Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
eigenwaarde
Veel volwassenen met ADD hebben schuldgevoelens, schaamte en zelfveroordeling; oftewel een laag zelfbeeld en weinig eigenwaarde. Dit is vaak enorm ingrijpend en heeft veel invloed op hun leven. Lees in dit artikel wat volgens Gabor Maté (schrijver van o.a. Het verstrooide brein)...
Alleen zijn is iets wat een heleboel mensen vrezen, maar ergens is het juist het mooiste wat er is en iedereen zichzelf cadeau zou moeten doen. Al is het maar voor een bepaalde periode, want in die tijd kan je zoveel leren...
Vaak genoeg zien we niet wat we zelf waard zijn. Dan zijn we in ons hoofd meer bezig met onszelf te vertellen hoe de dingen anders zouden moeten of wat er fout is aan ons. Is het de perfectionist in ons? Zijn...
Je kunt je codependentie ontdekken door zelfreflectie en dat doen niet veel mensen. Confucius zei: ’Helaas, ik heb nog geen mens gezien die zijn gebreken heeft kunnen bemerken en er zich innerlijk over gegispt heeft’. Je schaduwkanten durven zien, ofwel de waarheid...
