Vernieuwingsritueel: sta jij op het punt van een nieuw begin in je leven?
Door Kim Chestney
Sta jij op het punt van een nieuw begin in je leven? Zet de eerste stap dan met intentie zodat je reis of project bewust begint. In dit artikel vind je het favoriete vernieuwingsritueel van Kim Chestney, auteur van Antwoorden van het universum waarmee je je project met intentie start.
Als je een nieuwe fase van je leven ingaat, kan deze eenvoudige maar krachtige oefening je helpen om je persoonlijke energie doelbewust te richten op de verandering die je vooruit roept.
Een nieuw begin is een krachtig moment in het leven. Wanneer je klaar bent om de volgende stap vooruit te zetten, is het de perfecte tijd om met intentie los te laten, te vernieuwen en je opnieuw af te stemmen op je ware levenspad.
Vandaag wil ik een intuïtieve oefening met je delen die ik gebruik voor de drempels in mijn leven. Of het nu een nieuw jaar, een nieuwe reis, een nieuwe maan of gewoon een tijd om te resetten is: dit ritueel is gemaakt om je innerlijke reserve te versterken terwijl je je uitbreidt naar een groter bewustzijn.
Ritueel voor een nieuwe start
Als je een nieuwe fase van je leven ingaat, kan deze eenvoudige maar krachtige oefening je helpen om je persoonlijke energie doelbewust te richten op de verandering die je vooruit roept.
Dit is een stap-voor-stap handleiding voor een innerlijk vernieuwingsritueel:
1. Vernieuw je ruimte
De ruimte om je heen opruimen
Begin met het opfrissen van je fysieke ruimte. Dit proces is een uiterlijke weerspiegeling van het opruimen van energie, terwijl je loslaat wat je niet langer dient. Hier zijn enkele manieren om te beginnen:
- Ruim oude kleren op en fris je kast op en reorganiseer.
- Reorganiseer of richt kamers met stagnerende energie opnieuw in.
- Creëer een heilige ruimte waar je kunt mediteren of je intuïtiewerk kunt doen of reinig je huidige heilige ruimte.
- Creëer een altaar met voorwerpen die je nieuwe pad aangeven of reinig je huidige altaar.
De ruimte in jezelf opruimen
Vervolgens richt je je op het vernieuwen van de verbinding tussen je lichaam en geest om een hernieuwd gevoel van gezondheid en welzijn te creëren:
- Kies voedsel dat intuïtief goed voelt voor je lichaam.
- Neem je voor om dagelijks te bewegen, al is het maar een paar minuten wandelen, yoga of qi gong.
- Volg een gezonde levensstijl die je geest voedt.
2. Maak opnieuw contact met je innerlijke wijsheid
Dit is de perfecte tijd om je opnieuw te verbinden met je intuïtie en een diepere eenheid met jezelf aan te gaan. Door dit proces activeer je je innerlijke begeleiding die je zal helpen om de weg die voor je ligt helder en krachtig te navigeren.
- Trek elke dag een tarot- of orakelkaart. Hier kun je online een tarotkaart trekken.
- Begin elke dag in de stilte zodat je intuïtie, je gidsen, je ziel of een andere boodschapper kan spreken (bijvoorbeeld meditatie, dagboek, rustgevende reflectie).
- Beloof om trouw te blijven aan jezelf en je heilige innerlijke gids te volgen in plaats van de vele stemmen van de wereld
3. Open je hart
De diepste verschuivingen vinden plaats wanneer je lichaam, geest en hart allemaal zijn afgestemd op je hogere pad en doel. Het is niet alleen belangrijk om je waarheid te oefenen en te leren… maar ook om je waarheid te voelen.
Dit is de tijd om je hart te vullen met alles wat je ziel voedt en je innerlijke geest kracht geeft.
- Neem de tijd om jezelf te verliezen in de schoonheid en het wonder van het moment
- Maak een nieuwe afspeellijst met opbeurende, bezielde muziek
- Doe creatieve activiteiten die je inspireren en waarmee je je innerlijke visie kunt delen
- Open je hart voor de liefdevolle omhelzing van het universum
4. Stel je nieuwe intenties vast
De laatste en belangrijkste stap voor je vernieuwingsritueel is het stellen van je intenties. Ik raad aan om drie intenties te doen, maar je kunt er ook meer of minder doen als je wilt.
Je kunt je intuïtie gebruiken om de juiste intenties voor deze tijd te bepalen. Begin met pijnpunten in je leven. Vraag jezelf af: wat kan ik doen, bewust, om ze te verlichten? Welke verschuivingen in je houding of aspiraties brengen je weer op één lijn met wie je bent?
Je intenties worden een soort mantra voor je nieuwe reis, die je kracht geeft en je herinnert aan je werkelijke doel.
- Begin een nieuw dagboek voor je nieuwe reis.
- Schrijf je 3 primaire intenties op de beginpagina
- Trek een orakel- of tarotkaart voor een visuele intentie, een symbool voor de reis die voor je ligt
- Schrijf alle thema’s of intuïtieve openbaringen op die je tijdens dit proces ontvangt. Je kunt je dagboek in de komende dagen en weken gebruiken om je gedachten, gevoelens en alles waartoe je je geroepen voelt, vast te leggen.
Je kunt ook mijn Innerlijke vernieuwingsaffirmatie gebruiken om je intenties te verzegelen en de weg vrij te maken voor een transformerende, verheffende en expansieve reis die voor je ligt:
- Als de ene reis eindigt, begint de andere.
- Als ik naar voren stap, mag ik in vertrouwen met mezelf en het leven wandelen.
- Moge ik elke dag leven vanuit mijn alwetende zelf.
- Moge de geest van de waarheid me altijd leiden.
- Moge de liefdevolle omhelzing van het universum me dicht bij me houden.
- Ik ben dankbaar voor de schoonheid, vrede en het welzijn in mijn leven.
- Ik ben dankbaar voor de kans om te groeien en meer te worden dan ik ben.
- Moge de komende dagen gevuld zijn met de liefde, wijsheid en onwrikbare steun van mijn alwetende zelf.
Ik hoop dat je nieuwe reis je goed van pas komt en je naar de nieuwe hoogtes van je groeiende bewustzijn brengt!
Antwoorden van het universum
Hoe verhouden kwantumintelligentie en intuïtie zich tot elkaar? Kim Chestney neemt je in 'Antwoorden van het universum' mee op een excursie naar de grenzen van kennis.
Lees ook deze artikelen van Kim Chestney:
- Geheimen van het universum: waarom te veel denken je intuïtie blokkeert
- Is het je intuïtie? 10 kenmerken en checklist om intuïtieve boodschappen te vertrouwen
- Bibliomantie: zo ontvang je wijze, intuïtieve boodschappen uit boeken
