Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
zelfliefde
Vrouwelijke archetype: De Koningin – zo volg je haar weg naar een hoger bewustzijn
Door Mara BranscombeOp sommige dagen ben je dienstbaar en op andere dagen een koningin. Soms ben je strijdvaardig als een krijger en soms volgend en leergierig als een meid. In dit artikel nodigt Mara Branscombe, auteur van Zeven vrouwelijke archetypen, je uit om je...
Beland je vaak in giftige relaties of ontmoet je steeds giftige mensen? Dan is het slim om diep in jezelf te duiken. Er zijn namelijk een paar belangrijke redenen waarom deze mensen steeds op je pad komen. Narcisme-expert Mjon van Oers (auteur...
Wanneer het moeilijk is om van jezelf te houden: inzichten van een psychiater
Door GastauteurZelfs wanneer je weet dat je vooral jezelf in de weg staat om gelukkig te zijn, hoe zet je de eerste stap om van jezelf te houden? Psychiater Klaas-Jan Pos, auteur van Leed heeft niet het laatste woord, laat zien hoe je...
Zelfliefde maakt je leven leuker én de wereld een stukje mooier. Vind je het nog een uitdaging om van jezelf te houden of wil je nóg meer zelfliefde voelen? Louise Hay geeft je in dit artikel drie gouden tips om meer van...
Jezelf vergelijken met anderen is iets waarmee de meesten van ons wel eens worstelen; het is een epidemie in onze maatschappij. In dit artikel deelt spiritueel leraar HeatherAsh Amara drie manieren om te helen en jezelf te beschermen tegen vergelijking. Dankzij deze...
Waarom je als empathisch en hooggevoelig mens vaak een narcistische partner aantrekt
Door Grietje VoetenWanneer je empathisch en (hoog)gevoelig bent, is de kans heel groot dat je een narcistische partner aantrekt. Holistisch coach Grietje Voeten weet precies waarom. Ze laat in dit artikel zien welke lessen op zielsniveau jullie van elkaar kunnen leren. “De narcist is...
Hoe pleasen ontstaat (vaak in de kindertijd) én hoe je ermee kunt stoppen
Door Andrea MathewsWil je anderen steeds behagen, ten koste van je eigen behoeften? Grote kans dat je een people pleaser bent. Andrea Mathews, auteur van Stop met pleasen, laat in dit artikel zien hoe pleasen ontstaat (vaak in de kindertijd) én hoe je ermee...
De lichte weg uit overprikkeling: een experiment dat je leven zal veranderen
Door Jacob Israel LibermanVoel je je overweldigd door alle informatie die op je pad komt en alle activiteiten die weer op de planning staan? De redactie heeft een prachtig artikel voor je uitgekozen om je te helpen met deze overprikkeling. Het is een experiment waarin...
Waarom zelfzorg echt anders is dan zelfliefde (en hoe je zelfliefde ontwikkelt)
Door Nadine CarterHerken jij jezelf in de 15 kenmerken in dit artikel? Dan heb je een tekort aan zelfliefde! Ja, óók als je heel goed voor jezelf zorgt. Want er is een groot verschil tussen uiterlijke en innerlijke self-care, zegt therapeut Nadine Carter. “Zelfzorg...
Hoe oude pijn jouw droomleven in de weg staat (en tot toxische keuzes leidt)
Door Hanne KnightJezelf wegcijferen. Genoegen nemen met een partner die je slecht behandelt. Geloven dat het geluk alleen voor anderen is weggelegd. Het komt allemaal voort uit de overtuiging: ik ben niet goed genoeg… Het is hoog tijd om dit oude patroon aan te...
