Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor: burn-out
Zo helpt de Chinese vijf elementenleer je bij het vermijden van een burn-out
Door Jacqueline RietveldEen burn-out overkomt je niet van de ene op andere dag. Je bent er al een tijdje naar onderweg. Door maar door te blijven gaan, of doordat je heel veel stressvolle dingen achter elkaar meemaakt. Het is goed om je bewust te...
Het is altijd goed om te weten dat je niet de enige bent die door het proces van spiritueel ontwaken heen gaat. We praten er als cultuur gewoon niet vaak over, en we hebben niet het referentiekader beschikbaar om mensen te ondersteunen...
Stress is een fysiek en emotioneel gevoel van spanning. Aan de basis van stress liggen situaties die je bang, gefrustreerd, nerveus of innerlijk onrustig maken. Je lichaam en dan voornamelijk je zenuwstelsel, interpreteert stress als een bedreiging in de omgeving. Vroeger versus...
Burn-out: verstoorde energiebalans tussen yin en yang gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenSteeds meer mensen belanden in een burn-out of in iets wat daar op lijkt. Dat is geen toeval. Waarom dat geen toeval is, wordt helder wanneer we er naar kijken vanuit de Chinese geneeswijzen en het Taoisme; de balans tussen yin en...
Je missie ontdekken, dat klinkt misschien als iets voor als je tijd over hebt, een soort hobby, of waar je als hardwerkende mens geen puf voor hebt. Niets is minder waar. Jouw missie is je reden van bestaan en geeft je energie,...
Burn-out & oude zielen: ben jij klaargestoomd voor een leven dat niet bij je past?
Door Mieke LannoeyVraag jij je weleens af: is dit het nou? Of voelt het voor jou alsof je op de verkeerde planeet geboren bent? Dan is de kans groot dat je een oude ziel bent die verder denkt dan wat de maatschappij je oplegt....
Heb jij weinig energie om op te staan? Voel je je al een langere tijd niet fit of zelfs helemaal uitgeput? Heb je regelmatig last van depressieve klachten en/of voedselallergieën? Dan kan het zijn dat je burn-out bent. Marjolein Dubbers legt je...
Ben je door je crisis of burn-out heen maar voel je je nog niet fantastisch? Dit is de reden
Door Mieke LannoeyJe bent geheeld van een heftige gebeurtenis of burn-out en had verwacht dat je je weer goed zou voelen maar je lijkt in een soort niemandsland te zitten. Dit is heel normaal en wordt de drempelervaring genoemd. “Je hebt je oude manier...
Dokter Juriaan over een nieuwe burn-out golf: spiritualiteit als bittere pil
Door Juriaan GalavaziHuisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
Vaak moe, onzeker, burn-out of heb je het snel koud? Tekenen van disbalans in de niermeridiaan
Door Mike MandlBurn-out, veel twijfelen aan jezelf, moeheid: het zijn allemaal kenmerken van een niermeridiaan die uit balans is. “Verzwakking van het levensprincipe van de niermeridiaan heeft een grote uitwerking op iemands leven,” zegt meridianen-expert Mike Mandl, auteur van Meridianen. In dit artikel vertelt...
