Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
onrust
Citroenmelisse: de geneeskrachtige werking van dit wonderkruid (helpt o.a. bij opgeblazen buik, stress, luchtwegproblemen)
Door Sandra VoetelinkEen opgeblazen buik, kramp in je darmen of pijn in je maag, velen hebben hier last van en weten hoe vervelend dit is. Spijsverteringsklachten komen namelijk veel voor. Soms heb je ze al vanaf jonge leeftijd. Jouw spijsvertering geeft precies aan hoe...
Grote alarmsignalen: zo herken je een ongezonde nieuwe relatie!
Door Mjon van OersDe kans dat je in een ongezonde relatie stapt, is best groot. Want giftige liefdes komen vaker voor dan we denken, zegt Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven. Haar advies: wees alert vanaf de eerste afspraak. Ze deelt in dit...
Waarom eet ik eigenlijk? Veel mensen, voornamelijk degenen met eet- en gewichtsproblemen, hebben de volgende antwoorden op deze vraag: uit gewoonte, om mezelf te belonen of vanwege mijn emoties. Het gaat hierbij niet alleen om onaangename gevoelens zoals eenzaamheid of verdriet, maar...
Leef jij volgens wie je echt bent? Volg jij de oproep van binnenuit om je ware natuur tot uitdrukking te brengen? Dicht bij jezelf te blijven, te uiten wat je bezig houdt en wat je bezielt. Doen waar je blij van wordt...
Heb je moeite om in slaap te komen? Ben je onrustig en gespannen en heb je behoefte aan goede nachtrust? Lisette Kreischer heeft een heerlijke, warme slaapdrank die je een uur voor het slapengaan kunt drinken om zo ontspannen te gaan slapen....
