Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
loslaten
5 soorten energie: dit zegt de Chinese Geneeskunde over jouw psyche
Door Jacqueline RietveldIedereen voelt zich weleens somber, bang of boos. Wanneer zo’n mindset echter lang aanhoudt, kan het leiden tot psychische klachten die je flink in de weg zitten. Veel mensen lopen vast in het omgaan met stress, of worden geplaagd door verdriet of...
Chinese geneeskunde: laat verdriet los en heel de energie van je longen
Door Sandra VoetelinkOm kracht te kunnen opdoen zodat je in het voorjaar weer kunt bloeien, is het belangrijk dat je de herfst en winter goed hebt afgesloten. Daarna kun je makkelijk verder met alles wat je vorig jaar geleerd hebt. De yin energie is...
Ben jij hoogsensitief en moet jij ook zoveel van jezelf? Het is tijd om het ‘moeten’ los te laten
Door Jolijn HendriksHoe vaak moet jij iets van jezelf of de maatschappij? Je verbaast je als je erop gaat letten hoe vaak en hoeveel we in onze maatschappij het woord ‘moeten’ in de mond nemen. Je kunt voor de aardigheid maar eens een lijst...
Chinese geneeskunde & Metaal-element: zo kun je beter luisteren naar je onderbuikgevoel
Door Jacqueline RietveldLuister jij goed naar je onderbuikgevoel? Als het antwoord Nee is, kan het zijn dat jouw Metaal-element uit balans is. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese Geneeskunde, geeft jou tips om je Metaal te ondersteunen, zodat je weer op je innerlijke wijsheid...
Je kent het principe van loslaten vast. Je bent bijvoorbeeld allang over je ex heen, sterker nog, je snapt de patronen waarom jullie niet meer bij elkaar pasten. Al die gesprekken met vriendinnen, al die tranen die je hebt vergoten, natuurlijk heb...
Ben jij veilig of onveilig gehecht? Ontdek hoe je (iemand) kunt loslaten
Door Miranda MendesEen relatie die eindigt, een vriend die uit je leven verdwijnt, een dierbare die overlijdt… Wat is het toch zwaar om iemand los te laten. Dit artikel van mental health coach Miranda Mendes Da Costa helpt jou! Ontdek of jij veilig of...
Tweelingzielen & liefde: dit is het geheim van een tweelingvlamconnectie
Door GastauteurWanneer brokkel je de muren om je heen af en besluit je om de ander te laten zien hoeveel hij of zij voor je betekent? Het geheim is om het patroon van de renner en de jager te doorbreken en om de...
“Je blijft lichamelijk en geestelijk veel beter in balans wanneer je bewust meebeweegt met de cycli van Moeder Aarde,” zegt Sanne van Dort. Ontdek in dit artikel hoe je de yin-energie van de herfst kunt omarmen. Tip: lees het terwijl je onder...
Waarom het zo lastig is om geen verwachtingen te hebben (en wat je ertegen kunt doen)
Door uitjebewustHoor jij jezelf vaak zeggen ‘Ik had verwacht dat je…’? Zeker als je hooggevoelig bent, kun je door het hebben van verwachtingen flink uit balans raken. Het advies van energetisch coach Karen Bos: leer ‘verwachtingsloos’ leven. “Als je wilt groeien in dit...
Het grote misverstand over rouw: waarom het verwerken van een verlies zo lang kan duren (of nooit helemaal klaar is)
Door Jacqueline RietveldEr bestaat een groot misverstand over rouwen. Het gaat niet om leren omgaan met verdriet, maar om het daadwerkelijk verwerken ervan. “Je levensenergie kan stagneren als je blijft steken in rouw,” zegt Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese Geneeskunde. Ze laat in...
