Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
elementen
Chinese voedingsleer: welke smaken en kruiden zijn voor jou het meest gezond?
Door Jacqueline RietveldWat is nu écht gezond voor jou? De wijsheid van Chinese geneeskunde en de vijf elementen helpen je kiezen. “De visie vanuit Chinese geneeskunde is dat de juiste voeding bijdraagt aan het in balans houden van de vijf elementen in ons lichaam,”...
Hoe ga jij om met de herfst in jouw leven? Als je kijkt naar de seizoenen, dan is het niet moeilijk om te bedenken dat de herfst het seizoen is dat het dichtst verbonden is met thema’s van loslaten, rouw en verlies....
De vijf elementen zijn een belangrijk onderdeel van de Chinese geneeskunde. Ze geven een indicatie van de unieke persoonlijkheid en gezondheid van elk individu. In dit artikel vertelt Jean Haner, auteur van De vijf elementen, waar de vijf elementen (Water, Hout, Vuur,...
Chinese Geneeskunde & de vijf elementen: wat zijn de energieslurpers per element?
Door Jitske DijkstraEen artikel voor iedereen die wil bruisen van de energie. Shiatsu-coach Jitske Dijkstra zet de 5 grootste energieslurpers op een rij en laat zien wat jij ertegen kunt doen (heel veel!). “Een lek komt je duur te staan op de lange termijn,...
Op 20 maart is het weer lente! De natuur is in een en al overvloed. De lente staat volgens de Chinese Geneeskunde ook wel bekend als het houtelement. In dit artikel lees je meer over de vijf elementen uit de Chinese Geneeskunde,...
Tarotkaarten trekken brengt inzicht in jezelf. Hoe pak je dit aan? Wat betekenen de symbolen staven, bekers, zwaarden en pentakels? Als je dieper wil graven in de betekenislagen van de tarot en een legging goed wil duiden, moet je de kracht van...
Chinese geneeskunde over winter: water weerspiegelt jouw leven (wat zie jij?)
Door Jitske Dijkstra‘Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder,’ zei Lao Tse lang geleden. Deze ene zin vat mooi samen waar dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra over gaat. Water is hét element van de winter. Het komt tot stilstand,...
“Je blijft lichamelijk en geestelijk veel beter in balans wanneer je bewust meebeweegt met de cycli van Moeder Aarde,” zegt Sanne van Dort. Ontdek in dit artikel hoe je de yin-energie van de herfst kunt omarmen. Tip: lees het terwijl je onder...
Zo voel je de vijf Chinese elementen in je huis en in de cyclus van de dag
Door Nina ElshofEen Nine Star Ki profiel geeft inzicht in hoe de levensenergie of chi energie zich door jouw leven heen beweegt, welke patronen zich daarin aftekenen en welke herhalingen zich laten zien. Het leven zit vol met cycli, het herhalen van beweging en...
Elke keer als Mercurius retrograde loopt, gebeurt dat in een eerdere graad in de dierenriem dan de keer daarvoor. Dat betekent dat de retrograde cyclus geleidelijk aan verder naar achteren gaat. Na een tijdje zal Mercurius retrograde lopen in het element Water,...
