Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
zelfliefde
Louise Hay: ben jij opgegroeid in een gezin vol negativiteit? Zo beïnvloedt het je nu nog
Door Louise HayElkaar constant bekritiseren, je boosheid niet mogen uiten, manipulatie: grote kans dat je dit meegemaakt hebt tijdens je jeugd. Louise Hay wist als geen ander hoe zwaar het is om op te groeien in een gezin met veel negativiteit. “Als je in...
Vind jij het makkelijker om soms je mond te houden? Dan kan het zijn dat je (delen van) jezelf bent verloren. “Als kind leren we compromissen sluiten om de uitdagingen van het leven aan te kunnen,” zegt spiritueel auteur Gregg Braden. In...
Grenzen & giftige relaties: zo ‘leer’ je mensen hoe ze je moeten behandelen
Door Mjon van OersMerk je dat je vaak giftige relaties en/of narcisten aantrekt? Dan mag je je grenzen onder de loep nemen. Met gebrekkige grenzen kun je gemakkelijk verstrikt raken in toxische relaties, of je dat nu wilt of niet,” zegt narcisme-expert Mjon van Oers...
Daar staat ze dan, recht voor je neus. In vol ornaat en volledig aanwezig. Weinig ruimte nog voor iets anders, laat staan voor jou. De hele ruimte is gevuld en je kan niet anders dan ernaar kijken, luisteren, op reageren. Ze gaat...
Wat hebben zelfliefde, je jeugd en jouw moeder met elkaar te maken? Héél veel, zegt therapeut Nadine Carter. Lees in dit artikel hoe jij jezelf de liefde kunt geven waarnaar je verlangt. “Besef dat het gemis dat jij nu ervaart, te maken...
Weet jij wanneer je gestopt bent met jezelf lief te hebben? Vaak ontwikkel je als kind uit pijn een overlevingsstrategie, die jou nu als volwassene belemmert om voluit te leven. Therapeut Nadine Carter laat in dit artikel zien hoe je zelfliefde weer...
Ontdek de 7 verschillen tussen een gezonde en een ongezonde relatie
Door Mjon van OersEen van de kenmerken van een giftige liefdesrelatie is: je niet realiseren dat je er eentje hebt. Daarom zet Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, 7 opvallende verschillen tussen een gezonde en een ongezonde relatie op een rij. “Als je...
Ieder van ons is in dit leven geboren als onderdeel van een tweelingzielrelatie, en zelfs de meest schrijnende situaties kunnen deze ontmoeting niet voorkomen. Er zijn specifieke manieren om jezelf en je leven voor te bereiden op het ontmoeten van je tweelingziel....
Als je emotioneel verwaarloosd bent of uit een ander disfunctioneel gezin komt, dan is de liefde en kwetsbaar zijn waarschijnlijk erg lastig voor je. “Sommige overlevers van emotionele verwaarlozing zijn zo verlamd door hun perfectionisme dat ze nooit naar liefde op zoek...
Een burn-on heeft meer kenmerken dan puur geen rust meer kunnen nemen. Een burn-on gaat veel verder dan dat. De wortels liggen in je kindertijd en de gevolgen zijn groot: “Er zit een aspect van ‘moeten’ in, het is als het ware...
