resultaten voor: burn-on

De laatste nieuwe maan van dit jaar vindt plaats op 13 december 2023. Deze nieuwe maan kondigt een nieuwe fase aan, waarin je gaat kijken naar je toekomstplannen en hoe je deze vorm kunt geven. “Het is een mooie tijd om na...

Verder lezen

Ben jij ook zo dol op fruit? Zeker in de zomer en herfst is er veel vers fruit te vinden. De nieuwe oogst appels en peren ligt nu in de winkels. Gevolgd door druiven en citrusfruit. De keuze is in deze tijd...

Verder lezen

Hop wat ben je toch mooi! Met jouw rode kuif en zwart, wit, lichtbruin verenkleed. Pienter ben je ook. Je weet stiekem heel goed waar jouw kracht zit en ook jouw zwakte. Als weidevogel ben je weids verspreid over de planeet en...

Verder lezen

Over de volgende vraag moet je waarschijnlijk even nadenken: hoe omschrijf jij jezelf? Heb je altijd pech of lacht het leven je toe? De verhalen die je over jezelf vertelt zijn ongekend krachtig, waarschuwt coach Hanne Knight. “Ze bepalen als self-fulfilling prophecies...

Verder lezen

Augustus 2023 staat in het teken van moeiteloos met de stroom meegaan en op een relaxte manier naar je levensdoel bewegen. “Stop met zo hard je best te doen en onthoud dat je een leven van gemak en zachtheid verdient.” Dat willen...

Verder lezen

Het woord ‘trauma’ wordt steeds vaker gebruikt en er wordt veel gesproken over trauma en traumatherapie. Wat is trauma volgens onze experts? Pete Walker (auteur van Complexe PTSS) en Sandra Hintiger (auteur van De nervus vagus) leggen je in dit artikel uit...

Verder lezen

Ben je hooggevoelig? Dan is de kans groot dat je niet goed voelt wat je nodig hebt en daardoor structureel overprikkeld raakt. Dit kan tot ernstige fysieke en geestelijke klachten leiden. “Je bent meestal meer afgestemd op anderen dan op jezelf,” zegt...

Verder lezen

Hooggevoelige mensen zoeken echte connectie, diepgang en veiligheid in romantische en vriendschappelijke relaties. Daarnaast brengt de hooggevoeligheid dat woorden soms harder aankomen: “Net zoals het lichaam van sensitieve mensen sterker reageert op bijvoorbeeld de stugheid van een nieuwe spijkerbroek, reageert hun hart...

Verder lezen

Als je hoogsensitief bent, heeft jouw lichaam extra aandacht nodig. Want je raakt vaak snel overprikkeld, gestrest en uit balans door je gevoelige zenuwstelsel. Coach Anita Mulderij geeft in dit artikel 6 tips die jou helpen om goed voor je lijf te...

Verder lezen

Crises zijn van alle tijden, maar hoe gaan we om met degene die we nu ervaren? Als je naar de geschiedenis kijkt, zijn we niet de eersten die kampen met overweldigende crises. Daarom kijkt redacteur Anouschka van Wettum naar oude wijsheid voor...

Verder lezen