Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
chinese geneeskunde
Chinese geneeskunde & de vijf elementtypes: welk gevoel voor humor heb jij (en je partner en vrienden)?
Door Jean HanerHoe kan het dat jouw briljante grap verkeerd valt bij een vriendin? En waarom moet jij grinniken om een serie die je partner skipt? Je vindt het antwoord in dit artikel van Jean Haner, auteur van De vijf elementen. Ze staat stil...
Chinese geneeskunde en de vijf elementen: breng je elementen weer in balans met deze tips
Door Jean HanerWanneer een element uit balans is, kan dit grote gevolgen met zich meebrengen. Jean Haner, auteur van De vijf elementen, ontdekte dat de vijf elementen uit de traditionele Chinese geneeskunde ook terug te zien zijn in persoonlijkheidstypes. In dit artikel lees je...
Chinese Geneeskunde: zo houd jij je energie hoog in zware tijden
Door Jacqueline RietveldHet is een uitdaging om in zware tijden je energie hoog te houden. Ga je te rade bij de Chinese Geneeskunde, dan krijg je dit advies: schenk extra aandacht aan je lichaam, gedachten, gevoelens én spirit. “Het is belangrijk om telkens bewust...
Chinese Geneeskunde: stress verlagen en je weerstand verhogen in een stressvolle periode
Door Sandra VoetelinkHoe zorg je goed voor jezelf in een stressvolle periode? Iedereen maakt stressvolle periodes mee in het leven. Soms duren ze lang en soms zijn ze heel kort. Het is zaak om zo snel mogelijk houvast te krijgen en veiligheid te voelen...
Burn-out: verstoorde energiebalans tussen yin en yang gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenSteeds meer mensen belanden in een burn-out of in iets wat daar op lijkt. Dat is geen toeval. Waarom dat geen toeval is, wordt helder wanneer we er naar kijken vanuit de Chinese geneeswijzen en het Taoisme; de balans tussen yin en...
Chinese Geneeskunde: overwin je angst en versterk de energie in je nieren
Door Sandra VoetelinkAngst is een emotie die we allemaal kennen. In grote of kleine mate regeert angst ons leven. Het overwinnen van deze angsten brengt ons verder op het levenspad. De meest basale angst is doodsangst. Het loslaten en omgaan met verandering in je...
Chinese geneeskunde over winter: water weerspiegelt jouw leven (wat zie jij?)
Door Jitske Dijkstra‘Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder,’ zei Lao Tse lang geleden. Deze ene zin vat mooi samen waar dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra over gaat. Water is hét element van de winter. Het komt tot stilstand,...
Nog steeds niet fit na corona? Chinese geneeskunde biedt nazorg voor je immuunsysteem
Door Jacqueline RietveldHersteld van corona maar nog steeds last van de nasleep? Chronisch moe, slecht slapen of ‘vage’ klachten als neerslachtigheid en gevoelens van angst… Jacqueline Rietveld legt aan de hand van de Chinese geneeskunde uit wat er precies gaande is én hoe je...
Chinese Geneeskunde: schoon je organen energetisch op met de 6 helende klanken
Door Conny CoppenOp een eenvoudige manier je gezondheid en vitaliteit versterken. Het kan met een duizenden jaren oude techniek uit het taoïsme: de 6 Helende klanken. “Het is een heel effectieve manier om stress, energieblokkades, lichamelijke én emotionele verontreiniging tegen te gaan,” zegt Conny...
Het grote misverstand over rouw: waarom het verwerken van een verlies zo lang kan duren (of nooit helemaal klaar is)
Door Jacqueline RietveldEr bestaat een groot misverstand over rouwen. Het gaat niet om leren omgaan met verdriet, maar om het daadwerkelijk verwerken ervan. “Je levensenergie kan stagneren als je blijft steken in rouw,” zegt Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese Geneeskunde. Ze laat in...
