Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Ongeboren herinneringen
Stephanie MinesOntdek en heel de gevolgen van een traumatische, embryonale ervaring in Ongeboren herinneringen van Stephanie Mines.
€ 20,00
40 dagen Soulwork
Verbind je met de elementen met 40 dagen Soulwork van Mara Branscombe: zo laat je los wat jou niet meer dient en leef je vanuit jouw intuïtieve wijsheid. Nu van € 79,- voor € 32,50!
Transformeer en heel je oude pijn
Ontdek wie je werkelijk bent en doorsta een ware transformatiereis om jezelf te bevrijden van je verleden. Een online cursus van Langston Kahn.
Bekijk meer
Bescherm je energie met chakrahealing
Voel je je energetisch overbelast en emotioneel uitgeput? In de online cursus Bescherm je energie met chakrahealing leer je je energielichaam te helen en te versterken door middel van chakrahealing.
Bekijk meer
Masterclass: Leven met de fasen van de maan
Ontdek waarom magische vrouwen al duizenden jaren met de maan werken. Aan de hand van de acht mysterieuze maanfasen vind je meer balans, zet je stappen in je spirituele ontwikkeling en kom je steeds iets dichter bij jouw grote droom.
Bekijk meer- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
- Alle artikelen
- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
Geen koffie meer drinken: 10 redenen waarom je hormonen hier blij van worden
Door Marjolein DubbersEr zijn veel studies die de gezondheidsvoordelen van koffie beschrijven. Zo bevat het volop antioxidanten en polyfenolen; gezonde plantenstoffen. Deze gezonde stoffen zitten echter ook volop in groenten en fruit en in een veel grotere variatie. Overigens zitten deze gezonde stoffen in...
Ben jij een lichtwerker of hoogsensitief? Zo scherm je jezelf af tegen energieën van buitenaf
Door GastauteurLichtwerkers en hooggevoelige mensen nemen snel, vaak ongemerkt, energieën over van andere mensen. Laat je je hierdoor beïnvloeden, dan kun je zomaar een slechte bui hebben door energieën die niet van jou zijn. Het is belangrijk dat je dichtbij jezelf blijft als...
Zo herken je een moederwond: wat er gebeurt wanneer je als kind liefde moest missen…
Door Sheryl PaulVelen van ons hebben een ‘moederwond’. Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst legt in dit artikel uit hoe je ’m kunt herkennen én helen. “Als je vroeg hebt ervaren dat er geen ruimte is voor jouw emotionele leven, heb...
Waarom diëten niet werkt als je hooggevoelig bent (en hoe je dan wél gewicht kunt verliezen!)
Door Anita MulderijAls je hooggevoelig bent, werken diëten niet bij je. Daar is holistisch voedingscoach Anita Mulderij van overtuigd. Maar wat kun je als HSP dan wel doen om gewicht te verliezen? Ontdek het in dit artikel. “Het enige dat werkt: weer in contact...
Boogschutterseizoen (22 november – 21 december 2024): wat ga jij hiervan merken?
Door Lisa EnsingVan 22 november tot 21 december 2024 hangt er vurige en avontuurlijke energie in de lucht: het Boogschutterseizoen is begonnen! “Het is de perfecte tijd om helemaal op jezelf te focussen en alle vrijheid te pakken die je nodig hebt,” zegt Lisa...
Tweelingzielchakra: wat kun jij verwachten van dit nieuwe chakra?
Door Karin en Danique VergeerTijdens de krachtige energiegolf van de Leeuwenpoort op 8 augustus is een bijzondere spirituele ontwikkeling in gang gezet: de activering van het tweelingzielchakra. Dit nieuwe chakra, dat zich net boven de hartchakra bevindt, speelt een cruciale rol in het verdiepen van de...
Weekhoroscoop 23 tot 30 november 2024: wat betekent Mercurius retrograde in Boogschutter voor jou?
Door Irma van der WijkVanaf 26 november tot 15 december 2024 loopt de planeet Mercurius retrograde door Boogschutter. Astroloog Irma van der Wijk vertelt meer over de betekenis van Mercurius retrograde in Boogschutter in de weekhoroscoop van 23 tot 30 november 2024. Dit jaar lopen de...
Jouw innerlijke wijsheid als gids: rituelen openen de poort naar hogere bewustzijnsdimensies
Door Mara BranscombeVelen van ons zijn het contact met goddelijke timing verloren. Jij ook? Dan mis je waardevolle aanwijzingen en boodschappen van ‘hogerhand’. Rituelenexpert Mara Branscombe laat zien hoe jij kunt afstemmen op divine timing. “Als je soul-care rituelen uitvoert die jou inspireren, word...
Ben je de 45 gepasseerd? Dan kan het zijn dat je in de overgang zit. In dit artikel somt Kate Codrington, auteur van Tweede lente, de kenmerken van de overgang op zodat je kunt testen of je in de menopauze zit. Als...
Drie speciale dagen 20, 21 en 22 november 2024: hoge energiefrequenties
Door Karin en Danique VergeerDe komende dagen staan in het teken van intense energetische veranderingen die ons bewustzijn kunnen verruimen en diepe transformaties in gang zetten. Met Pluto’s overgang naar Waterman en krachtige zonnestormen die onze spirituele ontwikkeling versnellen, zal de energie op 20, 21 en...
Boogschutterseizoen (22 november – 21 december 2024): wat ga jij hiervan merken?
Door Lisa EnsingVan 22 november tot 21 december 2024 hangt er vurige en avontuurlijke energie in de lucht: het Boogschutterseizoen is begonnen! “Het is de perfecte tijd om helemaal op jezelf te focussen en alle vrijheid te pakken die je nodig hebt,” zegt Lisa...
Weekhoroscoop 23 tot 30 november 2024: wat betekent Mercurius retrograde in Boogschutter voor jou?
Door Irma van der WijkVanaf 26 november tot 15 december 2024 loopt de planeet Mercurius retrograde door Boogschutter. Astroloog Irma van der Wijk vertelt meer over de betekenis van Mercurius retrograde in Boogschutter in de weekhoroscoop van 23 tot 30 november 2024. Dit jaar lopen de...
Drie speciale dagen 20, 21 en 22 november 2024: hoge energiefrequenties
Door Karin en Danique VergeerDe komende dagen staan in het teken van intense energetische veranderingen die ons bewustzijn kunnen verruimen en diepe transformaties in gang zetten. Met Pluto’s overgang naar Waterman en krachtige zonnestormen die onze spirituele ontwikkeling versnellen, zal de energie op 20, 21 en...
Verborgen krachten: wat het twaalfde huis over jou onthult (en de belangrijke lessen!)
Door Wendy GillissenBenieuwd hoe vorige levens, je voorouders en de maanden in je moeders buik jou beïnvloeden? Je vindt het antwoord in het twaalfde huis van de astrologie. “Het laat verborgen en onbewuste invloeden zien, die soms je hele leven beheersen,” zegt regressietherapeut Wendy...
Weekhoroscoop 16 tot 23 november 2024: wat is de betekenis van Pluto in je geboortehoroscoop?
Door Irma van der WijkPluto heeft niet alleen in 2024 maar ook in 2025 veel invloed op ons. Pluto kan een heftige energie zijn, je kunt er niet omheen. De energie van deze planeet dwingt je om dieper te gaan, naar wat ‘verborgen’ is gebleven. Alle...
Pluto in Waterman 19 november 2024: wat betekent deze kosmische reset voor jou?
Door Karin en Danique VergeerOp 19 november 2024 verschuift de planeet Pluto naar het teken Waterman. Deze kosmische verschuiving zal de komende twintig jaar een diepgaande impact hebben op ons leven. Bereid je voor op een periode van verandering, spirituele groei en transformatie. Astrologen Karin en...
Wat is jouw hoofdthema van dit jaar? Nine Star Ki of de astrologie van de Grote Beer geeft je hierop het antwoord. In dit artikel legt Patricia Simoens dankzij de Nine Star Ki uit hoe je het basisvierkant leest en waar jij...
Volle maan in Stier 15 november 2024: aardse energie & intuïtieve ingevingen
Door Karin en Danique VergeerDe volle maan in Stier op 15 november 2024 staat recht tegenover de zon in het mysterieuze Schorpioen. Deze stand activeert diepe, helende energieën en brengt een krachtig spanningsveld tussen hart en verstand. Uranus en Neptunus openen poorten naar intuïtieve ingevingen en...
Liefdeshoroscoop november 2024: 5 sterrenbeelden waarbij de liefde opbloeit deze maand
Door Kate RoseIn november 2024 zullen de karmische testen van 5 sterrenbeelden éíndelijk eindigen. “November 2024 brengt fantastische energie die relaties helpt verbeteren voor deze vijf dierenriemtekens,” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids. In dit artikel vertelt ze wat deze sterrenbeelden...
Weekhoroscoop 9 tot 16 november 2024: volle maan in Stier en chaotische energie van Uranus
Door Irma van der WijkOnze maan is een graadmeter van ons onbewuste emotionele gedrag, behoefte aan zekerheid en veiligheid. Op 15 november 2024 staat de volle maan in Stier en daar voelt de maan zich helemaal “op z’n plek”: lekker tot jezelf komen, de natuur in,...
Tweelingzielchakra: wat kun jij verwachten van dit nieuwe chakra?
Door Karin en Danique VergeerTijdens de krachtige energiegolf van de Leeuwenpoort op 8 augustus is een bijzondere spirituele ontwikkeling in gang gezet: de activering van het tweelingzielchakra. Dit nieuwe chakra, dat zich net boven de hartchakra bevindt, speelt een cruciale rol in het verdiepen van de...
Het pijnlichaam & relaties: waarom je onbewust steeds dezelfde partners aantrekt
Door Heidi JörgWaarom verbind je je steeds met dezelfde soort mensen? “Elke keer is de verpakking een beetje anders, zelfs de gevoelens zijn nieuw,” zegt Heidi Jörg, auteur van Het pijnlichaam. In dit artikel vertelt ze waarom dit steeds gebeurt en hoe je dit...
Wat nu: je tweelingziel ontmoeten terwijl je een relatie hebt
Door Robert BridgemanJe ontmoet je tweelingziel en wil dag en nacht bij deze persoon zijn, máár je hebt al een relatie. Wat nu? Spiritueel leraar Robert Bridgeman heeft een gouden advies: onderzoek welke verbinding jullie precies hebben. “Het zou zonde zijn als jij je...
4 soorten relaties: wat is het spirituele doel van jouw relatie?
Door Hanne KnightDe karmische relatie, de traumaverwerkende relatie, de samenwerkende relatie en de relatie vol onvoorwaardelijke liefde: dit zijn de 4 soorten doelen die relaties kunnen hebben volgens coach Hanne Knight. “In de karmische relatie kies je onbewust voor een relatie die een patroon...
Liefdeshoroscoop oktober 2024: 5 sterrenbeelden waarbij de liefde opbloeit deze maand
Door Kate RoseOktober 2024 belooft een échte liefdesmaand te worden met Mercurius in Schorpioen en het nieuwe begin dat de zonsverduistering op 2 oktober brengt. Voor 5 sterrenbeelden is deze maand helemaal bijzonder: “zij zien hun relatie of single-leven verbeteren in oktober 2024 als...
Liefdeshoroscoop september 2024: bij deze 5 sterrenbeelden bloeit de liefde op deze maand
Door Kate RoseDe transformerende astrologische energie van september 2024 is voor iedereen al bijzonder, maar vijf sterrenbeelden voelen deze energie nóg intenser. “Verandering is nooit iets om bang voor te zijn, maar iets om te omarmen,” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische...
Liefdesverdriet verwerken: 3 tips om je gebroken hart te helen
Door Miranda Mendes“De pijn van een verbroken relatie kan intens zijn. Een diep gevoel van verdriet, ongeloof, angst en boosheid kan zich meester van je maken,” zegt coach Miranda Mendes. In dit artikel legt ze uit waarom liefdesverdriet zo pijnlijk is en geeft ze...
Tips van een psycholoog: zo herken je een partner met het Peter Pan-syndroom (en dit kun je het best doen!)
Door Wendy GillissenHeb jij een relatie met iemand die lijdt aan het Peter Pan-syndroom? Oftewel: met een man of vrouw die weigert op te groeien tot een verantwoordelijke volwassene. Dan heeft psycholoog Wendy Gillissen een dringende boodschap voor je: “Zo’n liefdesrelatie kan zeer uitputtend...
Uit elkaar gegroeid? Zo weet je wanneer je relatie over is en ga je in liefde uit elkaar
Door Jacqueline RietveldUit elkaar gaan omdat samen verder niet meer gaat. Voor de meeste mensen is dat het ergste scenario dat ze voor hun relatie kunnen bedenken. “Wanneer het krampachtig in stand houden van jullie relatie de stroom van liefde stagneert, kan uit elkaar...
Geen zin hebben… Het zijn maar 3 woorden, maar ze zeggen heel veel over de seksuele relatie met je partner! Jacqueline Rietveld, ingewijd in de Chinese Geneeskunde, laat zien hoe je seksuele energie weer vrij kunt laten stromen. ‘De kunst is om...
Waarom veel sensitieve mensen geboren worden in niet-sensitieve gezinnen
Door Wendy GillissenHet is geen toeval dat jij met je hoogsensitiviteit, helderziend- of heldervoelendheid in een ‘niet zo gevoelig’ gezin terechtkwam. Juist hier kun je lessen leren en oude pijn verwerken. “Deze weg brengt een aantal specifieke uitdagingen met zich mee,” zegt psycholoog en...
Hoogsensitiviteit: 3 tips om goed te slapen tijdens volle maan
Door Jolanda HoogkamerVeel HSP slapen slecht of onrustig op dagen rond de volle maan. Dit komt omdat hoogsensitieven bewust en onbewust meer waarnemen dan mensen die niet hooggevoelig zijn. Tijdens de periode rondom volle maan kun je veel meer energie ervaren. Het effect van...
Hooggevoeligheid: wordt jouw leven onbewust beheerst door vermijdingsgedrag?
Door Rianda NannesHeb je weleens de neiging om situaties, mensen of beslissingen te vermijden? Dit is een herkenbaar probleem voor veel hooggevoelige mensen. “Je ziet situaties op afstand al aankomen, voelt de ongemakkelijke spanning in je lichaam opbouwen en besluit om ervoor weg te...
Overprikkeling: zo herken je wanneer je overprikkeld bent (3 stadia)
Door Merel BoogaardOverprikkeld zijn heb je niet altijd door, vooral niet wanneer je vaak overprikkeld bent en het bijna jouw normale staat van zijn is. Dit gebeurt vooral veel bij mensen met hooggevoeligheid, autisme en/of ADHD. “Er zijn kleine aanwijzingen die laten zien dat...
Emotionele gevoeligheid wordt ook wel ‘emotionele intensiteit’ en ‘emotionele begaafdheid’ genoemd en is een onderbelichte vorm van hooggevoeligheid. Lees in dit artikel van Imi Lo, expert op het gebied van emotionele gevoeligheid, de kenmerken van emotionele gevoeligheid en ontdek of jij deze...
Ben je hooggevoelig? Dan is de kans groot dat je ook paranormale gaven hebt volgens spiritueel leraar Mary Mueller Shutan. “Je kunt moeite hebben om in de normale maatschappij te passen en merkt dingen op die anderen ontgaan”. Kom er in dit...
Ben jij een empaat? Waarom je je verlamd voelt in de nabijheid van dominante mensen
Door Grietje VoetenVoel jij je ook weleens compleet verlamd in de nabijheid van wilskrachtige personen? Je kunt dan niet zo goed meer voelen wat jij zelf wilt, nodig hebt en je kunt het ook niet uitspreken? Het overdondert je en verlamd je. Je bent...
Hoogsensitief? Dit moet je weten over jouw gevoelige lichaam (+ 6 tips)
Door Anita MulderijAls je hoogsensitief bent, heeft jouw lichaam extra aandacht nodig. Want je raakt vaak snel overprikkeld, gestrest en uit balans door je gevoelige zenuwstelsel. Coach Anita Mulderij geeft in dit artikel 6 tips die jou helpen om goed voor je lijf te...
Ben jij een empaat? Dit betekent dat je gevoelig bent voor de energieën van anderen, over een zesde zintuig beschikt en je innig verbonden voelt met de omgeving. Als de buitenwereld zo bij je binnenkomt, is het logisch dat je veel behoefte...
Waarom grondingsoefeningen vaak niet helpen: 5 essentiële manieren om te aarden
Door Jackelien CerroneBen je hooggevoelig of heb je ADHD? Dan heb je waarschijnlijk een slechte gronding én kunnen simpele grondingsoefeningen een grote uitdaging voor je zijn. Eén simpele grondingsoefening is dan niet altijd voldoende. Energetisch therapeut Jackelien Cerrone legt in dit artikel uit dat...
Ben jij een lichtwerker of hoogsensitief? Zo scherm je jezelf af tegen energieën van buitenaf
Door GastauteurLichtwerkers en hooggevoelige mensen nemen snel, vaak ongemerkt, energieën over van andere mensen. Laat je je hierdoor beïnvloeden, dan kun je zomaar een slechte bui hebben door energieën die niet van jou zijn. Het is belangrijk dat je dichtbij jezelf blijft als...
Zo herken je een moederwond: wat er gebeurt wanneer je als kind liefde moest missen…
Door Sheryl PaulVelen van ons hebben een ‘moederwond’. Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst legt in dit artikel uit hoe je ’m kunt herkennen én helen. “Als je vroeg hebt ervaren dat er geen ruimte is voor jouw emotionele leven, heb...
De wandelcoach onthult: hoe wandelen kan helpen bij traumaverwerking
Door Sandra VoetelinkWandelen is een eenvoudige manier om kleine en grotere trauma’s te verwerken. En iedereen kan het! Daarvan is wandelcoach en ex-topsporter Sandra Voetelink overtuigd. “Tijdens het lopen ervaar je dat het probleem lichter wordt. Het werkt helend.” Ze deelt een stappenplan met...
Jezelf onzichtbaar maken is een manier om te overleven. “Door je gevoelens en gedachten niet te uiten, is er niets waarvoor jij je kunt schamen,” zegt spiritueel leraar Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken. Ze legt uit hoe jij...
Voelen verhalen over contact met dierbaren ongrijpbaar en te mooi om waar te zijn? Dat vond Els ook, tót ze bijzonder contact had met haar overleden moeder. In dit artikel vertelt ze aan Ineke Visser, auteur van Licht op sterven, haar opmerkelijke...
De overgang als een initiatie naar je Tweede Lente: de drie fases om weer jezelf te worden
Door redacteurAlle clichés over de overgang zijn waar: de opvliegers, moodswings, kilo’s aankomen en ze er nooit meer af krijgen, de rimpels, het gedoe. Maar wat óók waar is: je leert jezelf echt kennen en durft eindelijk voor jezelf te kiezen in plaats...
Kun jij je goed verbinden met de mensen om je heen en écht luisteren? “Een veelvoorkomende valkuil is het geven van ongevraagd advies wanneer iemand met een probleem naar ons toe komt,” zegt coach Madeleine van Mourik. In dit artikel vertelt ze...
Heb je last van gedachten over het verleden die je niet kunt loslaten?
Door Miranda MendesHeb je last van obsessieve gedachten over het verleden die je niet kunt loslaten? Coach Miranda helpt je loskomen van deze gedachten door middel van mindfulness en lichaamsbewustzijn. Met praktische tips uit haar eigen ervaringen laat ze zien hoe je door simpelweg...
November, Yin-energie & Wu Wei: waarom rust en stilte nu zo essentieel voor je zijn
Door Conny CoppenDoe jij ook zo je best… om gezonder te leven, om een beter mens te zijn, om geliefd te zijn, succes te hebben, om je patronen los te laten of om te herstellen? “De herfst nodigt je uit om het streven en...
Welke kleurtype ben jij? Dit zegt jouw favoriete kleur over jou
Door Daniëlla van de ZandeVeel mensen hebben geen idee hoeveel invloed kleur op hun leven heeft. Ze staan er niet bij stil waarom ze een voorkeur hebben voor een bepaalde kleur. Wanneer je je echter verdiept in de eigenschappen van kleur en bewust wordt van de...
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang elke week de nieuwste en populairste artikelen, je daghoroscoop, boekentips en nog veel meer! Ruim 80.000 lezers gingen je al voor.
Inschrijven
