Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor: hooggevoelig
Heb jij een sterk ontwikkelde sensitiviteit? Zo wordt het jouw kracht
Door Jacqueline RietveldErvaar jij hooggevoeligheid als probleem? Lees dan alsjeblieft dit artikel van Reiki Master Jacqueline Rietveld. Ze laat zien dat jouw sensitiviteit juist een grote kracht is! “Je hebt het vermogen om complexe gedachten en emoties te produceren. Je kunt bijvoorbeeld razendsnel verbanden...
Afvallen: 12+ redenen waarom het niet lukt om gewicht te verliezen (met bonustips!)
Door Lisa EnsingAfvallen is voor velen ontzettend lastig. Dat afvallen niet lukt, ligt niet altijd aan je discipline of wilskracht. Gewoontes, persoonlijkheidskenmerken, oude pijn, een verkeerde aanpak en stress zijn voorbeelden van redenen die je tegenwerken tijdens het afvallen. Onze experts geven in dit...
Je bent in gesprek met iemand die je een tijd niet hebt gezien. Je vraagt: ‘hoe gaat het met je?’. De ander antwoordt: ‘Ja, prima, dank je’. Je voelt aan alles dat het helemaal niet zo prima gaat. Die glimlach voelt niet...
Veel mensen hebben er ongemerkt last van: een overprikkeld brein. Het kan veel vervelende, onbegrepen klachten opleveren. “Het herkennen van een overprikkeld brein is lastiger dan je zou denken. De hersenen proberen deze klachten namelijk waar mogelijk te negeren, zodat je op...
Stress wordt in verband gebracht met allerlei ziekten en kwalen, zoals migraine, nek- en rugklachten, maag- en darmklachten, hartkloppingen, slapeloosheid, hart- en vaatziekten en overgewicht. Stress heeft niet alleen effect op fysiek niveau, het heeft ook groot effect op hoe jij je...
Zo herken je signalen van overprikkeling (+ dit kun je ertegen doen!)
Door Mieke LannoeyHoe weet je nu als hooggevoelig persoon of hoogsensitieve High Sensation Seeker dat je overprikkeld bent? Mieke Lannoey, auteur van Nooit meer de oude, zet in dit artikel 6 alarmsignalen op een rij. Ook laat ze zien wat je zelf kunt doen...
Kun jij Nee zeggen? Het zijn maar drie letters, maar mogelijk komen ze zelden uit je mond. Dit kan het gevolg zijn van emotionele verwaarlozing in je jeugd. Psycholoog Jonice Webb, auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel...
De spirituele betekenis van de winterzonnewende: dubbele getallen & nieuwe inzichten
Door Karin en Danique VergeerDe winterzonnewende op 21 december is letterlijk én figuurlijk een ommekeer. We vieren het begin van de winter en de terugkeer van het licht. “De zonnewende kan een keerpunt zijn in het maken van nieuwe keuzes, die meer positieve gevoelens en momenten...
Trauma in de baarmoeder: ben jij een alleengeboren twee- of meerling?
Door Daniëlla van de ZandeMisschien ben jij wel een alleengeboren tweeling of meerling. Het is een verlies dat je hele leven kan kleuren, zonder dat jij je ervan bewust bent. “Je hebt moeite om verbindingen aan te gaan, vindt het lastig om relaties in stand te...
Wandelen werkt niet altijd ontspannend en verfrissend. Het kan zelfs de drukte en chaos in je hoofd alleen nog maar groter maken! Intuïtief coach Jolanda Hoogkamer geeft in dit artikel enkele adviezen waarmee een wandeling wél helend wordt. “Loop in stilte, dus...
