Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
mindfulness
Chi, Chai & Champagne! Wekelijkse column door Nannet van der Ham. Waar we ook naartoe willen in ons leven, de weg erheen, vandaag, is de enige realiteit die we hebben. Laten we die weg, onze reis, zo aantrekkelijk mogelijk maken. Ontdaan van...
Ik ben roze. Zachtroze, de vrouwelijke schoonheid zelve. Vanaf mijn hemelhoge roze wolkje laat ik me aan je zien. En hoewel ik bescheiden, gevoelig en ingetogen ben vertel ik je graag over mijn charmante kant. Ik inspireer het allerliefste de wereld met...
Heb je ook last van weinig energie? Ben je moe en eigenlijk is alles op dit moment te veel? Ben je op zoek naar meer energie? Dan kun je in deze blog lezen hoe je meer energie kunt op doen! Energievoorraad ...
Er zijn een paar prachtige uitspraken over mindfulness. Mindfulness helpt je omgaan met emoties en gedachten. Sylvia Boorstein, auteur en leraar, noemt het ‘wakkere aandacht voor wat er innerlijk en in de buitenwereld gebeurt, zodat we er met wijsheid op kunnen reageren.’...
