Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
depressie
Het is een grote uitdaging: hoe blijf je in donkere tijden geloven dat het leven een doel en betekenis heeft? Mary Mueller Shutan, spiritueel leraar en auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, heeft het antwoord voor je: vind grace. “We keren ons...
Oude pijn uit je jeugd: ontdek de verborgen boodschap achter je angst of depressie
Door Andrea MathewsAngst. Depressiviteit. Strubbelingen in je relatie. Ze hebben jou iets héél belangrijks te vertellen, zegt bestsellerauteur Andrea Mathews. Ze helpt jou in dit artikel om de verborgen boodschap achter je problemen te ontdekken. “Via onze relaties proberen we alsnog zaken uit onze...
Chinese geneeskunde & Metaal-element: zo kun je beter luisteren naar je onderbuikgevoel
Door Jacqueline RietveldLuister jij goed naar je onderbuikgevoel? Als het antwoord Nee is, kan het zijn dat jouw Metaal-element uit balans is. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese Geneeskunde, geeft jou tips om je Metaal te ondersteunen, zodat je weer op je innerlijke wijsheid...
Moe? Ontdek hoe voetreflexologie (voetreflexmassage) bij vermoeidheid kan helpen
Door GastauteurWaarschijnlijk heb je er weleens over gehoord: hand- en voetreflexmassage. Het is een bijzondere geneeswijze met verrassende resultaten die door velen wordt toegepast. Je kunt deze geneeswijze eenvoudig op je eigen handen en voeten toepassen met behulp van de juiste info. Anika...
Een ayahuasca-reis veranderde het leven van filmmaker Hans Busstra compleet. De domineeszoon, die jarenlang met somberheid en zingevingsvragen worstelde, had een overweldigende eenheidservaring. “Je neemt zo’n plantje tot je en je bent ineens in die spirituele dimensie waar religies voor mijn gevoel...
Psycholoog: wat kan de oorzaak zijn van zwaarte en traagheid bij een depressie?
Door GastauteurHeb je moeite met alleen al het starten van (kleine) taken? Heb je veel plannen maar weinig wilskracht? Teleurgesteld zijn op jezelf of jezelf dwingen om dingen te doen werkt daardoor averechts. Lees in dit artikel waarom dit een zelfbeschermingsmechanisme is van...
Een onbekende oorzaak van angst & depressie: je afweersysteem staat steeds aan
Door Gerrie HasselaarVoel jij je angstig of depressief? Lees dan alsjeblieft dit artikel! Gerrie Hasselaar, orthomoleculair therapeut en klassiek homeopaat, gaat in op de mogelijke oorzaak van jouw klachten. “Angst en depressie kunnen ontstaan doordat je afweersysteem constant in gevecht is met een ziekteverwekker.”...
Heb jij een perfect verborgen depressie? Weet dat je hier goed van kunt helen en jezelf weer kunt gaan accepteren. Helen van het proberen perfect te lijken en te handelen. Helen van het je verbergen. En helen van je depressie. Het is...
Heb jij een perfect verborgen depressie? Kom erachter door middel van deze checklist
Door Margaret RutherfordEr is een bepaalde depressie die vaak over het hoofd wordt gezien. Deze depressie is lastig te herkennen, omdat je hem verbergt als je hem hebt. Je hebt op de een of andere manier wel door wat je doet. Je weet dat...
Wat je wel én wat je beter niet kunt doen om iemand te helpen die depressief is
Door Irene LangeveldIemand die door depressie heen gaat kan alle hulp gebruiken. Tenminste, dat zou je zeggen… Maar er zijn ook dingen die niet behulpzaam zijn of juist het tegenovergestelde effect bewerkstelligen. In dit artikel de belangrijkste dingen die je kunt doen of zeggen...
