Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
opvoeding
Nieuwetijdskinderen: waarom zij degenen zijn op wie we al die tijd gewacht hebben
Door Robert BridgemanEr wordt me wel eens gevraagd waarom ik drie kinderen heb. In deze overbevolkte wereld wil je toch juist geen kinderen meer op aarde zetten? Of in elk geval zo min mogelijk? Dat zie ik anders, in dit artikel zal ik (Robert...
Giftige gezinsdynamieken: was jij de vredestichter, de ouder van jouw ouders of het zwarte schaap?
Door Elaine Carney GibsonStond jij vroeger (on)bewust tussen jouw ouders in om de vrede te bewaren, om voor jouw ouders te zorgen of was jij het middelpunt van hun aandacht door ziekte of andere problemen? Deze (vaak ongezonde) gezinsdynamiek heet een triade en de gevolgen...
Het verleden in het heden: hoe je emotionele bagage je leven beïnvloedt
Door Alberto VilloldoHeb je soms heftige emotionele reacties die vanuit het niets lijken te komen en voel je je daarna schuldig over je gedrag? Deze reacties komen niet zomaar ergens vandaan: het zijn oude associaties met je verleden. “Op het moment dat er iets...
Herhalingsdwang door het verleden: deze invloed heeft je jeugd op je huidige leven
Door GastauteurJe verleden heeft heel veel invloed op je nu. Zoveel dat je je verleden waarschijnlijk onbewust steeds aan het herbeleven bent met andere mensen. “We herhalen in liefdesrelaties wat we kennen, enerzijds omdat we er vertrouwd mee zijn en anderzijds ziet de...
Door welke 6 regels uit je opvoeding word jij nu nog gedreven (en beperkt)?
Door Almut Schmale Riedel“Maak het anderen naar de zin” en “wees perfect” zijn twee van de zes regels of drivers uit je opvoeding waarnaar jij bewust of onbewust misschien wel leeft. “Het problematische van drivers is dat ze juist worden nageleefd in de veronderstelling: alleen...
Moederwond: welk type moeder heb jij? (En wat betekent dit voor de relatie met haar?)
Door Hannah CuppenAls je bent opgegroeid bij een ‘verwonde’ moeder, heeft dit schadelijke gevolgen voor je (liefdes)leven. Hannah Cuppen, auteur van de bestseller Liefdesbang, staat in dit artikel stil bij 4 typen moeders en hoe ze jouw relaties beïnvloeden. “Hoe diep jij je kunt...
Is een van jouw ouders narcistisch? Voordat je als kind van een narcistische ouder aan je helingsproces kunt beginnen, moet je begrijpen en accepteren hoe het opgroeien in een narcistisch gezin je psychologische en emotionele ontwikkeling heeft beïnvloed. In dit artikel legt...
Emotionele verwaarlozing: dit is de impact van onuitgesproken familieregels
Door Jonice WebbElke familie heeft ze, maar niemand praat er ooit over: familieregels. Ze blijven per definitie onuitgesproken. Soms zijn ze positief en gezond, andere keren zijn ze giftig. Welke onuitgesproken familieregels bestaan er? Klinisch psycholoog Jonice Webb vertelt je erover in dit artikel....
Ben je HSP, introvert en moeder? Zo kun je omgaan met overprikkeld zijn
Door GastauteurVeel introverte mensen zijn graag alleen en hebben ‘alleen-tijd’ nodig om hun batterij weer op te laden. Als (nieuwe) ouder lukt het echter misschien niet om jouw batterij weer volledig op te laden omdat alleen zijn simpelweg niet altijd lukt. Kinderen hebben...
Heb je geleerd om je emoties te onderdrukken als kind? Zo kun je ze weer leren voelen
Door Saskia de BruinEmoties kun je waarnemen als lichamelijke sensaties. Door je lichaam niet te voelen kun je de emoties verdoven of het zwijgen opleggen en ze naar het onbewuste verdringen. Dat heeft grote gevolgen voor het ontstaan en voortduren van chronische pijn en andere...
