Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Kerst
Relatieproblemen: zo hou je de liefde tussen jullie warm tijdens de kerst
Door Nadine CarterDe periode rondom kerst is voor veel koppels een intense periode. “Het is niet zo dat kerst de oorzaak is van gedoe, kerst legt wel een extra druk. Kerst wordt ingewikkeld als er al (langer) gedoe in je eigen relatie of de...
Hooggevoeligheid & kerst: zo ga je om met zware energieën en gevoelens (van anderen)
Door Wendy GillissenBen je hooggevoelig? Dan kunnen de feestdagen zwaar zijn omdat je de gevoelens van anderen kunt voelen. “Wanneer je empathisch of heldervoelend bent kun je gevoelig zijn voor energieën van het collectief. Dan kun je depressieve gevoelens, eenzaamheid of verdriet van anderen...
“Decemberstress, wie kent het niet? Wat ligt er toch veel op ons bordje die laatste weken,” zegt therapeut Nadine Carter. In dit artikel legt ze uit hoe je de stress van de kerstvoorbereidingen voor kunt zijn én hoe je ruzie aan de...
Zie je op tegen de feestdagen met familie? 5 tips om het gezellig te houden tijdens de feestdagen
Door Margaret RutherfordDe feestdagen komen er weer aan! Misschien heb je familieleden die ondanks meningsverschillen altijd wel met elkaar overweg kunnen en kijk je ernaar uit om tijd met hen door te brengen. Het kan ook zo zijn dat je tegen de feestdagen opziet...
12 heilige nachten: je dromen kunnen bijzondere boodschappen voor je hebben
Door Lusanne HogewegDe maanden december en januari zijn bij uitstek geschikt om je te bezinnen en de balans op te maken. Met name in de periode tussen Kerst en Driekoningen, de 12 heilige nachten, kijk je terug op het afgelopen jaar en blik je...
Hooggevoeligheid & spijsvertering: zo voorkom je maag- en darmklachten tijdens de feestdagen
Door Janna KoopmanDe decembermaand is een maand waarin de kans groter is op het krijgen van buikpijn, maagklachten en darmklachten. Niet alleen door de suikerrijke verleidingen zoals pepernoten, chocoladeletters, oliebollen, marsepein en kerstkransjes, maar ook omdat we vaker binnen zitten. Daarbij ben je als...
Ben jij ook lekker vrij? Dan heb ik 21 leuke tips voor je op rijtje gezet die je kunt doen op een vrije dag. Natuurlijk lekker naar een kerstmarkt, maar ook fijne oplaadmomentjes voor jezelf. Het zijn activiteiten die je samen, maar...
Vroeger draaide alles om de natuur. Hoewel wij tegenwoordig nog steeds afhankelijk zijn van de natuur, meer dan wij denken zelfs, meenden onze voorouders dat de goden die de natuur regelden geholpen moesten worden. Ze moesten laten zien dat zij net zo...
