkende manier. De diepe emotionele verbindingen en sterke empathie die...
Overprikkeld brein: de connectie tussen laaggradige ontstekingen en mentale klachten
Door GastauteurHeb je (ongemerkt) veel stress, ben je vaak overprikkeld en moe? Dan kan het zo zijn dat je veel laaggradige ontstekingen in je lichaam hebt. Overprikkeling, verkeerde voeding en stress kunnen de oorzaak van laaggradige ontstekingen zijn en die ontstekingen kunnen vervolgens...
8 kenmerken van (hoogfunctionerende) codependentie: herken jij je hierin?
Door Terri ColeSta je (automatisch) voor iedereen klaar en ben je een geboren ‘fixer’? Heb je het gevoel dat als jij het niet oplost of oppakt dat niemand het doet? Dan is dit artikel voor jou. Psychotherapeut Terri Cole, auteur van Codependentie, legt je in...
De dynamiek tussen narcisten en empaten is een giftige. Eén die veel van de empaat vraagt en uiteindelijk de empaat leeg en alleen achterlaat. “De empaat is voor de narcist niet meer dan een functioneel ‘voorwerp’ om zijn behoeften te vervullen, wat...
Astrale projectie: hoe zielsreizen jou diepe inzichten brengt (en je leven verandert)
Door Sahvanna ArientaTijdens een zielsreis of astrale projectie maakt je geest (je astrale lichaam) zich los van je fysieke lichaam. Naast dat dit een hele bijzondere ervaring is, brengt het ook veel voordelen met zich mee. “Het kan een totale verandering teweegbrengen! En niet...
Hooggevoeligheid: waarom kleine veranderingen zo lastig zijn voor HSP’ers…
Door Sheryl PaulAls hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul maar. “Hooggevoelige mensen houden niet van verandering, ook...
5 voordelen van Yin yoga als je hooggevoelig bent: ontspan je nervus vagus & bindweefsel
Door GastauteurHoe kun je tot rust komen wanneer je overprikkeld bent, beter de signalen van je lichaam oppikken om dit te voorkomen én tegelijkertijd je bindweefsel stretchen? Yin yoga helpt je hier allemaal bij en is dan ook essentieel wanneer je hooggevoelig bent....
Spiegelneuronen: het geheim achter de intense empathie van hooggevoelige personen
Door Rianda NannesHeb je ooit gemerkt dat je de stemming van anderen haarfijn aanvoelt? Of dat je emoties van mensen om je heen bijna letterlijk kunt overnemen? Hoogsensitieve personen (HSP) hebben vaak een sterk ontwikkeld gevoel voor emoties en stemmingen van anderen. Maar hoe...
Je kunt jezelf beschermen door je energieschild te ontwikkelen. Sahvanna Arienta legt je uit hoe het werkt, wat de voordelen van zo’n schild zijn en hoe je dat heel gemakkelijk in je dagelijks leven kunt gebruiken. Energieafscherming houdt in dat we een...
Wat is dat eigenlijk een lichtwerker? Laten we het eens vanuit een breder perspectief bekijken. Het collectief menselijk bewustzijn en de trilling van Moeder aarde zijn aan het toenemen in frequentie. We gaan als mensheid van een duister bewustzijn van nemen en...
Het begin van de lente is de beste tijd voor nieuwe voornemens (waarom het juist in januari niet werkt)
Door Lisa EnsingZijn jouw goede voornemens gesneuveld in januari? Dat is niet zo gek: de winter is niet de juiste tijd voor goede voornemens en nieuwe doelen. Het lag dus niet aan je discipline of doorzettingsvermogen. Het begin van de lente is perfect voor...
Verlichting: er is al veel over geschreven en gepraat maar wat is het nu precies? Wat is het verschil tussen verlichting en bewustzijn? Spiritueel leraar Gangaji, auteur van Jij bent DAT, vertelt je erover in dit artikel. Verlichting of zelfverwerkelijking is het antwoord...
Steeds meer mensen maken momenteel de stap van de derde naar de vijfde dimensie. In de derde dimensie zitten we nog vast in oude patronen en denkwijzen, maar in de vijfde dimensie ontwaken we in een wereld vol liefde en mogelijkheden. Iedereen...
12 tekenen dat je mentale inzinking in werkelijkheid een emotionele doorbraak is
Door redacteurEen mentale inzinking, depressief moment of er even hélemaal doorheen zitten is heel vervelend. In veel gevallen is een mentale inzinking óók een emotionele doorbraak en een transformatief moment. Want, zegt Brienna Wiest: “Mensen hebben geen instorting tenzij ze aan de rand...
Voordat je écht je eigen grenzen kunt zetten en bewaren is het belangrijk om jezelf te centreren. “In je centrum zijn betekent jezelf voelen, contact hebben met jezelf, zijn waar je bent: in je lichaam. Als je niet in je centrum bent,...
Heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Adviezen van een therapeut
Door Andrea MathewsAnderen gaan vast ontdekken dat ik niet goed genoeg ben. Ik val vroeg of laat door de mand… Zijn dit herkenbare gedachten? Dan lijd je aan het imposter-syndroom, oftewel het bedriegerscomplex. Therapeut Andrea Mathews (Stop met pleasen) laat in dit artikel zien...
Ben jij vaak wakker in de nacht? Waarom dit niet erg is en juist heel natuurlijk kan zijn
Door redacteurVeel mensen worden midden in de nacht wakker en kunnen dan niet meer in slaap komen. We piekeren over van alles en vooral over hoe weinig slaap we pakken en hoe moe we daardoor de volgende dag zijn. Wist je dat het...
Waarom bezinning en reflectie in de winter essentieel zijn volgens de Chinese geneeskunde
Door Jacqueline RietveldTijdens de donkere dagen van het jaar voelen we vaak meer dan anders de behoefte tot bezinning. Om terug te blikken op de afgelopen periode en vooruit te blikken naar wat we graag zouden willen voor de toekomst. Reflecteren en bezinnen zijn...
Overstijg de leugens die we over de liefde hebben geleerd (+ dit is liefde écht)
Door redacteurWat is jouw idee over de liefde? Dat het groots, meeslepend en vaak pijnlijk is? Is het gebaseerd op romantische verhalen? Spiritueel leraar Don Miguel Ruiz pleit voor een ander beeld over de liefde. ‘De liefde verwacht of eist niets. Ze is...
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang elke week de nieuwste en populairste artikelen, je daghoroscoop, boekentips en nog veel meer! Ruim 80.000 lezers gingen je al voor.
Inschrijven
